приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать.
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Проект Мой здоровый образ жизни
Содержание
- 1. Проект Мой здоровый образ жизни
- 2. Чтоб с болезнями не знаться,Закаляться надо нам.
- 3. Что включает в себя понятие
- 4. Где больше всего скапливается грязи на теле
- 5. Дорогие мои дети! Я пишу вам письмецо:
- 6. Говорил я вам зимой: закалялись бы со
- 7. Закаливание –это получение организмом стойкости для сопротивления болезням. Это:Обтираниеобливаниезагораниепрогулкипринятие контрастного душакупание в водоемехождение босиком
- 8. ЗДОРОВЬЕ = занятия физкультурой и спортом +
- 9. Активный образ жизни, спорт
- 10. Слайд 10
- 11. 12543678910Режим дня
- 12. Человеку нужно есть,Чтобы встать и чтобы сесть,Чтобы
- 13. Принципы рационального питания:Строгое соблюдение ритма приема пищи.Отучаться
- 14. Витамин ВВитамин СВитамин ДВитамин А
- 15. Слайд 15
- 16. и выбор моей семьи!
Чтоб с болезнями не знаться,Закаляться надо нам. И зимой болеть не будем,Нас морозы не страшат,Сила будет, ловкость будетИ закалка у ребят.
Слайд 2Чтоб с болезнями не знаться,
Закаляться надо нам.
И зимой болеть не
будем,
Нас морозы не страшат,
Сила будет, ловкость будет
И закалка у ребят.
Нас морозы не страшат,
Сила будет, ловкость будет
И закалка у ребят.
Слайд 3 Что включает в себя понятие
«здоровый образ жизни»?
Здоровый образ жизни – это:
Соблюдение режима дня.
Соблюдение режима питания, правильное питание.
Закаливание.
Физический труд.
Соблюдение правил гигиены.
Здоровый образ жизни – это:
Соблюдение режима дня.
Соблюдение режима питания, правильное питание.
Закаливание.
Физический труд.
Соблюдение правил гигиены.
Слайд 4Где больше всего скапливается грязи на теле человека?
Когда следует мыть руки?
Как
надо правильно мыть руки?
А подскажет нам письмо от
Тувима.
А подскажет нам письмо от
Тувима.
Слайд 5Дорогие мои дети! Я пишу вам письмецо: Я прошу вас, мойте чаще Ваши руки
и лицо.
Все равно какой водою:
Кипяченой, ключевой,
Из реки, иль из колодца,
Или просто дождевой!
Нужно мыться непременно
Утром, вечером и днем -
Перед каждою едою,
После сна и перед сном!
Тритесь губкой и мочалкой!
Потерпите - не беда!
И чернила и варенье
Смоют мыло и вода.
Дорогие мои дети!
Очень, очень вас прошу:
Мойтесь чище, мойтесь чаще -
Я грязнуль не выношу.
Не подам руки грязнулям,
Не поеду в гости к ним!
Сам я моюсь очень часто.
До свиданья!
Ваш Тувим
Слайд 6Говорил я вам зимой: закалялись бы со мной.
Утром – бег и
душ бодрящий, как для взрослых, настоящий!
На ночь окна открывать, свежим воздухом дышать!
Ноги мыть водой холодной, и тогда микроб голодный
Вас вовек не одолеет!
Не послушались – болеют.
Крепким стать нельзя мгновенно,
закаляйтесь постепенно!
На ночь окна открывать, свежим воздухом дышать!
Ноги мыть водой холодной, и тогда микроб голодный
Вас вовек не одолеет!
Не послушались – болеют.
Крепким стать нельзя мгновенно,
закаляйтесь постепенно!
Слайд 7Закаливание –это получение организмом стойкости для сопротивления болезням. Это:
Обтирание
обливание
загорание
прогулки
принятие контрастного душа
купание в
водоеме
хождение босиком
хождение босиком
Слайд 8ЗДОРОВЬЕ = занятия физкультурой и спортом + соблюдение режима дня +
закаливание + правильное питание + личная гигиена + здоровый сон + хорошее настроение + свежий воздух + добродушие.
Слайд 12Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить
смеяться,
Чтоб расти и развиваться,
И при этом не болеть.
Нужно правильно питаться,
С самых юных лет уметь.
Чтоб расти и развиваться,
И при этом не болеть.
Нужно правильно питаться,
С самых юных лет уметь.
Слайд 13Принципы рационального питания:
Строгое соблюдение ритма приема пищи.
Отучаться насыщаться пищей до предела.
Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус.
Подсознательно оказывают благотворное влияние на пищеварение оформление блюд, сервировка стола.
Употреблять в пищу сырые растительные продукты.
Рациональное питание
Слайд 15
Правила личной гигиены
1. Приучи себя мыть руки, лицо и шею каждое утро и каждый вечер перед тем, как ложиться спать.
2. Когда моешь руки, потри щёткой кончики пальцев, чтобы вычистить грязь из-под ногтей.
3. Ноги мой перед сном каждый день.
4. Чисти зубы утром и на ночь.
5. Принимай горячий душ или ходи в баню не реже, чем раз в неделю. Горячая вода промывает от пыли и пота поры, которыми дышит наша кожа.
6. Вернувшись с улицы, обязательно мой руки.
7. Научись сам следить за ногтями и стричь их.
8. Ежедневно расчесывай волосы, если длинные — то заплетай их.
1. Приучи себя мыть руки, лицо и шею каждое утро и каждый вечер перед тем, как ложиться спать.
2. Когда моешь руки, потри щёткой кончики пальцев, чтобы вычистить грязь из-под ногтей.
3. Ноги мой перед сном каждый день.
4. Чисти зубы утром и на ночь.
5. Принимай горячий душ или ходи в баню не реже, чем раз в неделю. Горячая вода промывает от пыли и пота поры, которыми дышит наша кожа.
6. Вернувшись с улицы, обязательно мой руки.
7. Научись сам следить за ногтями и стричь их.
8. Ежедневно расчесывай волосы, если длинные — то заплетай их.
