Презентация, доклад на тему Формирование правильной осанки у младших школьников по средством физических упражнений.

культуры
МОУ «Школа № 147 г. Донецка»
Невидомская М.Г.

различными заболеваниями позвоночника и стоп. Проводимые исследования в школах показали, что более 97% учащихся выпускных классов имеют те или иные ортопедические отклонения, нуждающиеся в коррекции, а у 1/3 этих детей уже есть различные врожденные аномалии.
За последние 5 лет, по данным диспансеризации учащихся общеобразовательных школ, практически в два раза вырос процент таких заболеваний позвоночника, как нарушение осанки, сколиоз, гиперлордоз и юношеский остеохондроз. Деформация позвоночника развивается у детей в любом возрасте до окончания роста (от 1 года до 18 лет), однако чаще всего (около 75%) она наблюдается в 8-14 лет.

Среди хронической патологии преобладают болезни костно-мышечной системы т.е. нарушение осанки.

младших школьников.

Задачи:

Изучить и проанализировать медикапедагогическую литературу по данной проблеме
Изучить состояния позвоночника и выявить причины нарушения осанки у младших школьников
Разработать комплекс упражнений на коррекцию осанки
Подготовить памятку для родителей по профилактике нарушений осанки у младших школьников

предметов

полу
Комплексы физических упражнений на воде
Комплексы физических упражнений из раздела «легкая атлетика»
Комплексы физических упражнений на формирование правильной осанки
Комплексы физических упражнений при дыхательной гимнастики
Комплексы физических упражнений из раздела «лыжная подготовка»

расслабиться не менее часа
При чтении необходимо хорошее освещение
Нельзя носить сумку на одном плече
Спать на кровати с жестким основанием и мягким матрасом
Необходимо соблюдать двигательную активность в неурочное время
Сидя на стуле, стараться сохранять постоянный изгиб позвоночника

предупреждения нарушений осанки.
Каждый учитель-предметник на своем уроке должен знать как проводить физкультминутки.
Особенно физкультминутки обязательны в начальных классах
По результатам наблюдения мы выявили, что физические упражнения способствуют коррекции нарушения осанки

Ульянова Л.Г., Серебрякова Н.П., Полещук И.Г., Драчева Т.Р; – Барнаул, 2000. – 32 с.
2. Алиев М.Н. Формирование правильной осанки [Текст] : / М.Н. Алиев // Дошкольное воспитание. – 1993. - № 2. – с. 17 – 21.
3. Белякова Н.Т. Формирование правильной осанки [Текст] : / Н.Т. Белякова // Физкультура в школе. – 1999. - № 4. – с. 55 – 59.
4. Большая медицинская энциклопедия [Текст] : – М.: ООО «Издательство АСТ» : ООО «Издательство Астрель». – 2002. – 734 с.
5. Бурмистрова Н.И. Игры и физкультминутки для профилактики нарушений осанки [Текст] : / Н.И. Бурмистрова // Физкультура в школе. – 1998. - № 2. - с. 74 – 77.
6. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура (кинезотерапия) [Текст] : Учеб. для студ. высш. учеб. заведений. – 3-е изд., испр. и доп. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2004. – 624 с.: ил.
7. http://www2.bigpi.biysk.ru/wwwsite/source/kaf/mat/fiz_vosp/formir_pr_os.doc
8.http://www.domsovetof.ru/publ/sovety_krasota_zdorovje/sovety_bolezni/formirovanie_pravilnoj_osanki_u_detej_shkolnogo_i_doshkolnogo_vozrasta/48-1-0-2109