Презентация, доклад по физической культуре Эстафетный бег

Презентация по физической культуре Эстафетный бег, предмет презентации: Спорт. Этот материал в формате pptx (PowerPoint) содержит 14 слайдов, для просмотра воспользуйтесь проигрывателем. Презентацию на заданную тему можно скачать внизу страницы, поделившись ссылкой в социальных сетях! Презентации взяты из открытого доступа или загружены их авторами, администрация сайта не отвечает за достоверность информации в них, все права принадлежат авторам презентаций и могут быть удалены по их требованию.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1
Легкая атлетикаЭстафетный бег
Текст слайда:

Легкая атлетика
Эстафетный бег


Слайд 2

Слайд 3
Эстафетный бег – командный вид соревнований, в котором участники поочерёдно пробегают отрезки дистанции, передавая друг другу эстафетную
Текст слайда:

Эстафетный бег – командный вид соревнований, в котором участники поочерёдно пробегают отрезки дистанции, передавая друг другу эстафетную палочку. По правилам соревнований эстафетная палочка имеет массу не менее 50 гр, длину 30 см и диаметр 4 см. Эстафетный бег на стадионе проводится по кругу беговой дорожки. Беговые эстафеты на стадионе могут включать в себя этапы коротких и средних дистанций. Наряду с этим применяется эстафетный бег с этапами различной длины. Эстафетный бег проводится по отдельным и общим дорожкам.


Слайд 4
Наряду с эстафетным бегом на беговой дорожке стадиона проводятся эстафетные соревнования на улицах города с этапами различной
Текст слайда:

Наряду с эстафетным бегом на беговой дорожке стадиона проводятся эстафетные соревнования на улицах города с этапами различной длины. Как правило, эти соревнования проводятся для смешанных команд, в которые входят мужчины и женщины. Команда считается закончившей дистанцию бега в том случае, если эстафетная палочка пронесена от старта до финиша без нарушений правил соревнований. Она передаётся из рук в руки, бросать её или перекатывать по дорожке не разрешается. При передаче палочки запрещается какая – либо помощь одного участника другому.


Слайд 5
На 1 этапе бег начинается с низкого старта. Бегун держит эстафетную палочку в правой руке, сжимая её
Текст слайда:

На 1 этапе бег начинается с низкого старта. Бегун держит эстафетную палочку в правой руке, сжимая её конец тремя или двумя пальцами. А большим и указательным опирается на грунт у стартовой линии. Сложность техники эстафетного бега заключается в передаче эстафеты на высокой скорости в ограниченной зоне.


Слайд 6
Существует два способа передачи эстафетной палочки по этапам в беге 4х100 м проводится следующим образом. Стартующий на
Текст слайда:

Существует два способа передачи эстафетной палочки по этапам в беге 4х100 м проводится следующим образом. Стартующий на первом этапе держит эстафету в правой руке и бежит возможно ближе к бровке. Ожидающий его второй бегун стоит ближе к наружному краю своей дорожки и принимает эстафету левой рукой. Он пробегает ( вторые 100 метров) по правой стороне своей дорожки и передаёт эстафету левой рукой в правую руку третьего участника. Другой способ передачи ( с перекладыванием бегуном принятой эстафеты из одной руки в другую)в эстафете 4х100м менее эффективны.


Слайд 7
Спортсмены бегущие на 2,3,4-м этапах, используют зоны разбега (10метров)и передачи(20м),чтобы получить эстафету на максимальной скорости и пробежать
Текст слайда:

Спортсмены бегущие на 2,3,4-м этапах, используют зоны разбега (10метров)и передачи(20м),чтобы получить эстафету на максимальной скорости и пробежать свой этап с ходу. Бегун принимающий эстафету, занимает позу, близкую к позе низкого старта, встав правой ногой у линии, обозначающей начало разбега, он левую ногу ставит вперёд,
опирается правой рукой о дорожку, а левую руку отводит вверх - назад. В этом положении спортсмен смотрит назад под левое плечо на приближающегося бегуна. До момента передачи эстафеты у обоих бегунов руки движутся как в спринте


Слайд 8
Но как только бегун приблизится к принимающему эстафету на расстояние, нужное для передачи, он даёт сигнал «хоп».
Текст слайда:

Но как только бегун приблизится к принимающему эстафету на расстояние, нужное для передачи, он даёт сигнал «хоп». Поэтому сигналу принимающий эстафету, не снижая темпа и не нарушая ритма бега, выпрямляет левую(для бегунов 2-го и 4-го этапов) руку с опущенной кистью( отведённый большой палец образует с остальными пальцами угол, открытый книзу). В это мгновение бегун, передающий эстафету, быстро вытягивает правую руку и движением снизу вперёд и слегка вверх точно вкладывает эстафетную палочку в кисть принимающего.


Слайд 11
Передача эстафетной палочки разрешается только в зоне, по длине равной 20 м.
Текст слайда:

Передача эстафетной палочки разрешается только в зоне, по длине равной 20 м.


Слайд 12
Бегун 1-го этапа приближается с максимальной скоростью к зоне передачи. Когда до зоны разбега ему остаётся 9-11
Текст слайда:

Бегун 1-го этапа приближается с максимальной скоростью к зоне передачи. Когда до зоны разбега ему остаётся 9-11 м, бегун второго этапа стремительно начинает бег стараясь развить возможно большую скорость, чтобы на 2-3 м до конца зоны догоняющий его бегун мог передать ему эстафету. Расстояние между бегунами во время передачи (1-1.3м) равно длине отведённой назад руки бегуна, принимающего эстафету, и длине вытянутой вперёд руки бегуна, передающего его.


Слайд 13
Для точности передачи эстафеты важно в ходе занятий определить момент начала бега принимающего.Для этого на некотором расстоянии
Текст слайда:

Для точности передачи эстафеты важно в ходе занятий определить момент начала бега принимающего.Для этого на некотором расстоянии перед линией разбега делается отметка. Расстояние должно быть таким, чтобы бегун с эстафетной палочкой догнал принимающего точно у места, намеченного для передачи .


Слайд 14
Используемая литература:Н.Г.Озолина, В.И. Воронкина Лёгкая атлетика «Физкультура и  спорт 1989 г.
Текст слайда:

Используемая литература:

Н.Г.Озолина, В.И. Воронкина Лёгкая атлетика «Физкультура и
спорт 1989 г.


Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть