Слайд 1Учитесь улыбаться
«Не быть мелодии – без скрипки,
Без ветра – сникнут паруса,
И
роль бесценна у улыбки
Во всей гармонии лица»
Урок общения для учащихся
начальной школы
Слайд 2Цель занятия:
обучение приемам саморегуляции, тренировка доброжелательного поведения, развитие умения улыбаться.
Слайд 3Тема нашего занятия «Учитесь улыбаться».
Сегодня мы узнаем, почему важно уметь
улыбаться, как с помощью улыбки улучшить настроение, приобрести друзей, добиться успеха в жизни.
Слайд 4Введение
Одним из самых зримых и эффектных способов выражения чувств и
эмоций является улыбка.
Слайд 5Кто-то улыбается удачной шутке, а кто-то - солнечным лучам, кто-то снисходительно
улыбнется над нелепой случайностью, а кто-то растянет губы в язвительной усмешке…
Не только глаза - зеркало души, душа отражается в вашей улыбке!
Слайд 6Где нет улыбки, там место грусти, ненависти и злости.
Улыбка, переходящая
в смех, – это признак физического и нравственного здоровья, искренности и молодости души.
Улыбка – это лучи радости и любви. Это первое, чему учится младенец, пытающийся в колыбели улыбаться матери и всем, кто склоняется над ним.
Слайд 7Значение улыбки
Улыбка, как радуга, как красивая рама, оформляет композицию ожерелья зубов,
украшает лицо, улучшает внешний вид человека и придает ему уверенность в себе.
Слайд 8Известно, что веселые, часто смеющиеся люди, обладают хорошим здоровьем и долголетием.
Слайд 9В последние годы американские ученые доказали повышенный уровень иммунитета у веселых,
смеющихся людей, по сравнению с грустными, озабоченными людьми.
Слайд 10С помощью улыбки можно улучшить и свое настроение.
Когда человек улыбается,
в кровь поступают гормоны, повышающие настроение, и вещества, противостоящие болезнетворным бактериям.
Слайд 11Молодость души
Здоровье
Успешность в жизни
Долголетие
Уверенность в себе
Красота
Новые друзья
Любовь
Что даёт нам умение
улыбаться ?
Слайд 12Для улучшения своего состояния полезно рассматривать картины или фотографии, вызывающие положительные
эмоции, например, изображение смеющихся или улыбающихся лиц, пейзажи, изображения животных.
Слайд 13Упражнение 1
Глядя в зеркало, улыбнитесь и сохраните на лице улыбку в
течение 30 секунд.
Повторите 2 – 3 раза.
Слайд 14Упражнение 2
Теперь попробуйте выразить на лице разные ощущения и чувства:
«Мне хорошо…»;
«Мне
грустно …»;
«Мне весело…»
«Я удивляюсь…»
«Я счастлив…» и др.
Слайд 15Физкультурная пауза
«Вежливость»
Пожалуйста, руки вперед,
Пожалуйста, руки на пояс,
Руки
в стороны,
Пожалуйста, руки к плечам,
Попрыгайте,
Пожалуйста, поднимите руки вверх,
Пожалуйста, положите руки на колени,
Наклонитесь,
Пожалуйста, встаньте,
Пожалуйста, сядьте.
Слайд 16Упражнение 3
«Тренировка улыбки»
Возьмите зеркало. Смотрясь в него, поднимите уголки рта вверх
на 1мин. Сделайте красивую, добрую улыбку.
Не всегда это просто, вначале получается гримаса (10 сек), потом становится самому смешно и, наконец, наступает облегчение.
Слайд 17Упражнение 4
«Разыгрывание сценок»
Первая ситуация
Вы находитесь дома вместе с мамой. Она сегодня
грустная и усталая. Вы должны постараться улучшить ее настроение.
Слайд 18Вторая ситуация
Действие происходит в библиотеке. Читатель разговаривает с библиотекарем, просит дать
книгу.
Слайд 19Третья ситуация
В магазине. Продавец и покупатель. Покупатель просит показать ему вещь.
Слайд 20Четвертая ситуация
В школе. Учитель и ученик. Ученик что-то не понял, обращается
к учителю.
Слайд 21Вопросы для обсуждения
Как можно улучшить свое состояние и настроение?
Как положительно повлиять
на другого человека?
У кого больше друзей?
Можно ли с помощью улыбки улучшить свою жизнь?
Слайд 22Домашнее задание
Каждый день тренироваться – улыбаться перед зеркалом. Одну минуту оставаться
в таком состоянии.
У себя в комнате желательно повесить картину или фотографию улыбающегося человека.
Чаще смотреть на картины с пейзажами и животными.
Чаще улыбаться родителям, учителям, друг другу.
Улыбаться, когда здороваешься.
Слайд 23Поем все вместе
От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе радуга
проснется,
Поделись улыбкою своей,
И она к тебе не раз еще вернется!
И тогда наверняка
Вдруг запляшут облака,
И кузнечик запиликает на скрипке!
С голубого ручейка
Начинается река,
Ну, а дружба начинается с улыбки!
С голубого ручейка
Начинается река,
Ну, а дружба начинается с улыбки!
Слайд 24От улыбки солнечной одной
Перестанет плакать самый грустный дождик,
Добрый лес простится с
тишиной
И захлопает в зеленые ладоши!
И тогда наверняка
Вдруг запляшут облака,
И кузнечик запиликает на скрипке!
С голубого ручейка
Начинается река,
Ну, а дружба начинается с улыбки!
С голубого ручейка
Начинается река,
Ну, а дружба начинается с улыбки!
Слайд 25От улыбки станет всем теплей,
И слону, и даже маленькой улитке,
Так пускай
повсюду на Земле,
Будто лампочки, включаются улыбки!
И тогда наверняка
Вдруг запляшут облака,
И кузнечик запиликает на скрипке!
С голубого ручейка
Начинается река,
Ну, а дружба начинается с улыбки!
С голубого ручейка
Начинается река,
Ну, а дружба начинается с улыбки!