Презентация, доклад на тему СОВРЕМЕННЫЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕОРИИ О РАЗВИТИИ ЛИЧНОСТИ УЧАЩИХСЯ

Содержание

Психологическая структура личности (Платонов)Биологический уровеньВозрастныеПоловые ТемпераментБиосоциальный уровеньПознавательные процессыСпособностиСоциально - биологический уровень Знания, умения, навыкиПривычкиСоциальный уровеньВлечения • Желания Интересы • Склонности Идеалы • Взгляды Убеждения • Мировоззрение Характер • Самооценка

Слайд 1СОВРЕМЕННЫЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕОРИИ О РАЗВИТИИ ЛИЧНОСТИ УЧАЩИХСЯ

СОВРЕМЕННЫЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕОРИИ О РАЗВИТИИ ЛИЧНОСТИ УЧАЩИХСЯ

Слайд 2Психологическая структура личности (Платонов)
Биологический уровень
Возрастные
Половые
Темперамент
Биосоциальный уровень
Познавательные процессы
Способности
Социально - биологический уровень


Знания, умения, навыки
Привычки
Социальный уровень
Влечения • Желания
Интересы • Склонности
Идеалы • Взгляды
Убеждения • Мировоззрение
Характер • Самооценка

Психологическая структура личности (Платонов)Биологический уровеньВозрастныеПоловые ТемпераментБиосоциальный уровеньПознавательные процессыСпособностиСоциально - биологический уровень Знания, умения, навыкиПривычкиСоциальный уровеньВлечения • Желания Интересы

Слайд 3Биологический уровень возрастные особенности
7-8 лет
Физические
1. Дети этого возраста очень подвижны, энергичны. Ребенок

растет очень быстро, но его рост неравномерен. Так как сердце не растет в пропорции с его телом, он не может вынести длительные периоды напряженной деятельности. 2. Ребенок может сосредоточить свое внимание на 15 минут. Но его произвольное внимание не прочно: если появляется что-то интересное, то внимание переключается. Активно реагирует на все новое, яркое. 3. Любит слушать речь взрослого, но необходимо учитывать, что порог слышимости и острота слуха еще не достигли своих наибольших величин (это произойдет в подростковом возрасте).
Рекомендации:
1. Необходимы периоды отдыха, спокойные игры, рисование, ручной труд. 2. Наибольшее значение имеет не словесное объяснение, а показ: яркая картина или слайд, действие. Это запоминается гораздо сильнее. 3. Важно следить за своей речью: «не глотать окончания», четко произносить все звуки, быть точным в эмоциональной окраске, а главное – помнить о том, чтобы темп речи был доступен и понятен.
Биологический уровень возрастные особенности 7-8 лет Физические1. Дети этого возраста очень подвижны, энергичны. Ребенок растет очень быстро, но его

Слайд 4 Интеллектуальные
1. Ребенок живет, в основном, настоящим. У него ограниченное понимание времени,

пространства и чисел. 2. Наши слова ребенок может понимать буквально. Затруднено понимание абстрактных слов и понятий. 3. Любит задавать вопросы: «Почему?», «А правда ли это?» 4. Ребенок хорошо запоминает факты, сведения, стихи. Прекрасный возраст для заучивания наизусть. Более легко запоминает слова, чем мысли. 5. Особенно хорошо запоминает то, что чем-то мотивировано, значимо.
Рекомендации:
1. Приблизить язык к разговорному. Избегать слов с двойным смыслом, предпочитать простые слова. Объяснять значение трудных слов. Избегать длинных, запутанных предложений. 2. Необходимо быть хорошо подготовленным. Давать ответы на вопросы либо путем личного исследования, либо помогая ребенку самостоятельно найти ответ с помощью наводящих вопросов. 3. Заучивать каждый раз что-то одно новое (стих, песню, имена библейских героев и т.д.). При этом постоянно повторять пройденное.
Интеллектуальные1. Ребенок живет, в основном, настоящим. У него ограниченное понимание времени, пространства и чисел. 2. Наши слова

Слайд 5 Эмоциональные
1. Начинает развиваться система оценок, но эмоции часто заслоняют объективность оценки.

Авторитет взрослого еще так велик, что нередко собственную оценку заслоняет оценка взрослого. 2. Достаточно хорошо может оценить и предвидеть предполагаемую реакцию взрослого. Прекрасно знает, когда и с кем что можно позволить. 3. Ребенок нуждается в любви и опеке. 4. Старается помочь маме по дому и учителям.

Рекомендации:
1. Помогайте ребенку правильно оценивать себя, свои качества, свои возможности, успехи и неудачи. Показывайте не столько его неудачи и трудности (это ребенок видит и ощущает сам), сколько помогите ребенку увидеть свои возможности, создайте условия, в которых он сможет поверить в себя, в свои силы. 2. Будьте постоянными в своих требованиях. Ребенок должен знать, чего от него ждут – ведь, как правило, ему очень нравится быть «хорошим». 3. Не скрывайте свою любовь. Щедро выплескивайте ее детям, обнимайте их: руки – проводник тепла. 4. Постарайтесь, чтобы каждый имел свои маленькие обязанности. Дайте понять детям, что их помощь нужна вам.
Эмоциональные1. Начинает развиваться система оценок, но эмоции часто заслоняют объективность оценки. Авторитет взрослого еще так велик, что

Слайд 6 Социальные
1. Дети этого возраста дружелюбны. Им нравится быть вместе и участвовать

в групповой деятельности и в играх. Это дает каждому ребенку чувство уверенности в себе, так как его личные неудачи и недостатки навыков не так заметны на общем фоне. Нравится заниматься изготовлением поделок, но чаще ребенок трудится лучше в начале, чем при завершении этого труда. Мальчикам больше нравятся энергичные игры, но они могут поиграть и с игрушками вместе с девочками.
2. Ребенок гордится своей семьей, желает быть с семьей.

Рекомендации:
1. Постарайтесь, чтобы каждому ребенку нашлось место в игре или в труде. Чтобы раскрылись его сильные стороны и незаметными оказались слабости и неумение. Изготовление поделок заканчивайте на этом же занятии. 2. Планируйте совместные мероприятия с семьей. Просите рассказать о родителях, братьях, сестрах.
Социальные1. Дети этого возраста дружелюбны. Им нравится быть вместе и участвовать в групповой деятельности и в играх.

Слайд 7 Духовные
1. Ребенок разбирается, что хорошо и что плохо. Он начинает совершенно

ясно различать добро и зло. Глубоко чувствует свою вину. Зная свои собственные ошибки, ребенок стремится к духовной безопасности. 2. Ребенок заинтересован участвовать вместе со взрослыми в деятельности.

Рекомендации:
1. Психологически ребенок в этом возрасте более открыт познанию ценностей и ему проще принять их сейчас, чем в какое-либо другое время его жизни. 2. Приучайте ребенка посещать театры, культурные места.
Духовные1. Ребенок разбирается, что хорошо и что плохо. Он начинает совершенно ясно различать добро и зло. Глубоко

Слайд 8Возрастные особенности детей 9 – 10 лет

Физические
1. Ребенок этого

возраста очень активен. Любит приключения , физические упражнения, игры. 2. Может пренебрегать своим внешним видом.

Предлагаем:
1. Использовать прогулки, поездки, лагеря для преподавания духовных истин. 2. Обучать ребенка личной гигиене, уходу за своей одеждой, комнатой, приучать к пунктуальности.
Возрастные особенности детей 9 – 10 лет Физические1. Ребенок этого возраста очень активен. Любит приключения ,

Слайд 9 Интеллектуальные
1. Нравится исследовать все, что незнакомо. 2. Понимает законы последовательности и последствия.

Имеет хорошее историческое и хронологическое чувство времени, пространства, расстояния. 3. Хорошо мыслит и его понимание абстрактного растет. 4. Нравится делать коллекции. Собирает все, что угодно. Для него главное не качество, а количество. 5. «Золотой возраст памяти»

Предлагаем:
1. Обучение через исследование. Задавайте свои «почему?» 2. Идти дальше поверхностных фактов. 3. Поставить вопросы, ответы на которые ребенок сможет найти самостоятельно . 4. Предложить делать коллекции. 5. Научить ребенка знать и любить книги.
Интеллектуальные1. Нравится исследовать все, что незнакомо. 2. Понимает законы последовательности и последствия. Имеет хорошее историческое и хронологическое

Слайд 10 Эмоциональные.
1. Резко выражает свои чувства. Сначала говорит, а потом думает. 2. Свободно

выражает свои эмоции. Эмоционально быстро включается в споры. 3. Начинает развиваться чувство юмора. Желает рассказывать смешные истории. 4. Скрытые страхи. Ему хотелось бы выглядеть бесстрашным.

Предлагаем:
1. Учить самоконтролю: когда быть серьезным и спокойным, а когда быть веселым. 2. Учить терпимости и самоконтролю. Рассматривать все факты до принятия решения. Учить уважать права и чувства других людей. 3. Научить смеяться над собой. Не произносить тех шуток, которые будут оскорблять других людей. 4. Учить свободе от страха.
Эмоциональные.1. Резко выражает свои чувства. Сначала говорит, а потом думает. 2. Свободно выражает свои эмоции. Эмоционально быстро

Слайд 11 Социальные
1. Ребенок начинает быть самостоятельным. Приспосабливается к обществу вне семейного круга.

Ищет группу ровесников того же пола, т.к. для девочек мальчики «слишком шумны и буйны», а для мальчиков девочки «слишком глупы».

Предлагаем:
1. Учить дружелюбию. Поощрять ребёнка не занимать позиции «я свят для тебя», не изолировать себя от сверстников.
Социальные1. Ребенок начинает быть самостоятельным. Приспосабливается к обществу вне семейного круга. Ищет группу ровесников того же пола,

Слайд 12 Духовные
1. Ребенок ищет героев, выбирая тех людей, которых он видит, о

которых читает, восхищается теми, кто делает то, что он хотел бы сделать. Желает понравиться выбранным им авторитетам. 2. Нравятся захватывающие рассказы.

Предлагаем:
1. Указать ребенку на разнообразные героические персонажи. Рассказать о выдающихся личностях настоящего времени. 2. Рассказывать захватывающие истории из эизни людей.
Духовные1. Ребенок ищет героев, выбирая тех людей, которых он видит, о которых читает, восхищается теми, кто делает

Слайд 13Возрастные особенности детей 11 – 14 лет
Физические.
1. Рост в этом

возрасте не только быстрый, но и неравномерный. Поэтому часто чувствует себя усталым, неуклюжим. Думает, что привлекает всеобщее внимание, чувствует себя неловко. 2. Начинают появляться признаки полового созревания. Проявляет интерес к противоположному полу. У девочек это проявляется раньше. 3. Девочки обычно выглядят старше мальчиков. 4. Большинство обладает большим аппетитом. 5. Иногда может казаться ленивым (естественный способ защиты его организма от чрезмерного напряжения).

Предлагаем:
1. Подросток нуждается во взрослом человеке, с которым он может общаться, который будет понимать его, даже когда подросток сам не понимает себя, который будет любить его и проявлять терпимость, даже когда кажется, что его больше никто не любит. 2. Необходимо дать правильные знания о семье. При этом такие беседы проводить отдельно с мальчиками и отдельно с девочками.
Возрастные особенности детей 11 – 14 лет Физические.1. Рост в этом возрасте не только быстрый, но и

Слайд 14 Интеллектуальные.
1. Происходят изменения в мышлении. Требует фактов и доказательств. Он больше

не принимает с готовностью все, что ему говорят, и подвергает все критике. Особенно критичен к авторитетам. Не любит разделять одинаковые убеждения с другими. Для него трудно принять те соображения, которые идут вразрез с его желаниями. 2. Начинает мыслить абстрактно, но обычно находит всему только крайние «контрастные» объяснения. Либо видит всё в чёрном, либо в белом цвете. 3. Возрастает способность к логическому мышлению. 4. Способен к сложному восприятию времени и пространства. 5. Способен к проявлению творческого воображения и творческой деятельности. 6. Способен прогнозировать последствия своих поступков. 7. Обладает развитым навыком чтения.

Предлагаем:
1. Снабдите его необходимыми материалами, которые помогут ему доказать себе самому те истины, в которых он сомневается. Не пугаться сильно, если подросток выражает сильную критику, особенно в адрес тех, кто больше всего о нём заботится. 2. Давайте побольше «пищи» для размышления. 3. Поощряйте творческую деятельность, показывай нужду в его помощи, но не перегружай. 6. Учите отвечать честно за свои поступки, свой пример.
Интеллектуальные.1. Происходят изменения в мышлении. Требует фактов и доказательств. Он больше не принимает с готовностью все, что

Слайд 15 Эмоциональные
1. Резкая смена настроения в соответствии с его физическим состоянием. 2. Часто

проявляет вспыльчивость. Способен проявить сдержанность, когда находит это нужным. 3. Постепенно начинает обретать уверенность в себе. 4. Обладает энтузиазмом. 5. Обладает чувством юмора. 6. Склонен упрямо придерживаться своих взглядов, утверждать их повсюду.

Предлагаем:
1. К этим возрастным особенностям следует относиться с пониманием, но не потакать капризам. 2. Будьте терпимыми к проявлению вспыльчивости, постепенно приводите к толерантному сознанию. 3. Не гасите в подростке энтузиазма. Вдохновляйте его на добрые дела, учите стойко переносить неудачи. 4. Внимательно следите, чтобы чувства юмора не переросло в издевательские насмешки и обидные шутки – не позволяйте таковых себе сами.
Эмоциональные1. Резкая смена настроения в соответствии с его физическим состоянием. 2. Часто проявляет вспыльчивость. Способен проявить сдержанность,

Слайд 16 Социальные
1. Разрыв семейных связей. Растёт желание дружить с группой сверстников. Желает

быть независимым от своей семьи. 2. Желает поскорее стать взрослым. 3. Чувствителен к мнению родителей и других взрослых, жаждет понимания с их стороны. 4. Начинает обретать навыки общения. 5. Способен крайними средствами добиваться одобрения своих сверстников. 6. Увлекает соревновательская деятельность. 7. Девочки дружат со своими сверстницами, но обычно интересуются более старшими мальчиками. Мальчики в этом возрасте могут не интересоваться девочками, но им всем будет нравиться иметь особых друзей собственного пола и возраста. 8. Может быть подвержен влиянию моды. Легко увлекается модным.

Предлагаем:
1. Обязательно поднимайте авторитет родителей. 2. Учите строить отношения в атмосфере доброжелательности и полного доверия 3. Развивайте умение уступать, не завидовать. 4. Учите их состраданию к людям.
Социальные1. Разрыв семейных связей. Растёт желание дружить с группой сверстников. Желает быть независимым от своей семьи. 2.

Слайд 17 Духовные.
1. Подросток склонен подвергать критике систему ценностей взрослых. У него начинает

формироваться своя система взглядов и ценностей. 2. В ровесниках и взрослых прежде всего ценит честность. 3. Начинает оценивать религиозные взгляды и принимает те из них, которые кажутся ему разумными. 4. Возникает интерес к проблеме вечности, жизни после смерти. 8. Знает, что хорошо и что плохо, но ему не хватает воли и способности делать то, что хорошо.

Предлагаем:
1. Поощряйте честные и открытые отношения. 2. Беседуйте на интересующие подростка темы.

Духовные.1. Подросток склонен подвергать критике систему ценностей взрослых. У него начинает формироваться своя система взглядов и ценностей.

Слайд 18Возрастные особенности детей 15 – 17 лет
задача выбора дальнейшего жизненного

пути.
меняется и ситуация взаимодействия старшеклассника с социальным окружением. Происходит смена значимых лиц и перестройка взаимоотношений со взрослыми. Возникает особый интерес к общению со взрослыми.
приобщает другого к своему внутреннему миру — к своим чувствам, мыслям, интересам, увлечениям
Возрастные особенности детей 15 – 17 летзадача выбора дальнейшего жизненного пути. меняется и ситуация взаимодействия старшеклассника

Слайд 19Познавательная сфера
Развитие мышления характеризуется более совершенным уровнем формальных операций, начавших

формироваться в подростковом возрасте.
отмечается способность делать общие выводы на основе частных посылок и, напротив, переходить к частным умозаключениям на базе общих посылок, т.е. способность к индукции и дедукции.
умение оперировать гипотезами.
Познавательная сфера Развитие мышления характеризуется более совершенным уровнем формальных операций, начавших формироваться в подростковом возрасте. отмечается способность

Слайд 20Внимание и память
Внимание характеризуется высокой переключаемостью, распределяемостью, устойчивостью, что позволяет поддерживать

достаточно высокий темп работы.
В развитии памяти происходит замедление прироста продуктивности непосредственного запоминания при одновременно увеличивающейся продуктивности опосредованного запоминания.
Развитие когнитивных процессов у старшеклассников достигает такого уровня, что они оказываются практически готовыми к выполнению всех видов умственной работы взрослого человека, включая самые сложные.
Внимание и памятьВнимание характеризуется высокой переключаемостью, распределяемостью, устойчивостью, что позволяет поддерживать достаточно высокий темп работы. В развитии

Слайд 21В личностном развитии старшеклассники все больше приобретают качеств, связанных со взрослостью.

Для ранней юности характерна устремленность в будущее.
В этот относительно короткий срок необходимо создать жизненный план — решить вопросы, кем быть (профессиональное самоопределение) и каким быть (личностное и моральное самоопределение).
Старшеклассник должен не просто представлять себе свое будущее в общих чертах, а осознавать способы достижения поставленных жизненных целей.
В личностном развитии старшеклассники все больше приобретают качеств, связанных со взрослостью. Для ранней юности характерна устремленность в

Слайд 22Эмоциональные особенности
В развитии эмоциональной сферы старшеклассник заметно отличается от подростка.
К

15 годам нервная система становится более уравновешенной. Как правило, юноши менее раздражительны и более оптимистичны, чем подростки.
Отличительной особенностью юношеских эмоций является их достаточно высокая избирательность.
Юноши, по сравнению с подростками, лучше управляют своим эмоциональным состоянием, их настроение более устойчиво, оно в меньшей мере зависит от нервной системы и в большей степени определяется факторами среды
Эмоциональные особенностиВ развитии эмоциональной сферы старшеклассник заметно отличается от подростка. К 15 годам нервная система становится более

Слайд 23Половые различия детей
Половые различия — совокупность специфических психологических и физиологических

особенностей мужчин и женщин.
Половая идентичность —самоидентификация индивида с тем или иным полом, как внутреннее самоощущение в качестве мужчины, женщины или кого-то промежуточного.
Половые различия детей Половые различия — совокупность специфических психологических и физиологических особенностей мужчин и женщин. Половая идентичность

Слайд 24Различия в речевых способностях
Превосходство женского пола в речевых способностях начинается уже

в 6 месяцев, продолжается в другие возрастные периоды (с 3 лет до 21 года) и заканчивается (исходя из имеющихся данных) в 84 года.
мужчины больше способны к абстрактному мышлению и математике, а женщины — к эмоциональности.
В отличие от девочек мальчики очень неусидчивы.

Различия в речевых способностях Превосходство женского пола в речевых способностях начинается уже в 6 месяцев, продолжается в

Слайд 25В трехнедельном возрасте мальчики, по сравнению с девочками, меньше спят и

большее время проявляют беспокойство. Плачут они чаще всего тогда, когда появляется новый или пугающий стимул, что свидетельствует об их превосходстве над девочками по способности распознавать новый стимул и новизну ситуации.
Девочки плачут в другой ситуации, а именно тогда, когда возникает угроза лишения общения с окружающими. Так, в экспериментах девочки плакали, когда их оставляли одних за барьером, а также во время ссор с другими детьми.

Эмоциональные отличия

В трехнедельном возрасте мальчики, по сравнению с девочками, меньше спят и большее время проявляют беспокойство. Плачут они

Слайд 26преимущество женщин в избирательности, устойчивости и объеме внимания, ориентация девочек и

женщин на быстроту, а мальчиков и мужчин — на точность работы (по показателям объема, устойчивости и распределения внимания).

преимущество мужчин в работе с новыми, а женщин — со старыми, шаблонными стимулами.

превосходство женщин в «коммуникативном внимании» (к мыслям и чувствам партнера).
(цитата по Бендас Т. В. Гендерная психология)

Различия во внимании

преимущество женщин в избирательности, устойчивости и объеме внимания, ориентация девочек и женщин на быстроту, а мальчиков и

Слайд 27Общее
1) Женщина всегда четко ориентируется в цифрах, датах. А вот мужчины

– нет…
2) Словарный запас женщины во много раз превышает мужчины. Поэтому они часами могут обсуждать, критиковать и спорить с мужчиной, что порой напоминает общение со стенкой.
3) Слова, которые срываются с уст женщины, попавшей молотком не по гвоздю, а по пальцам, можно смело выпускать в эфир. То, что вырывается в таких случаях у мужчин, трансляции не подлежит.
4) Женщина никогда по-настоящему не поймет, почему футболисты, выстраиваясь в стенку, делают такую смешную горку ладонями. Поэтому она не вздрагивает, когда в кино герой получает удар ботинком в промежность.
Общее1) Женщина всегда четко ориентируется в цифрах, датах. А вот мужчины – нет… 2) Словарный запас женщины

Слайд 285) У женщин преобладает грудной тип дыхания. У мужчин в процессе

дыхания активно задействованы мышцы брюшного пресса.
6) Женщины не любят, когда у них свободны руки. Поэтому они всегда носят с собой сумочку - чтобы теребить ее за ремешок, придерживать за край и бесконечно в ней копаться. За неимением сумочки подойдет все, что угодно - веер, перчатки, книжка, цветок.
7) Садясь, женщины сжимают колени или просто держат их параллельно. Поэтому в общественном транспорте иметь соседа даму предпочтительнее.
8) Стремление к компромиссу, присущее женскому полу, сказывается в том, как они рассказывают матерные анекдоты. Они могут решиться публично рассказать даже самый сальный анекдот. Но ключевое слово пробормочут так невнятно, что никто ничего не разберет. Еще чаще они пытаются передать неприличную изюминку мимикой, жестикуляцией и отчаянным выражением лица.
9) Когда мужчина говорит, что он готов к выходу, это значит, что от выхода его отделяет лишь посещение туалета. Та же фраза в устах женщины означает, что до выхода ей нужно успеть вымыть голову, погладить наряд и, разумеется, сделать макияж.

5) У женщин преобладает грудной тип дыхания. У мужчин в процессе дыхания активно задействованы мышцы брюшного пресса.

Слайд 29Психофизиологические основы индивидуальных различий учащихся
Асимметричная организация мозга. Полушария по-разному обрабатывают информацию,

поступающую из внешнего мира.

Левое отвечает за аналитическое мышление; люди с доминирующим левым полушарием , как правило, рациональны, расчетливы и, что называется, не поддаются власти эмоций. Левое полушарие – база абстрактного мышления – ищет и находит в этом мире гармонию причин и следствий.

Правополушарные обладают образным мышлением, им свойственно не аналитическое целостное восприятие мира. Правое полушарие – база образного мышления – охватывает мир явлений во всем его богатстве и разнообразии.
Психофизиологические основы индивидуальных различий учащихсяАсимметричная организация мозга. Полушария по-разному обрабатывают информацию, поступающую из внешнего мира.Левое отвечает

Слайд 30Типы функциональной организации полушарий мозга
- отсутствие ярко выраженного доминирования одного из

полушарий- смешанный тип.

- доминирование левого полушария (словесно-логический характер познавательных процессов, склонность к абстрагированию и обобщению)

- доминирование правого полушария (конкретно-образное мышление, развитое воображение)
Типы функциональной организации полушарий мозга- отсутствие ярко выраженного доминирования одного из полушарий- смешанный тип.- доминирование левого полушария

Слайд 31ЛЕВОЕ ПОЛУШАРИЕ

ОБЛАСТИ СОЗНАНИЯ логическое последовательное линейное, символическое, основано на реальности вербальное



ЛЕВОПОЛУШАРНЫЙ УЧЕНИК Видит символы (буквы, слова). Необходимы ясные письменные инструкции. Повторяет фактическую информацию. Дискомфорт с незавершенными творческими инструкциями. Любит проверять работу. Любит информацию в письменной форме. Анализирует от части к целому. Переживает реальность после чтения. Любит смотреть фильм после чтения книги.
ЛЕВОЕ ПОЛУШАРИЕОБЛАСТИ СОЗНАНИЯ логическое последовательное линейное, символическое, основано на реальности вербальное ЛЕВОПОЛУШАРНЫЙ УЧЕНИК Видит символы (буквы, слова).

Слайд 32ПРАВОЕ ПОЛУШАРИЕ

ОБЛАСТИ СОЗНАНИЯ интуитивное хаотическое абстрактное, ориентировано на фантазии, невербальное, вневременное,

аналоговое

ПРАВОПОЛУШАРНЫЙ УЧЕНИК Видит конкретные объекты и рискует отставать в чтении. Отвлекаемость, способность, к саморазвлечению. Отвечает на личностные отношения, а не авторитарные. Любит самостоятельный выбор. Использует интуицию. Не любит проверять работу. Любит информацию в виде графиков, карт, демонстраций. Фокусирован на внешнее. Анализирует от целого к части. Переживает реальность до чтения. Любит смотреть фильм до чтения книги.

ПРАВОЕ ПОЛУШАРИЕОБЛАСТИ СОЗНАНИЯ интуитивное хаотическое абстрактное, ориентировано на фантазии, невербальное, вневременное, аналоговоеПРАВОПОЛУШАРНЫЙ УЧЕНИК Видит конкретные объекты и

Слайд 33Правополушарные учащиеся

Рабочая полусфера - левая.
Светлая доска - темный мел
Условия необходимые для

успешной учебной деятельности:
контекст
связь информации с реальностью, практика
творческие задания
эксперименты
музыкальный фон
речевые и музыкальные ритмы
работа в группах
схемы, таблицы, карточки
ролевые игры, инсценировка
Методы проверки: Устный опрос, задания с ограниченным сроком выполнения, вопросы “закрытого” типа (собственный развернутый ответ).

Правополушарные учащиесяРабочая полусфера - левая.Светлая доска - темный мелУсловия необходимые для успешной учебной деятельности: контекст связь информации

Слайд 34Левополушарные учащиеся

Рабочая полусфера - правая
Темная доска - светлый мел
Условия

необходимые для успешной учебной деятельности:
детали
абстрактно-линейный стиль изложения информации
тишина на уроке
работа в одиночку
многократное повторение
задание на поиск ошибок
задание в символах
Методы проверки: Решение задач, письменный опрос с неограниченным сроком выполнения, вопросы “закрытого” типа (выбрать готовый вариант ответа).


Левополушарные учащиесяРабочая полусфера - правая Темная доска - светлый мел Условия необходимые для успешной учебной деятельности: деталиабстрактно-линейный

Слайд 35Итоговая оценка подсчитывается следующим образом: разница между суммой баллов левого и

суммой баллов правого  полушария  умножается на 10. Результаты сопоставляются с приведенными нормативными данными.
Если полученный показатель составляет:
1) больше или равен 30 -полное доминирование левого  полушария;
2) от 10 до 30 -неполное доминирование левого  полушария;
3) от 0 до –10 -неполное доминирование правого  полушария;
4) ниже –10 - полное доминирование правого  полушария.

Итоговая оценка подсчитывается следующим образом: разница между суммой баллов левого и суммой баллов правого  полушария  умножается на

Слайд 36Репрезентативные системы
РС – это преимущественный способ получения человеком информации из внешнего

мира.
Репрезентативные системыРС – это преимущественный способ получения человеком информации из внешнего мира.

Слайд 37 Визуальные слова: смотреть, картина, фокус, сцена, прозрение, слепой, воображение, перспектива, блестеть,

отражать, глаз, прояснять, рассматривать. фокусировать, предвидеть, иллюзия, иллюстрировать, замечать, вид, взгляд, обзор, точка зрения, показывать, зрелище, наблюдать, анонс, неясный, темнота Визуальные выражения: достичь перспективы; ясно объяснить; туманная идея: представь, посмотри и т п иметь кругозор, получить кругозор; видимо, это так (вы правы); сфокусироваться на мысли, идее и т. п.; я имею смутное представление; покажите мне. что вы имеете в виду; вы посмотрите на это и рассмеетесь; решение возникло перед глазами. Визуальные воспоминания. Ассоциированная (вижу своими собственными глазами) или диссоциированная (вижу себя со стороны). Цветная или черно-белая. В рамке или без нее. Глубина (двух- или трехмерная). Местоположение (слева или справа, вверху или внизу). Расстояние от меня до картинки. Яркость. Контрастность. Резкость (размытая или сфокусированная). Движение (фильм или слайд). Скорость (быстрее или медленнее обычного). Количество (отдельная сцена или множество образов). Размер.
Визуальные слова: смотреть, картина, фокус, сцена, прозрение, слепой, воображение, перспектива, блестеть, отражать, глаз, прояснять, рассматривать. фокусировать, предвидеть,

Слайд 38 Аудиальные слова: акцентировать, разговор, тон. рифма, громкий, звук, глухой, резонанс, монотонный,

звонок, ударение, внятный, слышать, дискуссия, заявлять, слушать, звенеть. замолчать, говорить, неразговорчивый, вокальный, голос, тишина, созвучный, диссонанс, пронзительный, тихий, немой. Аудиальные выражения: ключевое слово (фраза); описать в деталях; ленивая беседа; это прозвучало во мне; это похоже на внутренний голос; пропускать мимо ушей; держать язык за зубами; это неслыханно; задавать тон.
Аудиальные воспоминания. Стерео или моно. Слова или звуки. Громкость (громко или тихо). Тон (мягкий или жесткий). Тембр (наполненность звуков). Местоположение источника звука. Расстояние до источника. длительность. Непрерывность или дискретность. Скорость (быстрее или медленнее обычного). Чистота (чистый или приглушенный).
Аудиальные слова: акцентировать, разговор, тон. рифма, громкий, звук, глухой, резонанс, монотонный, звонок, ударение, внятный, слышать, дискуссия, заявлять,

Слайд 39 Кинестетические слова: хватать, вручать, толкать, контактировать, тереть, жесткий, теплый, холодный, шершавый,

взяться, сдавить, ощутимый, осязаемый, давить, твердый, мягкий, нежный, поддержка, задевать, сносить, тяжесть, гладкий, медитировать. Кинестетические выражения: уловить смысл; тяжело (легко) зацепиться; чувствую, внутренне понимаю; захватить внимание; это давит на меня; я связался с вами: я печенкой чувствую это; руки чешутся; палец о палец; не хватать звезд с неба. Кинестетические воспоминания. Локализация. Интенсивность. Давление (сильное или слабое). Степень (насколько велико). Текстура (шероховатый или гладкий). Тяжесть (легкий или тяжелый). Температура. Длительность (как долго это длится). Форма.
Кинестетические слова: хватать, вручать, толкать, контактировать, тереть, жесткий, теплый, холодный, шершавый, взяться, сдавить, ощутимый, осязаемый, давить, твердый,

Слайд 42Ребенок научается гораздо большему, когда он вовлечен полностью: эмоционально, визуально, аудиально

и кинестетически. Он сможет лучше запомнить сведения и понятия вне зависимости от того, предпочитает ли он одну какую-то модальность или использует все три».
Ребенок научается гораздо большему, когда он вовлечен полностью: эмоционально, визуально, аудиально и кинестетически. Он сможет лучше запомнить

Слайд 43Условия эффективности занятия с позиции НЛП (по М.А.Павловой, 2000; Л. Ллойд,

2001)

1. Начинать занятие следует со знакомого позитивного раздражителя («якоря»), включающего положительные реакции (это может быть музыкальный фрагмент, воспоминание о приятных событиях, совместное рассказывание стишка, ритмичные хлопки и др.). Если обучение ассоциируется с чем-то приятным, оно эффективно.
2.       Важно мотивировать на обучение, создать причину для учебы, осознаваемую ребенком.
3.       Лучше воспринимается информация, поданная по всем трем модальностям. Эффективно использование на уроке: правополушарного и левополушарного подхода, укрупнения и разукрупнения информации; операций сравнения (выделения общего и различного); полимодальной речи (предикатов всех трех модальностей); учета разных репрезентативных систем детей.

Условия эффективности занятия с позиции НЛП (по М.А.Павловой, 2000; Л. Ллойд, 2001)1. Начинать занятие следует со знакомого

Слайд 444.       Рекомендуется сравнивать успехи ученика с его собственным прошлым состоянием, а

не с успехами других. Лучше использовать позитивные фразы и реже говорить частицу НЕ.
5.       Следует поддерживать в каждом ребенке и в группе ощущение доверия, того, что он (или они) нравятся, его (или их) понимают.
В конце занятия надо попросить каждого участника по кругу оценить, что он сегодня сделал хорошо, а затем — снова по кругу — назвать то, что он мог бы сделать лучше (подстройка к будущему). Использование технологий, идей и упражнений НЛП в психолого-педагогической работе с детьми позволяет расширить осведомленность и осознание взрослым своих учеников, включает большее число выборов в поведение и педагогическую стратегию.
4.       Рекомендуется сравнивать успехи ученика с его собственным прошлым состоянием, а не с успехами других. Лучше использовать

Слайд 45Взаимосвязь темперамента с типом нервной системы

Взаимосвязь темперамента с типом нервной системы

Слайд 465 см
5 см

5 см5 см

Слайд 47"По моему сигналу начинайте проставлять карандашом точки в каждом квадрате данного

бланка. Старайтесь проставить как можно больше точек и переходите с одного квадрата на другой только по моей команде и только по направлению часовой стрелки. Теперь возьмите в правую руку карандаш и по сигналу "Начали!" проставляйте точки"

Слайд 48Затем постойте графики работоспособности отдельно для правой и левой рук.
Для

этого на оси абсцисс нужно отложить пятисекундные промежутки времени, а на оси ординат – количество точек в каждом квадрате.

Время

Количество точек

Затем постойте графики работоспособности отдельно для правой и левой рук. Для этого на оси абсцисс нужно отложить

Слайд 49Графики:
а – выпуклого типа;
б – ровного типа;
в –

нисходящего типа;
г – промежуточного и вогнутого типов.

Горизонтальная линия – линия, отмечающая уровень начального темпа работы в первые 5 секунд
Графики: а – выпуклого типа; б – ровного типа; в – нисходящего типа; г – промежуточного и

Слайд 50График работоспособности по типу выпуклый: темп работоспособности испытуемого нарастает в первые

10-15 секунд работы, а в последующем к 25-30 секундам он может снизиться ниже исходного уровня. Тип нервной системы испытуемого – сильный.

График работоспособности по типу ровный, максимальный темп удерживается испытуемым примерно на одном уровне в течение всего времени работы. Тип нервной систему у испытуемого средней силы.

График работоспособности по типу нисходящий: максимальный темп снижается уже со второго 5 секундного отрезка времени и остается на сниженном уровне в течение всей остальной работы. Это свидетельствует о слабости типа нервной системы испытуемого.

График работоспособности по типу промежуточный; темп работы снижается в этом случае после первых 10-14 секунд. Тип нервной системы в этом случае средне-слабый.

График работоспособности по типу вогнутый: первоначальное снижение максимального темпа сменяется затем кратковременным возрастанием темпа до исходного уровня. Вследствие способности к кратковременной мобилизации такие испытуемые также относятся к группе лиц со средне-слабым типом нервной системы.

График работоспособности по типу выпуклый: темп работоспособности испытуемого нарастает в первые 10-15 секунд работы, а в последующем

Слайд 51Холерики
Холерики предпочитают выполнять действия, которые можно произвольно прервать, а также стремятся

к чередованию неоднородных действий. Они стремительны, выносливы и работоспособны, быстро переключаются, любят работу, связанную с перемещением, сменой впечатлений, стремятся лидировать в групповой деятельности. Неуравновешенность его нервной системы предопределяет цикличность в смене его активности и бодрости. Увлекшись каким-нибудь делом, он чересчур налегает на свои силы и в конце концов истощается больше, чем следует, дорабатывается до того, что ему все невмоготу. Возможны затруднения в переключении внимания.
ХолерикиХолерики предпочитают выполнять действия, которые можно произвольно прервать, а также стремятся к чередованию неоднородных действий. Они стремительны,

Слайд 52Сангвиники
Особая подвижность, реактивность сангвиника может принести выгоду, если работа требует от

него смены общения, рода занятий, частого перехода от одного ритма жизни к другому. Нужно иметь в виду, что сангвиникам часто не достает терпения и настойчивости – они работают с увлечением только до тех пор, пока дело их интересует; потеряв интерес, легко могут бросить начатое дело и заняться чем-то другим. Это человек очень энергичный и работоспособный. Активно принимается за новое дело и может долго работать, не утомляясь. Способен быстро сосредоточить свое внимание, дисциплинирован. Его можно научить сдерживать проявления своих чувств и непроизвольные реакции. Ему присущи быстрые движения, гибкость ума, находчивость, быстрый темп речи, быстрое включение в новую работу. Быстро привыкает к новым требованиям и обстановке. Без усилий не только переключается то с одной работы на другую, но и переучивается, овладевая новыми навыками.
СангвиникиОсобая подвижность, реактивность сангвиника может принести выгоду, если работа требует от него смены общения, рода занятий, частого

Слайд 53флегматики
У флегматиков обнаруживается стойкое предпочтение стереотипных способов действия, пунктуальное соблюдение однажды

принятого распорядка, а некоторую замедленность, несвоевременность своих реакций они восполняют более тщательным планированием действий и педантичным контролем. Они предпочитают занятия и операции, включающие статичные позы, медленные и плавные движения, добиваясь в такой работе больших успехов. Флегматику не подойдет деятельность, связанная с необходимостью быстрого переключения: если это медицина, то они, скорее, будут хорошими терапевтами, чем хирургами; если экономика – то роль главного бухгалтера получится значительно лучше, чем менеджера. Энергичен, работоспособен, находчив. Медленно переключающийся с одной деятельности на другую, малоподвижный, его лучше использовать в самостоятельной, независимой от общения работе – исследовательской, конструкторской. С трудом переключается к новой обстановке и перестраивает навыки и привычки.. Отличается терпеливостью, выдержкой, самообладанием, доводит начатое до конца, любит аккуратность и порядок во всем. Медленный темп движений и речи.
флегматикиУ флегматиков обнаруживается стойкое предпочтение стереотипных способов действия, пунктуальное соблюдение однажды принятого распорядка, а некоторую замедленность, несвоевременность

Слайд 54меланхолики
Мало активен в работе. Меланхолики меньше устают и раздражаются, чем представители

других типов темперамента, при выполнении однообразных действий. Однако при больших нагрузках они быстро устают и работоспособность их снижается. Им также противопоказаны стрессовые ситуации, требующие быстрого принятия решений; холодной головы. Склонен не верить в свои силы, падает духом при неудачах. Меланхолик, обладающий слабым типом нервной системы, при сильных стрессах может растеряться, потерять самоконтроль (в связи с запредельным торможением нервной системы) и оказаться не в состоянии принять необходимое решение. Поэтому меланхолику нежелательно, например, работать водителем на общественном транспорте. Однако меланхолики могут стать выдающимися деятелями искусства, из них часто получаются хорошие педагоги. Меланхолик неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется и мало работоспособен. Ему присуще легко отвлекаемое и неустойчивое внимание.



меланхоликиМало активен в работе. Меланхолики меньше устают и раздражаются, чем представители других типов темперамента, при выполнении однообразных

Слайд 55Типы темперамента

Типы темперамента

Слайд 58 Пользуясь 11-ти бальной системой оценок, выразите свое согласие или несогласие в

ответ на следующие утверждения (категорическому несогласию соответствует значение 0 баллов, безоговорочному согласию - 10, средние значения - от 1 до 9)

Утверждения:
Перед каким-либо важным для меня событием я начинаю нервничать.
Я работаю неравномерно, рывками.
Я быстро переключаюсь с одного дела на другое.
Если нужно, я могу спокойно ждать.
Мне нужны сочувствие и поддержка, особенно при неудачах и трудностях.
С равными я несдержан и вспыльчив.
Мне нетрудно сделать выбор.
Мне не приходится сдерживать свои эмоции, это получается само собой.
Пользуясь 11-ти бальной системой оценок, выразите свое согласие или несогласие в ответ на следующие утверждения (категорическому несогласию

