Презентация, доклад по физической культуре на тему Лыжный спорт

Презентация по физической культуре на тему Лыжный спорт, предмет презентации: Спорт. Этот материал в формате pptx (PowerPoint) содержит 18 слайдов, для просмотра воспользуйтесь проигрывателем. Презентацию на заданную тему можно скачать внизу страницы, поделившись ссылкой в социальных сетях! Презентации взяты из открытого доступа или загружены их авторами, администрация сайта не отвечает за достоверность информации в них, все права принадлежат авторам презентаций и могут быть удалены по их требованию.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1
Лыжная подготовка государственное автономное учреждениеКалининградской областипрофессиональная образовательная организация«Колледж сервиса и туризма»Цифровой образовательный материал для учащихся
Текст слайда:

Лыжная подготовка

государственное автономное учреждение
Калининградской области
профессиональная образовательная организация
«Колледж сервиса и туризма»


Цифровой образовательный материал для учащихся


Слайд 2
Лыжи появились в глубокой древности, еще в каменном веке. Первые лыжи были короткими и широкими, и охотники
Текст слайда:

Лыжи появились в глубокой древности, еще в каменном веке. Первые лыжи были короткими и широкими, и охотники могли на них только ходить по снегу.
1767г – в Норвегии первые официальные соревнования по лыжным гонкам

История

Конец XVIII – XXв разных странах стали создаваться лыжные клубы
1910 г – создана Международная лыжная комиссия
1924г – Международная федерация лыжного спорта
1924г – первые зимние Олимпийские игры (2 вида лыжного спорта: гонки 18 и 50 км.


Слайд 3
Ходьба на лыжах очень популярна в нашей стране и является доступным, увлекательным и полезным занятием, прекрасным средством
Текст слайда:

Ходьба на лыжах очень популярна в нашей стране и является доступным, увлекательным и полезным занятием, прекрасным средством укрепления здоровья, закаливания, развития выносливости. Лыжные прогулки придают бодрость, повышают работоспособность, создают хорошее настроение.

Значение:


Слайд 4
Лыжный спортГорнолыжныйспортЛыжныегонкиПрыжки с трамплинаЛыжное двоеборьеФристайлСноубордингБиатлон
Текст слайда:

Лыжный спорт

Горнолыжный
спорт

Лыжные
гонки

Прыжки с
трамплина

Лыжное
двоеборье

Фристайл

Сноубординг

Биатлон


Слайд 5
Экипировка лыжника Лыжи   * деревянные   * пластиковые Лыжные палки    *деревянные
Текст слайда:

Экипировка лыжника

Лыжи
* деревянные
* пластиковые
Лыжные палки
*деревянные
*бамбуковые
*аллюминевые
*стекло - пластиковые
Крепления (механические и автоматические)
Обувь
Одежда (лыжный костюм, куртка, шапочка, варежки)
Мази и парафины
* держащие
* грунтовые
* скользящие
- Лыжероллеры


Слайд 6
Соблюдать дисциплину, всегда видеть и слышать учителя, так как подача команд, указаний и распоряжений производится при низкой
Текст слайда:

Соблюдать дисциплину, всегда видеть и слышать учителя, так как подача команд, указаний и распоряжений производится при низкой температуре и их повторения должны быть сведены до минимума.
Следуя по лыжне за товарищем, сохраняйте интервал 3—4 м, а при спуске с горы не менее 30 м.
При спуске с горы не выставляйте палки перед собой, иначе в случае падения можно на них наткнуться.
При спуске с горы не останавливайтесь у ее подножия, так как на вас может наехать спускающийся следом лыжник.
Если во время занятий, коллективной прогулки, похода вы по какой-либо причине сошли с дистанции, то обязательно предупредите об этом товарищей.
При переходе через проезжую дорогу обязательно снимайте лыжи.
Никогда не растирайте обмороженные участки тела снегом.

Техника безопасности


Слайд 7
Лыжные ходыПопеременные отталкивание сначала одной, а затем другой палкой. Попеременный двухшажный Попеременный четырёхшажныйОдновременные отталкивание двумя палками одновременноОдновременный
Текст слайда:

Лыжные ходы

Попеременные
отталкивание сначала одной, а затем другой палкой.
Попеременный двухшажный
Попеременный четырёхшажный

Одновременные
отталкивание двумя палками одновременно
Одновременный бесшажный
Одновременный одношажный
- Основной
-Скоростной (стартовый)
Одновременный двухшажный


Классические

Коньковый ход




Слайд 8
Попеременный двухшажный ход
Текст слайда:

Попеременный двухшажный ход


Слайд 9
Попеременный четырёхшажный ход
Текст слайда:

Попеременный четырёхшажный ход


Слайд 10
Одновременный бесшажный ход
Текст слайда:

Одновременный бесшажный ход


Слайд 11
Одновременный одношажный ходОсновной вариант Скоростной (стартовый) вариант.
Текст слайда:

Одновременный одношажный ход

Основной вариант


Скоростной (стартовый) вариант.


Слайд 12
Одновременный двухшажный ход
Текст слайда:


Одновременный двухшажный ход


Слайд 13
Одновременный одношажныйКоньковые ходаПопеременный со свободным скольжениемОдновременный двухшажный
Текст слайда:

Одновременный одношажный

Коньковые хода

Попеременный со свободным скольжением

Одновременный двухшажный


Слайд 14
ПодъёмыСтупающим шагомПолуёлочкойЁлочкойЛесенкой
Текст слайда:

Подъёмы

Ступающим шагом

Полуёлочкой

Ёлочкой

Лесенкой


Слайд 15
Стойки спусковСпуск в основной стойкеСпуск в низкой стойкеСпуск в высокой стойкеСпуск в стойке отдыха
Текст слайда:

Стойки спусков

Спуск в основной стойке

Спуск в низкой стойке

Спуск в высокой стойке

Спуск в стойке отдыха


Слайд 16
Способы торможенияТорможение плугомТорможение упором
Текст слайда:

Способы торможения

Торможение плугом

Торможение упором


Слайд 17
ПереступаниемПлугомНа параллельных лыжахУпоромПовороты в движении
Текст слайда:

Переступанием

Плугом

На параллельных лыжах

Упором

Повороты в движении


Слайд 18
Никогда не срезать дистанции.Если вас догнал соперник, уступите лыжню и не мешайте ему вас обгонять.Догнав соперника, или
Текст слайда:

Никогда не срезать дистанции.
Если вас догнал соперник, уступите лыжню и не мешайте ему вас обгонять.
Догнав соперника, или обгоните его, или идите за ним, но не ближе 1 м.
За 100 м до финиша лыжню можно не уступать.
Во время эстафеты касаться участника своей команды можно только рукой и только в установленном для этого коридоре.
Во время прохождения дистанции нельзя менять лыжи.
Если по какой-нибудь причине вы сошли с дистанции и не можете продолжить соревнование, то обязательно сообщите об этом в судейскую коллегию.

Основные правила соревнований


Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть