Презентация, доклад на тему 10 правил здорового образа жизни

10 правил здорового образа жизни, предмет презентации: Спорт. Этот материал в формате pptx (PowerPoint) содержит 12 слайдов, для просмотра воспользуйтесь проигрывателем. Презентацию на заданную тему можно скачать внизу страницы, поделившись ссылкой в социальных сетях! Презентации взяты из открытого доступа или загружены их авторами, администрация сайта не отвечает за достоверность информации в них, все права принадлежат авторам презентаций и могут быть удалены по их требованию.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1
10 правил  здорового образа жизни
Текст слайда:

10 правил здорового образа жизни


Слайд 2
Даже если у тебя «тройка» по физкультуре, ты любишь «чипсы» и «Кока-колу», тебе с трудом удаётся встать
Текст слайда:

Даже если у тебя «тройка» по физкультуре, ты любишь «чипсы» и «Кока-колу», тебе с трудом удаётся встать ранним утром и ты до поздней ночи «висишь» «в контакте», ещё не поздно начать здоровый образ жизни…


Вот 10 правил, которые тебе в этом помогут!


Слайд 3
Движение - жизнь!Старайся двигаться как можно больше.Занимайся физической культурой, хотябы 30 мин в день. А если у
Текст слайда:

Движение - жизнь!

Старайся двигаться как можно больше.
Занимайся физической культурой, хотя
бы 30 мин в день. А если у тебя и на
это нет времени, то совершай пешие
прогулки зимой и больше плавай летом.


Слайд 4
Соблюдай режим дня!Ложись и вставай в одно и то же время. Это самый простой совет выглядеть красивым,
Текст слайда:

Соблюдай режим дня!

Ложись и вставай в одно и то же время. Это самый простой совет выглядеть красивым, здоровым и отдохнувшим.


Слайд 5
Нормальный сон для человека – 7-8 часов. Если ты спишь меньше, возникает хроническая усталость, которая приводит к
Текст слайда:

Нормальный сон для человека –
7-8 часов.

Если ты спишь меньше, возникает хроническая усталость, которая приводит к снижению настроения и работоспособности. Чрезмерный сон и неактивный образ жизни приводят к понижению общего тонуса организма и увеличению веса.


Слайд 6
Закаливай свой организм. Лучше всего помогает контрастный душ – теплая и прохладная водичка. Не только полезно, но
Текст слайда:

Закаливай свой организм.

Лучше всего помогает контрастный душ – теплая и прохладная водичка. Не только полезно,
но и помогает проснуться.


Слайд 7
Ешь больше пищи, содержащей клетчаткуи цельные зерна, и меньше – пищу,содержащую сахар и приготовленную из пшеничной муки.
Текст слайда:

Ешь больше пищи, содержащей клетчатку
и цельные зерна, и меньше – пищу,
содержащую сахар и приготовленную
из пшеничной муки. Чистая вода - источник здоровья! Старайся пить чистую воду, зелёный чай и другие натуральные напитки. Не забывай об овощах и фруктах.

Ты то, что ты ешь...


Слайд 8
Почаще гуляй в парке, на свежем воздухе, подальше от автомобилей и других загрязнителей воздуха.
Текст слайда:

Почаще гуляй в парке, на свежем воздухе, подальше от автомобилей и других загрязнителей воздуха.


Слайд 9
Старайся чаще слушать любимую весёлую музыку -это лучшее лекарство от плохого настроения!
Текст слайда:

Старайся чаще слушать любимую весёлую музыку -

это лучшее лекарство
от плохого настроения!


Слайд 10
И конечно не кури, не злоупотребляй алкоголем и другими вредными привычками. Ведь это основные факторы, ухудшающие
Текст слайда:

И конечно не кури, не злоупотребляй алкоголем и другими вредными привычками. Ведь это основные факторы, ухудшающие здоровье.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!


Слайд 11
Ведь на добро отвечают добром. Оно обязательно к вам  вернется в виде хорошего самочувствия и настроения.Творите
Текст слайда:


Ведь на добро отвечают добром. Оно обязательно к вам вернется в виде хорошего самочувствия и настроения.

Творите добро!


Слайд 12
Автор Грамзина Анна, учитель МБОУ СОШ №60 г. Воронеж
Текст слайда:



Автор Грамзина Анна, учитель МБОУ СОШ №60 г. Воронеж


Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть