Слайд 1МАСТЕР – КЛАСС ПО БАДМИНТОНУ
1) Ознакомление с историей и сущностью игры
в бадминтон;
2) Разучивание способов хвата ракетки, основной стойки бадминтониста;
3) Разучивание ударов по волану;
4) Разучивание подачи и удара в упрощенных условиях;
5) Игра в бадминтон.
Слайд 21) Ознакомление с историей и сущностью игры в бадминтон
История возникновения и развития бадминтона считается одной из самых древних из известных на сегодняшний день игр, так как он произошёл от игры в волан, в которую играли ещё Древней Греции, Индии, Японии, Китае и даже в ряде стран Африки.
Но бадминтону в том виде, который существует сейчас, мы обязаны английскому герцогу Бофорту. В 1973 году герцог Бофорт, вернувшись в свое поместье Бадминтон-хаус из командировки (Индия), привез с собой инвентарь для игры в «пуну».
В скором времени герцог приобщил к ней всю свою многочисленную родню и окрестных аристократов. Усадьба Бадминтон стала центром развития и распространения игры, которая, в связи с этим, и получила свое текущее название «бадминтон».
Слайд 32) Разучивание способов хвата ракетки, основной стойки бадминтониста
Хват ракетки имеет очень
большое значение в игре. От его правильности зависят возможности игрока. Рука охватывает рукоятку так, что виден торцовый конец, причем настолько, чтобы не мешать движениям кисти во время ударов из различных положений. Первая фаланга большого пальца должна лежать слева — сбоку на широкой плоскости ручки.
В целом различают три основных вида стоек: стойки при выполнении подачи, стойки при приеме подачи, игровые стойки. И уже среди них, в зависимости от ситуации и индивидуальных особенностей; высокие, средние, низкие, атакующие, защитные, универсальные. Более всего в игре применяются средние универсальные стойки.
Слайд 43) Разучивание ударов по волану
В начале обучения обращайте больше внимания на
выработку правильной стойки и умения передвигаться по площадке. Рекомендуется следующая основная исходная позиция игрока: лицом к сетке, ноги на ширине плеч и слегка согнуты, левая на полступни впереди, туловище немного наклонено вперед так, чтобы центр тяжести находился над носками, правая нога на носке, правая рука держит ракетку за рукоятку. Плоскость ракетки надо располагать перпендикулярно полу, рамку — на уровне плеч или подбородка. В каждом занятии специально уделяйте внимание освоению удара над головой — смеша, являющегося основным атакующим ударом в бадминтоне.
Слайд 54) Разучивание подачи и удара в упрощенных условиях
При подаче ракетка движется снизу и сбоку вверх, не поднимаясь в момент удара по волану выше пояса.
Основной способ подачи в бадминтоне — справа. Иногда игроки применяют и подачу слева. При подаче волан свободно выпускается из пальцев навстречу движению ракетки. Волан в левой руке, ракетка — в правой. Левая нога немного выставлена вперед. Ракетка сначала отводится кистью назад, а затем резко движется вперед.
Слайд 65) Игра в бадминтон
Цель каждого из игроков– перекинуть ракеткой волан
на сторону соперника таким образом, чтобы соперник не смог его отразить. Чтобы было засчитано очко, волан должен коснуться площадки соперника.