Презентация, доклад на тему Здоровый образ жизни (6-7 классы)

Здоровье- это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней, выводящих из состояния внутреннего спокойствия.

Слайд 1Здоровый образ жизни
МКОУ «Аннинская СОШ с УИОП»

Здоровый образ жизниМКОУ «Аннинская СОШ с УИОП»

Слайд 2Здоровье- это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим

отсутствием болезней, выводящих из состояния внутреннего спокойствия.
Здоровье- это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней, выводящих из состояния внутреннего

Слайд 3Что способствует сохранению и укреплению здоровью:
1. Правильное питание
2. Закаливание
3. Соблюдение режима

труда и отдыха
4. Психическая и эмоциональная устойчивость
5. Личная гигиена
6. Оптимальный уровень двигательной активности
7. Безопасное поведение дома, на улице, на работе
8. Отказ от само разрушающего поведения

Что способствует сохранению и укреплению здоровью:1. Правильное питание2. Закаливание3. Соблюдение режима труда и отдыха4. Психическая и эмоциональная

Слайд 5Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание.
«Если бы люди ели

только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», - так говорил Л.Н. Толстой
Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание.«Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны,

Слайд 6Правильное питание.
Строгое соблюдение ритма приема пищи.

Отучаться насыщаться пищей до предела.

Пищу надо

есть с внимание и удовольствием, не спеша пережевывать и почувствовать вкус.
Правильное питание.Строгое соблюдение ритма приема пищи.Отучаться насыщаться пищей до предела.Пищу надо есть с внимание и удовольствием, не

Слайд 7Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека.


1.000 лет назад великий

врач
Древнего Востока Авиценна
писал:
С гимнастикой дружи,
Всегда веселым будь,
И проживешь 100 лет,
А, может быть, и более.
Микстуры, порошки –
К здоровью ложный путь.
Природою учись –
В саду и чистом поле.
Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека.1.000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценнаписал: С гимнастикой

Слайд 8Способов закаливания много.
Очень простой и эффективный способ закаливания - это хождение

босиком. Дело в том, что подошвы наших ног – несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определённые органы.
Способов закаливания много.Очень простой и эффективный способ закаливания - это хождение босиком. Дело в том, что подошвы

Слайд 9Физическая активность – ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить

все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки.
Физическая активность – ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить все усилия, чтобы не высиживать или

Слайд 10Спортивные упражнения позволяют поддерживать общий тонус организма и уменьшают опасность развития

сердечно – сосудистых заболеваний, а по мнению ученых Бристольского университета, даже простейший комплекс, рассчитанный на 15 минут, сокращает риск заболевания раком желудка, молочной железы, легких.
Спортивные упражнения позволяют поддерживать общий тонус организма и уменьшают опасность развития сердечно – сосудистых заболеваний, а по

Слайд 11В здоровом теле – здоровый дух!
У природы есть такой закон –

счастлив будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись – ка быть здоровым!
В здоровом теле – здоровый дух!У природы есть такой закон – счастлив будет только тот, кто здоровье

Слайд 12Отказ от вредных привычек.
Вредные привычки – это сложившиеся способы деструктивного (само

разрушающегося) поведения, осуществление которого в определенных ситуациях приобретает характер потребности.

Вредные привычки могут:
Складываться стихийно
Быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения
Перерастать в устойчивые черты характера
Приобретать черты автоматизма
Быть социально обусловленным


Отказ от вредных привычек.Вредные привычки – это сложившиеся способы деструктивного (само разрушающегося) поведения, осуществление которого в определенных

Слайд 14Человек рождается на свете
Чтоб творить, дерзать – и не иначе!
Чтоб

оставить в жизни добрый след
И решить все трудные задачи.
Человек рождается на свете
Для чего? Ищите свой ответ.
Человек рождается на свете Чтоб творить, дерзать – и не иначе!Чтоб оставить в жизни добрый след И

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть