Слайд 1Лёгкая атлетика.
Теоретический курс для 8-9 классов.
Слайд 3Лёгкая атлетика- олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания.
Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта.
Руководящий орган — Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ), создана в 1912 году и объединяет 212 национальных федераций (на 2011 год).
Слайд 41.История.
Легкоатлетические упражнения проводились с целью физической подготовки, а также для проведения
состязаний ещё в глубокой древности. Но история лёгкой атлетики, как принято считать, началась с соревнований в беге на олимпийских играх Древней Греции (776 год до нашей эры).
Считается, что начало истории современной лёгкой атлетики положили соревнования в беге на дистанцию около 2 км учащихся колледжа в г. Регби (Англия) в 1837 г., после чего такие соревнования стали проводиться в других учебных заведениях Англии.
Слайд 6В 1865 г. был основан Лондонский атлетический клуб, популяризировавший лёгкую атлетику, проводивший соревнования и
наблюдавший за соблюдением статуса о любительстве.
Несколько позднее, чем в Англии, стала развиваться лёгкая атлетика в США (атлетический клуб в Нью-Йорке организовался в 1868 г.
Начало распространению лёгкой атлетики в России было положено в 1888 г., когда в Тярлево, близ Петербурга, был организован спортивный кружок. В том же году там было проведено первое в России соревнование по бегу.
Впервые первенство России по лёгкой атлетике проходило в 1908 г. В нём приняли участие около 50 спортсменов.
Слайд 7В 1911 г. создаётся Всероссийский союз любителей лёгкой атлетики, объединивший около 20 спортивных
лиг Петербурга, Москвы, Киева, Риги и других городов.
В 1912 г. российские легкоатлеты (47 человек) впервые участвовали в Олимпийских играх — в Стокгольме.
В 1922 г. в Москве впервые было проведено первенство РСФСР по лёгкой атлетике.
Первые международные состязания советских легкоатлетов состоялись в 1923 г. Они встретились со спортсменами рабочего спортивного союза Финляндии.
Первый чемпионат мира по лёгкой атлетике состоялся в 1983 году. Первоначально чемпионаты проводились раз в 4 года, с 1991 года — раз в два года.
Слайд 92.Организация.
Высшим руководящим органом, регулирующим проведение соревнований и развитием лёгкой атлетики как
вида спорта, является: Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ).
Крупнейшие региональные организации:
• EAA (англ.)— Европейская ассоциация лёгкой атлетики под эгидой которой проводятся Чемпионаты Европы (открытый и закрытый).
• USA T&F (англ.)— Ассоциация лёгкой атлетики США
• Всероссийская Федерация Лёгкой Атлетики
Слайд 113.Соревнования.
На коммерческих стартах:
• соревнования проводятся обычно в один круг;
• любое количество участников от
страны, в том числе wildcard могут получить участники от страны организатора;
• допускается использование пейсмейкеров в беговых дисциплинах;
• допускается уменьшение количества попыток в технических дисциплинах до 4 (вместо 6);
• мужчины и женщины могут участвовать в одном забеге;
• нестандартный подбор видов в легкоатлетические многоборья.
Слайд 12Некоммерческие соревнования:
• Летние Олимпийские игры — лёгкая атлетика в программе Игр с
1896 года.
• Чемпионат мира по лёгкой атлетике — проводится с 1983 года, раз в два года по нечётным годам. Чемпионат 2013 года прошёл в Москве. Следующий чемпионат пройдёт в 2015 году в Пекине.
• Чемпионат мира в помещении — проводится с 1985 года, раз в два года по чётным годам. Очередной чемпионат пройдёт в 2014 году в Сопоте (Польша).
• Чемпионат Европы по лёгкой атлетике — проводится с 1934 года раз в четыре года, с 2010 года — раз в два года. Очередной чемпионат пройдёт в 2014 году в Цюрихе (Швейцария).
• Чемпионат Европы в помещении — проводится с 1966 года, раз в два года по нечётным годам. Очередной чемпионат пройдёт в 2015 году в Праге.
• Континентальный кубок ИААФ (командные соревнования; ранее — Кубок мира по лёгкой атлетике) — проводится раз в четыре года. Очередной Кубок пройдёт в 2014 году в Маракеше (Марокко).
Слайд 14
Коммерческие соревнования:
• Гран-при — цикл летних соревнований проходящих ежегодно и заканчивающихся финалом
Гран-при.
• Золотая лига
• Бриллиантовая лига цикл соревнований проводится ежегодно с 2010 года.
Слайд 15Соревнования, разминка и тренировки могут проводиться на открытом воздухе и в
закрытом помещении. В связи с этим различаются два сезона лёгкой атлетики, в регионах, где эта спортивная дисциплина наиболее популярна — в Европе и США.
Соревнования:
• летнего сезона, как правило, апрель—октябрь (включая Олимпийские игры и чемпионаты мира и Европы) проводятся на открытых стадионах;
• зимнего сезона, как правило, январь—март (включая зимние чемпионаты мира и Европы) проводятся в закрытом помещении.
Соревнования по спортивной ходьбе и бегу по шоссе (кроссу) имеют свой календарь. Наиболее престижные марафонские забеги проводятся весной и осенью.
