СОШ №2 Омская область, р.п. Любинский
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Правильная осанка-залог здоровья
Содержание
- 1. Правильная осанка-залог здоровья
- 2. « Осанка – внешность, манера держать себя»Словарь русского языка С.И. ОжиговаВ здоровом теле – здоровый дых!
- 3. Осанка – это привычное положение тела, когда
- 4. Есть простой способ проверить свою осанку –
- 5. Для неправильной осанки характерны следующие признаки: опущенная
- 6. Причины нарушения осанки.Слабая мускулатура тела;Привычка к неправильным
- 7. Что нужно делать для улучшения осанкиПриучай себя
- 8. - Не имей привычку носить портфель в
- 9. - Приучай себя сидеть за партой или
- 10. - Укрепляй мышцы физическими упражнениями.В здоровом теле – здоровый дых!
- 11. В здоровом теле – здоровый дых!
- 12. В здоровом теле – здоровый дых!
- 13. В здоровом теле – здоровый дых!
- 14. Проверь себя
- 15. Кто из них правильно спит?
- 16. Как правильно надо сидеть за столом?
- 17. Кто правильно несет портфель ?
- 18. Кто правильно читает?
- 19. Берегите свое здоровье!
- 20. Список образовательных ресурсов1. упражнения 1 -http://vashechudo.ru/devchonkam/kak-dobitsja-pravilnoi-osanki-kompleks-uprazhnenii-dlja-prjamoi-spiny.html2. упражнения 2 http://zstar.ru.com/fizicheskie-upragneniya-dlya-detey.html3. упражнение 3 http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/uploads/posts/2012-08/1344243288_kompleks-uprazhneniy-dlya-formirovaniya-pravilnoy.jpg
- 21. 4. картинки для теста : Лях В.И.
« Осанка – внешность, манера держать себя»Словарь русского языка С.И. ОжиговаВ здоровом теле – здоровый дых!
Слайд 1Правильная осанка – залог здоровья
Кононова Надежда Викторовна.
Учитель физической культуры.
МКОУ
Слайд 2
« Осанка – внешность, манера держать себя»
Словарь русского языка С.И. Ожигова
В
здоровом теле – здоровый дых!
Слайд 3Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или
передвигается.
Человек с правильной осанкой прямо держит голову, спина у него прямая, плечи на одном уровне и слегка отведены назад, живот втянут, а грудь немного выдвинута вперед.
Человек с правильной осанкой прямо держит голову, спина у него прямая, плечи на одном уровне и слегка отведены назад, живот втянут, а грудь немного выдвинута вперед.
В здоровом теле – здоровый дых!
Слайд 4Есть простой способ проверить свою осанку – встать спиной к стене
в привычной позе. Если почувствуешь, что стены касаются затылок, лопатки, ягодицы и пятки, осанка правильная.
В здоровом теле – здоровый дых!
Слайд 5Для неправильной осанки характерны следующие признаки: опущенная или излишне запрокинутая назад
голова, сведенные вперед плечи, сутулая спина, запавшая грудная клетка, выпяченный живот, несимметричное положение правой и левой сторон тела.
В здоровом теле – здоровый дых!
Слайд 6Причины нарушения осанки.
Слабая мускулатура тела;
Привычка к неправильным позам;
Неудобная одежда и обувь;
Малая
двигательная активность.
В здоровом теле – здоровый дых!
Слайд 7Что нужно делать для улучшения осанки
Приучай себя всегда спать на плоской
подушке и ровном средней жёсткости матраце;
В здоровом теле – здоровый дых!
Слайд 8
- Не имей привычку носить портфель в одной и той же
руке, а носи лучше на двух.
В здоровом теле – здоровый дых!
Слайд 9
- Приучай себя сидеть за партой или за столом прямо, слегка
наклонив голову, опираясь в области поясницы о спинку стула, равномерно положив обе руки на стол и не упираясь грудью в его край.
В здоровом теле – здоровый дых!
Слайд 20Список образовательных ресурсов
1. упражнения 1 -http://vashechudo.ru/devchonkam/kak-dobitsja-pravilnoi-osanki-kompleks-uprazhnenii-dlja-prjamoi-spiny.html
2. упражнения 2 http://zstar.ru.com/fizicheskie-upragneniya-dlya-detey.html
3. упражнение 3
http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/uploads/posts/2012-08/1344243288_kompleks-uprazhneniy-dlya-formirovaniya-pravilnoy.jpg
Слайд 214. картинки для теста : Лях В.И. Физическая культура 1-4 классы.
Просвещение, 2012 -190 с.
Текст : Лях В.И. Физическая культура 1-4 классы. Просвещение, 2012 -190 с.
Текст : Лях В.И. Физическая культура 1-4 классы. Просвещение, 2012 -190 с.
Список образовательных ресурсов
