математики Горкун Вера Николаевна.
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Здоровое питание подростков
Содержание
- 1. Здоровое питание подростков
- 2. ЗДОРОВЬЕ — ЭТО ФУНДАМЕНТ ДЛЯ СЧАСТЬЯ и успеха
- 3. В последние годы на фоне неблагоприятных показателей
- 4. Наиболее распространенные заболеваниядетей 15-17 лет Республики Коми
- 5. занятие спортом; рациональное питание; соблюдение режима труда
- 6. Сколько раз вы кушаете в день? Как часто
- 7. Сколько раз вы кушаете в день?2-3 раза-47%4-5 раза-44%6 раз-1%1 раз-1%Другие ответы-7%Результаты анкетирования.
- 8. Каждый день- 69%Раз в два дня-24%Редко-1%Другие ответы-6%.Как часто вы включаете в свой рацион фрукты, овощи?
- 9. Очень редко-26%Раз в неделю- 28%Каждый день-11%Раз в
- 10. Да-34%Нет- 66%Знаете ли вы что такое канцерогены?
- 11. Да- 90%Нет-10%Информированы ли вы о правилах здорового питания?
- 12. от родителей-69%от классного руководителя, учителей-22%из СМИ-50%другие источники-32%Если да, то откуда эта информация поступает?
- 13. ПЯТЬ ПРИНЦИПОВ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ Регулярность Разнообразие Адекватность Безопасность Удовольствие
- 14. Сбалансируйте свое питание.Продумайте режим питания.Обеспечьте Ваш ежедневный
- 15. Обеспечьте Ваш ежедневный рацион питания разнообразными
- 16. 1.Ежегодно только на территории США местная пищевая
- 17. МЫ ВЫБИРАЕМ ЗДОРОВУЮ ЕДУ!
- 18. ФРУКТЫ. Ешьте мандарины, яблоки, бананы — источники
- 19. НАТУРАЛЬНОЕ КОРОВЬЕМОЛОКО содержит 20 аминокислот,64 жирных кислот, 15 витаминов,молочный сахар, 40 минеральныхвеществ МЕД очищает, питает и заряжаетэнергией.
- 20. ХЛЕБ — источник витамина В, клетчатки, биологически
- 21. РЫБА — источник легкоусвояемого белка, микро-
- 22. ХЛОПЬЯ — кладезь минералов и витаминов,
- 23. Слайд 23
ЗДОРОВЬЕ — ЭТО ФУНДАМЕНТ ДЛЯ СЧАСТЬЯ и успеха
Слайд 3В последние годы на фоне неблагоприятных показателей социально-экономического положения детей продолжает
ухудшаться состояние их здоровья.
На 01.01.2014 г. количество алиментарно-зависимых заболеваний среди детей и подростков Республики Коми таково:
недостаток массы тела — 1412детей;
анемия — 522ребенка;
ожирение — 3024ребенка;
болезни органов пищеварения — 4634ребенка;
болезни кожи, подкожно-жировой клетчатки — 1813детей;
сахарный диабет — 138 детей.
На 01.01.2014 г. количество алиментарно-зависимых заболеваний среди детей и подростков Республики Коми таково:
недостаток массы тела — 1412детей;
анемия — 522ребенка;
ожирение — 3024ребенка;
болезни органов пищеварения — 4634ребенка;
болезни кожи, подкожно-жировой клетчатки — 1813детей;
сахарный диабет — 138 детей.
Слайд 4 Наиболее распространенные заболевания
детей 15-17 лет Республики Коми
Заболевания
Количество в %
Органов дыхания 36
Органов пищеварения и кожи 46
Костно-мышечной системы 10
Остальные заболевания 8
Рост заболеваемости детей напрямую связан с неполноценным питанием, гиповитаминозами, химическими загрязнениями окружающей среды, отсутствием навыков и привычек здорового образа жизни.
Органов дыхания 36
Органов пищеварения и кожи 46
Костно-мышечной системы 10
Остальные заболевания 8
Рост заболеваемости детей напрямую связан с неполноценным питанием, гиповитаминозами, химическими загрязнениями окружающей среды, отсутствием навыков и привычек здорового образа жизни.
Слайд 5занятие спортом;
рациональное питание;
соблюдение режима труда и отдыха;
личная гигиена;
психическая и эмоциональна устойчивость;
отказ от вредных привычек.
Основные принципы успешного человека
Слайд 6Сколько раз вы кушаете в день?
Как часто вы включаете в свой
рацион фрукты, овощи?
Как часто вы кушаете чипсы, сухарики, употребляете газированные напитки?
Знаете ли вы что такое канцерогены?
Как вы думаете, что такое правильное питание?
Информированы ли вы о правилах здорового питания?
Если да, то откуда эта информация поступает?
от родителей
от классного руководителя, учителей школы;
из СМИ
другое
Как часто вы кушаете чипсы, сухарики, употребляете газированные напитки?
Знаете ли вы что такое канцерогены?
Как вы думаете, что такое правильное питание?
Информированы ли вы о правилах здорового питания?
Если да, то откуда эта информация поступает?
от родителей
от классного руководителя, учителей школы;
из СМИ
другое
Анкета для учащихся
Слайд 7 Сколько раз вы кушаете в день?
2-3 раза-47%
4-5 раза-44%
6 раз-1%
1 раз-1%
Другие
ответы-7%
Результаты анкетирования.
