Презентация, доклад на тему Внеклассное мероприятие:Сохраним ресурсы земли

когда температура воздуха неизменно повышается с утра и держится на отметке выше двадцати пяти градусов до самого вечера. Задача утоления жажды лежит на напитках, некоторые из которых справляются с ней лучше других.

теряет гораздо больше влаги, чем в любое другое. Иногда потери составляют до четырех литров в сутки. И если их не восполнять, вполне возможно ухудшение самочувствия вплоть до обмороков. Употребляемые в пищу продукты частично перекрывают эти потери, но на долю напитковВ летнее время года организм человека теряет гораздо больше влаги, чем в любое другое. Иногда потери составляют до четырех литров в сутки. И если их не восполнять, вполне возможно ухудшение самочувствия вплоть до обмороков. Употребляемые в пищу продукты частично перекрывают эти потери, но на долю напитков приходится почти две трети влаги, поступающей в организм извне. Именно поэтому крайне важно верно подбирать то, чем вы собираетесь утолять жажду.

напитка входят дубильные вещества, которые довольно сильно тормозят всасывание жидкости из кишечника, что позволяет не испытывать жажду в течение продолжительного времени. Лучше не использовать покупные готовые холодные зеленые чаи, а заваривать напиток самостоятельно. Можно добавлять в зеленый чай лайм, лимон или мяту, которые прибавляют вкусу напитка пикантности и помогут вам расслабиться. Натуральный морс — еще один замечательный напиток. В морсах из смородины или других свежих ягод содержится огромное количество полезных веществ и витаминов, конечно, если их правильно готовить. Согласно самым простым рецептам морса, нужно взять 300 грамм свежих или замороженных ягод и как следует их раздавить, полученный сок слить в отдельную емкость, мякоть растереть с половиной стакана сахара, затем залить литром воды и кипятить пять минут. Полученный напиток нужно процедить и остудить до комнатной температуры, после этого к нему можно добавить сок. Такой напиток может храниться в холодильнике до пяти дней. Обратите внимание, что морсы не подходят людям с болезнями желудка или повышенной кислотностью желудочного сока.