Презентация, доклад по проведению уроков физической культуры и внеклассных мероприятий в начальной школе

физической культуры МОУ СОШ №27 г. Иркутска
Орешко Валерий Страниславович

совершенствования человека в последующие годы жизни.

формирование правильной осанки, развитие различных групп мышц тела, активация обменных процессов.
Обеспечение оптимального для школьников конкретного возраста условию физических качеств и физической работоспособности.
Содействие закаливанию организма.

естественных движениях, умении ходить, бегать, прыгать, метать, лазать, ходить на лыжах.
Умение управлять движениями собственного тела.
Формирование системы знаний, которые обеспечивают созидательную основу овладения различными видами физической деятельности.

усиливается деятельность дыхательной и кровеносной систем.

Чтобы дети приобрели правильные навыки в ходьбе, их надо учить свободно ходить в строю в определенном темпе и ритме, при этом надо следить за правильной работой рук, положением головы.

развитию мышц плечевого пояса. Развитие ловкости, координации, развивается глазомер и меткость.

препятствий. Игры способствуют развитию внимательности, сообразительности, ловкости, быстроты, силы, выносливости.

Игры.

проводятся на свежем воздухе и являются одним из лучших средств оздоровления, укрепления и закаливания организма детей.

Передвижение на лыжах способствует развитию всей мышечной системы, органов дыхания и кровообращения, усиливает обмен веществ в организме. Занятия лыжами развивают силу, ловкость, выносливость, глазомер, способствуют воспитанию смелости, решительности, находчивости.

беседы:
О личной гигиене и гигиене места занятий.
О режиме дня школьника.
О влиянии физических упражнений, физкультуры на состояние здоровья, работоспособности.
О причинах травматизма на занятиях физической культуры и правилах его предупреждения.
Что такое осанка и ее значение для здоровья и т.д.

бег 5 м. Х 10 раз.
прыжки в длину с места.
подтягивание на высокой перекладине (мальчики), вис на согнутых руках (девочки).
поднимание туловища за 30 сек.
упражнение на гибкость.
кросс 1 км.

собраниях. Я был на собраниях во всех классах, в которых работаю. Рассказываю родителям о требованиях, которые дети должны выполнять на уроках (о дисциплине, о причинах травматизма, о двигательной активности школьника).
Выступал с докладами:
«Формирование правильной осанки».
«Физкультура помогает мыслить».
«Целебная сила движения».

Европы, призер чемпионата мира.

Юлия Голубева, мастер спорта по художественной гимнастике, призер России, участница многих соревнований.

Владимир Бережных, мастер спорта по конькобежному спорту, призёр многих международных соревнований.

Андрей Яхно, занимался в секции плавания, чемпион и призер многих соревнований различного ранга. Окончил высшее военное училище подводников в г. Санкт-Петербург. Закончил службу в звании капитана первого ранга, командира атомной подводной лодки.