Слайд 8Каждый день- 69%
Раз в два дня-24%
Редко-1%
Другие ответы-6%.
Как часто вы включаете в
свой рацион фрукты, овощи?
Слайд 9Очень редко-26%
Раз в неделю- 28%
Каждый день-11%
Раз в месяц-25%
Никогда-1%
Раз в год-1%
Другие ответы-8%
Как
часто вы кушаете чипсы, сухарики, употребляете газированные напитки?
Слайд 12от родителей-69%
от классного руководителя, учителей-22%
из СМИ-50%
другие источники-32%
Если да, то откуда эта
информация поступает?
Слайд 13ПЯТЬ ПРИНЦИПОВ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Регулярность
Разнообразие
Адекватность
Безопасность
Удовольствие
Слайд 14Сбалансируйте свое питание.
Продумайте режим питания.
Обеспечьте Ваш ежедневный рацион питания разнообразными продуктами
.
ВЫ
ЗАСЛУЖИВАЕТЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫ,
ЖИЗНЕРАДОСТНЫМИ И УСПЕШНЫМИ!
Обратите внимание на то, что Вы едите, и используйте следующие правила здорового питания.
ЖИЗНЕРАДОСТНЫМИ И УСПЕШНЫМИ!
Обратите внимание на то, что Вы едите, и используйте следующие правила здорового питания.
Слайд 15
Обеспечьте Ваш ежедневный рацион питания разнообразными продуктами:
растительной пищей (овощи, фрукты,
ягоды);
животной пищей (мясо, птица, рыба, бобовые, яйца и орехи);
молочными продуктами (молоко, кефиры, йогурты, сыры, творог);
мучными изделиями (хлеб, крупяные и макаронные изделия)
животной пищей (мясо, птица, рыба, бобовые, яйца и орехи);
молочными продуктами (молоко, кефиры, йогурты, сыры, творог);
мучными изделиями (хлеб, крупяные и макаронные изделия)
Слайд 161.Ежегодно только на территории США местная пищевая отрасль
расходует порядком 33 млрд.
долларов на рекламу фаст-фуда.
2. За последние 25 лет в телеэфире значительно увеличилось коли-
чество рекламы фаст-фуда, ориентированного на детей.
3. До 2009 г. практически вся реклама, транслировавшаяся на
детских ТВ-каналах Канады, являла собой рекламу фаст-фудов,
чипсов и «газировки».
4. Ежемесячно до 90% всех детей США хотя бы единожды посеща-
ют рестораны сети Макдональдс.
5. Ежегодно дети США в возрасте от 12 до 16 лет за год выпивают
примерно 870 банок «газировки».
6. Ежегодно на ароматизаторы, идентичные натуральным, пище-
вая промышленность США тратит не менее 1,4 млрд. долларов.
7. В чикен макнагетс содержится в 2 раза больше килокалорий,
чем в гамбургере.
8. За последние 20 лет количество детей в мире, имеющих лиш-
ний вес в результате любви к фаст-фуду, увеличилось почти в 3
раза.
2. За последние 25 лет в телеэфире значительно увеличилось коли-
чество рекламы фаст-фуда, ориентированного на детей.
3. До 2009 г. практически вся реклама, транслировавшаяся на
детских ТВ-каналах Канады, являла собой рекламу фаст-фудов,
чипсов и «газировки».
4. Ежемесячно до 90% всех детей США хотя бы единожды посеща-
ют рестораны сети Макдональдс.
5. Ежегодно дети США в возрасте от 12 до 16 лет за год выпивают
примерно 870 банок «газировки».
6. Ежегодно на ароматизаторы, идентичные натуральным, пище-
вая промышленность США тратит не менее 1,4 млрд. долларов.
7. В чикен макнагетс содержится в 2 раза больше килокалорий,
чем в гамбургере.
8. За последние 20 лет количество детей в мире, имеющих лиш-
ний вес в результате любви к фаст-фуду, увеличилось почти в 3
раза.
8 фактов о фаст-фуде
Слайд 18
ФРУКТЫ. Ешьте мандарины, яблоки, бананы — источники витаминов С, Д, К,
Е, В6, кальция, железа и фосфора.
Слайд 19НАТУРАЛЬНОЕ КОРОВЬЕ
МОЛОКО содержит 20 аминокислот,
64 жирных кислот, 15 витаминов,
молочный сахар, 40
минеральных
веществ
МЕД очищает, питает и заряжает
энергией.
веществ
МЕД очищает, питает и заряжает
энергией.
Слайд 20
ХЛЕБ — источник витамина В, клетчатки, биологически активных веществ и минералов
(кальций, калий, железо, магний, марганец, натрий, фосфор, цинк). Хлебная корочка является богатейшим источником антиоксидантов.
Слайд 21 РЫБА — источник легкоусвояемого белка, микро- и макроэлементов(йод, бром, фосфор,
калий, магний,натрий, сера, фтор, медь, железо, цинк, марганец, кобальт), витаминов(В, РР, Н, Е, А, D), полиненасыщенных жирных кислот (омега 3 и 6).
Слайд 22 ХЛОПЬЯ — кладезь минералов и витаминов, содержат марганец, магний, селен,
кальций, кремний, калий, железо, цинк, хром и витамины группы В.
