Презентация, доклад по физкультуре Гимнастика. Тестовый контроль знаний (8 - 9 класс)

а) Валерий Муратов;
б) Виктор Чукарин;
В) Грант Шагинян.

а) Медленное выполнение кувырка.
б) Перенос массы тела на руки, поставленные около плеч.
в) Раннее разгибание ног.
г) Опора кулаками о мат.

а) на одной прямой;
б) как равносторонний треугольник;
в) голову ближе к коленям, чем руки;

а) Отжимание руками от мата.
б) Прижимание подборка к груди.
в) Отсутствие группировки.

а) Постановка головы на темя.
б) Неполное разгибание в тазобедренных суставах.
в) Прогибание в пояснице.
г) Ноги прямые, носки оттянуты.

а) Ноги согнуты в коленях.
б) Плечи смещены от точек опоры кистей.
в) Ноги расставлены в длину стопы, руки у плеч (пальцами к плечам).
г) Ступни на носках.

а) Отталкивание обеими ногами от гимнастического мостика.
б) Отталкивание обеими руками от тела козла.
в) Отталкивание одной ногой от мостика.

а) разгибание рук во время выполнения маха ногой;
б) сгибание туловища в тазобедренных суставах и подтягивание на руках;
в) прижимание подбородка к груди;
г) слабый мах ногой.

а) правой ноги;
б) левой ноги.

а) Один.
б) Полтора шага.
в) Два шага.

а) Подбородок приподнят, спина прямая;
б) хват «сверху» на ширине плеч;
в) носки ног оттянуты.

а) Ноги согнуты в коленях, носки ног «на себя».
б) Хват руками в 20-30 см от бедер.
в) Спина «круглая», подбородок прижат к груди, локти расставлены в стороны.

а) Поворот на носке левой ноги.
б) Туловище наклонено вперед.
в) Высокий мах правой ногой.