Слайд 16
Открытый стадион:
В большинстве случаев легкоатлетический стадион бывает совмещён с футбольным
(в США американский футбол или лякросс) стадионом и полем (например стадион «Лужники»). Стандартно включает в себя овальную 400 метровую дорожку, которая обычно состоит из 8 или 9 отдельных дорожек, а также секторов для соревнований в прыжках и метаниях. Дорожка для бега на 3000 метров с препятствиями имеет специальную разметку и препятствие с водой вынесено на специальный вираж.
Слайд 18Закрытый стадион (манеж) :
Стандартно включает в себя овальную 200-метровую дорожку,
состоящую из четырёх-шести отдельных дорожек, дорожку для бега на 60 метров и секторов для прыжковых видов. Единственный вид для метаний, входящий в программу зимнего сезона в закрытых помещений — это толкание ядра и, как правило, он не имеет специального сектора и организуется отдельно на месте других секторов. Официальные соревнования IAAF проводятся только на 200-метровой дорожке, однако существуют стадионы с нестандартной дорожкой (140 метров, 300 метров и другие).
В манежах на виражах закладывают определённый угол уклона (обычно до 18°), который облегчает бегунам прохождение дистанции на поворотах с малым радиусом кривизны.
Слайд 20
Программа чемпионатов в помещении состоит из 26 видов (13 мужских и
13 женских).
На официальных (некоммерческих) соревнованиях мужчины и женщины не участвуют в совместных стартах.
Одними из спортсменов, которые выиграли наибольшее количество золотых медалей в истории Олимпийских игр, являются Карл Льюис (США) и Пааво Нурми (Финляндия) — 9 золотых медалей.
Слайд 21
Выдающиеся результаты в истории мирового спорта показали такие легкоатлеты как:
• Джесси
Оуэнс (США)
• Валерий Брумель (СССР)
• Сергей Бубка (СССР, Украина)
• Майкл Джонсон (США)
• Хишам Эль-Герруж (Марокко)
• Кенениса Бекеле (Эфиопия)
• Усэйн Болт (Ямайка)
• Нина Пономарёва-Ромашкова (СССР)
• Татьяна Казанкина (СССР)
• Хайке Дрехслер (ГДР)
• Вилма Рудольф (США)
• Стефка Костадинова (Болгария)
• Джекки Джойнер-Керси (США)
• Месерет Дефар (Эфиопия)
• Тирунеш Дибаба (Эфиопия)
• Елена Исинбаева (Россия)
Слайд 224.Беговые виды лёгкой атлетики.
Следующие стадионные дисциплины:
спринт (100 м, 200 м
и 400 м),
бег на средние дистанции (от 800 до 3000 м, в том числе бег на 3000 м с препятствиями),
бег на длинные дистанции (классические дистанции 5000 м и 10 000 м),
барьерный бег (110 м, 400 м)
эстафета (4×100 м, 4×200 м, 4×400 м, 4×800 м, 4×1500 м).
Все они проходят на дорожке стадиона.
Слайд 24
Марафон— дисциплина лёгкой атлетики, представляющая собой забег на дистанцию 42 километра
195 метров (26 миль 385 ярдов).
Марафон — олимпийская дисциплина легкоатлетической программы у мужчин с 1896 года, у женщин — с 1984 года.
Марафонские соревнования проводятся на шоссе.
Слайд 255.Технические дисциплины лёгкой атлетики.
Объединяют следующие виды:
• вертикальные прыжки: прыжок в высоту, прыжок
с шестом;
• горизонтальные прыжки: прыжок в длину, тройной прыжок;
• метания: толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота.
Все эти 8 видов (мужская программа) входят в полном составе программу олимпийских игр с 1908 года; с 2000 года — все 8 видов входят и в женскую программу олимпийских игр.
Слайд 276. Спортивная ходьба — олимпийская легкоатлетическая дисциплина, в которой, в отличие
от беговых видов, должен быть постоянный контакт ноги с землёй.
В олимпийской программе соревнования у мужчин проводятся вне стадиона, на дистанции 20 км и 50 км, у женщин на 20 км.
Также проводятся соревнования на 400 м дорожке открытых стадионов (10 000 и 20 000 м) и 200 м дорожке в помещении (5 000 м).
Слайд 287.Рекорды.
Самым старым олимпийских рекордом в лёгкой атлетике является рекорд Боба Бимона
в прыжке в длину, который он установил на летних Олимпийских играх 1968 года. На играх он прыгнул на 8,90 метра, установив как олимпийский, так и мировой рекорд, улучшив действующий рекорд на 55 см.
Слайд 29Впоследствии мировой рекорд в прыжках в длину был побит на чемпионате
мира 1991 года Майком Пауэллом.
Слайд 30IAAF практикует выплату премиальных за установление мирового рекорда. Так, в 2007
году сумма призовых составляла 50 000 USD.(100 000 USD) — 2010.
Рекордсменом по количеству рекордов является прыгун с шестом Сергей Бубка (СССР, Украина), установивший в период с 1984 по 1994 год 35 мировых рекордов.
Слайд 31
Долгое время единственным соревнованием сильнейших спортсменов мира по лёгкой атлетике были
летние Олимпийские игры; проводился только чемпионат мира по легкоатлетическому кроссу.
Также дважды в олимпийские годы прошли чемпионаты мира в дисциплинах, не вошедших в олимпийскую программу:
• 1976 — ходьба на 50 км (мужчины);
• 1980 — бег на 3000 м, бег на 400 м с барьерами (женщины).
Слайд 328.Юниоры .
В лёгкой атлетике по правилам ИААФ юниорами считаются спортсмены младше
20 лет на 31 декабря текущего года.