Презентация, доклад по физической культуре на тему Фаст - фуд

Однако, число его поклонников почему-то не уменьшается, а с каждым днём увеличивается.
Отсутствие культуры питания, высокий темп современной жизни приводит к тому, что люди всё чаще употребляют еду быстрого приготовления.
Этому способствует реклама по телевидению и яркая упаковка. Сегодня, ежедневная реклама «пестрит» продукцией, предлагаемой McDonald's: разнообразные гамбургеры, сэндвичи и, конечно же, игрушки в каждом Хэппи Милл. И дети счастливы, так как именно они являются главным ориентиром данной продукции.Маркетологи называют детей «потребитель — четыре в одном»: ребенок тратит сам, заставляет тратить родителей, взрослея, сохраняет часть привычек и передает их уже своим детям.
Такое питание не является ни полезным, ни правильным. Поэтому говорить о вреде, наносимом фаст-фудом нашему здоровью, важно и актуально.

о пользе и вреде фаст-фуда, наносимый организму человека.
2. Составить список самых вредных продуктов фаст-фуда.
3. Провести опрос учащихся по вопросам связанных с продукцией фаст – фуда.
4. Провести небольшие опыты с продуктами фаст-фуда.

Задачи проекта:

Гипотеза:  фаст - фуд является одним из самых актуальных видов продукции, но он не может заменить полноценное питание, так как употребление фаст фуда негативно сказывается на здоровье человека.

сахара и высокой энергетической ценностью

Низким содержанием клетчатки

Отсутствием важных питательных веществ, витаминов и минералов

Чем может грозит быстрое питание?

Стремительный набор веса

Инфаркты

Диабет

Повышения уровня холестерина в крови

Необратимые изменения печени

Снижение иммунитета

ресторанах или передвижных косках быстрого питания. Сюда входят картофель-фри, картофель с наполнителями,
бургеры, хот-доги, разогретая пицца,
шаурма и другие подобные кушанья.

Во-вторых, к фаст-фуду следует отнести все продукты быстрого приготовления, которые можно просто развести водой:
лапшу,
картофельное пюре,
супы и каши.

В-третьих, фаст-фудом являются всевозможные мелкие закуски, продающиеся в киосках и магазинах: чипсы, сухарики, орешки, печенье, поп-корн. Этот список можно и продолжить. Но в целом фаст-фуд - это то, что можно съесть на ходу, почти не отрываясь от дел.

не менее пяти чайных ложек. Получается, что такие напитки не только не утоляют жажду, а, наоборот, её вызывают!

Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки, а из пюре. Это смесь углеводов и жира с искусственными вкусовыми добавками.

Сладкие батончики. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность, и желание есть их снова и снова.

к неутешительному заключению: всего в одной порции фаст-фуда, будь то шаурма, фиш энд чипс (жареная рыба с картошкой фри), пицца или гамбургер, содержится дневная норма жиров.

Причем звания главного "убийцы" удостоилась шаурма. В ней содержится в среднем 120 г жира, притом, что дневная норма потребления жиров не должна превышать 70-80 г. Съесть шаурму - все равно, что выпить бокал растопленного кулинарного жира.

факт, но такой ситуации, как сейчас, в истории человечества еще не было. На сегодняшний день в мире насчитывается более 42 млн. детей, которые страдают ожирением – причем не просто имеют повышенную массу тела, а в действительности больны.

5 классов По 5 человек – из параллели 6 – 9 классов

быстро. Это связано с большим количеством масла, имеющимся на их поверхности.

Опыт 3
На бумажную салфетку я выложила чипсы и оставила на 30минут.Затем убрала их. На салфетке остались оранжевые жирные пятна. Это доказывает, что в чипсах много жира.

Опыт 1
Когда мы приехали в деревню, я дала по кусочку колбасы собаке и кошке, они не стали это есть.
Вывод: В этой колбасе не было мяса, а только различные добавки!

– кока-колу. Через два дня я обнаружила, что кусочек колбасы стал в дырочку.
Вывод: Coca-Cola обладает разрушающими свойствами для мяса

Опыт 5
Я налила в пластиковый стаканчик кока-колу и положила туда ржавый гвоздь. Через два дня мой гвоздь стал, как новый.
Вывод: Coca-Cola разъедает даже ржавчину!

и к образу жизни. Я выделила для себя принципы здорового питания: обязательно завтракать по утрам; не перекусывать днем, а есть горячий обед; отказаться от вредных напитков.
Люди любят фаст-фуд не потому, что они не проинформированы о его вреде, а потому что получают удовольствие – то, чего им так недостает в повседневной жизни. Как бы мы ни относились к фаст-фуду, следует признать: он стал частью нашей жизни. Плохо это или хорошо, каждый решает для себя сам.
Практическая значимость нашего проекта состоит в том, что результаты опытной работы стали основанием для классной дискуссии о вреде фаст-фуда. Проведенное исследование помогло мне сделать выбор в пользу здорового питания. Берегите свое здоровье!