Слайд 59 Ключ: Подсчитайте вес каждого из присущих Вам типов темперамента по следующим

формулам (буквы означают названия темпераментов, а цифры - номера тех утверждений, значения которых нужно суммировать):

М = 1+5 Х = 2+6 С = 3+7 Ф = 4+8
Соответствующие символы - М, С, X, Ф - запишите в порядке убывания веса.
Символы с одинаковыми значениями пишите один под другим.
Интерпретация: Вы получили так называемую приоритетную формулу, например МХСФ. Ее владельца в первую очередь характеризуют меланхолические черты, поэтому его условно можно назвать меланхоликом. Слабее выражены признаки холерика, сангвиника и флегматика.
Ключ: Подсчитайте вес каждого из присущих Вам типов темперамента по следующим формулам (буквы означают названия темпераментов, а

Слайд 64Память
Виды
двигательная, связанную с запоминанием и воспроизведением движений;
образная (в зависимости от

типа анализатора, воспринимающего информацию, образную память делят на зрительную, слуховую, осязательную и т.д.);
словесно- логическая, связанную с запоминанием, узнаванием и воспроизведением мыслей, понятий, умозаключений и т.д., этот вид памяти непосредственно связан с обучением;
эмоциональная, запоминание и воспроизведение чувственных восприятий совместно с вызывающими их объектами.
Не произвольная, характеризуется тем, что человек запоминает и воспроизводит образы не ставя какой либо цели запомнить это и воспроизвести.
Произвольная, осмысленная, продуманная с определенной целью и задачей усвоить и воспроизвести материал, используя те или иные приемы.
ПамятьВидыдвигательная, связанную с запоминанием и воспроизведением движений; образная (в зависимости от типа анализатора, воспринимающего информацию, образную память

Слайд 65Виды памяти
Непосредственная. Она хранится 0,25 сек. Позволяет осуществлять взаимосвязь между последующими

интервалами времени.
Оперативная. Это тот раздел памяти, который работает в настоящий момент. Характеризуется тем, что время обработки информации может доходить до 20 сек. Объем этой памяти значительно меньше непосредственной.
Долговременная. В ней хранятся образы явлений и предметов внешнего мира, которые нужны человеку в течение длительного времени, которыми он пользуется периодически.
Долговременная память подразделяется на: а) генетическую память - это все то, что накопили наши предшественники. б) наследственную память - память ближайших родственников.
Виды памятиНепосредственная. Она хранится 0,25 сек. Позволяет осуществлять взаимосвязь между последующими интервалами времени. Оперативная. Это тот раздел

Слайд 66Память можно улучшить

В большинстве случаев память можно улучшить. Ранее считалось,

что у взрослого человека клетки мозга – нейроны - не делятся и постепенно отмирают. Но оказалось, что это не так. Результаты последних исследований говорят о том, что нейроны делится даже в 70-летнем возрасте. Причем, размножающиеся клетки обнаружены в самых «думающих» участках мозга. Сейчас ученые считаю, что возрастное ослабление памяти связано не столько с физической гибелью нейронов, сколько с нарушением контактов между ними. Вещества, помогающие установлению подобных контактов, известны. Это прежде всего витамины С, Е, В6, В12, бета-каротин, жирные кислоты, содержащиеся в лососе, тунце, сардинах, сельди, вытяжка из растения гинкго билоба.
Память можно улучшить В большинстве случаев память можно улучшить. Ранее считалось, что у взрослого человека клетки

Слайд 67Умение забывать

Все помнить невозможно. Умение забывать имеет огромное значение в

выживании людей.
Мозг должен освобождаться от ненужного груза впечатлений и сведений.
Память как бы сама регулирует нагрузку, готовится к приему новой информации. При этом старая информация не исчезает бесследно, но переходит из активной памяти в пассивную, откуда иногда ее удается извлечь. Это замечательное свойство спасает многих людей в трагических ситуациях.
Умение забывать Все помнить невозможно. Умение забывать имеет огромное значение в выживании людей. Мозг должен освобождаться

Слайд 68Общие условия успешного запоминания.
материал интересен для запоминающего.
у запоминающего есть

уже большой объем знаний в той области, к которой относится заучиваемый материал.
у запоминающего сформирована установка на длительность, полноту и прочность запоминания.
материал осмыслен, предельно ясен, подвергается классификации.
при заучивании материала до 1000 слов (т.е. 3-4 страницы книги обычных размеров), он внимательно прочитан один - два раза с разбивкой его на смысловые фрагменты и затем воспроизводится путем активных и с подглядыванием повторений.
число таких повторений на 50% превышает то количество их, которое требуется для первого безошибочного воспроизведения. (Со средней памятью человек может безошибочно воспроизвести 7-9 слов сразу, 12 слов - после 17 повторений, 24 слова - после 40 повторений).
между отдельными повторениями вводится пауза продолжительностью 24 часа.
процесс заучивания, разделенный на отрезки по 45-60 минут, прерывается паузами отдыха 10-15 минут.
Общие условия успешного запоминания. материал интересен для запоминающего. у запоминающего есть уже большой объем знаний в

Слайд 69Известно, что эмоционально окрашенные события, прежде всего отрицательные, а также аффекты

забываются плохо.
Информацию для запоминания лучше подавать на фоне цветового, зрительного и тонального слухового восприятия.
Необходимо стремиться, чтобы в запоминании и воспроизведении участвовали все чувства или хотя бы большая их часть. Нужно научиться создавать их сочетание (например, цифра 8 - представляется полной женщиной, 87 - полная женщина идет с усатым мужчиной, цифра 5 - пахнет ландышем и т.п.).
Совмещать запоминание лучше в сочетании с другим механическим занятием (ходьба, вязание и т.п.).
Сон после обучения (запоминания) уменьшает забывание примерно в 2 раза.
Известно, что эмоционально окрашенные события, прежде всего отрицательные, а также аффекты забываются плохо. Информацию для запоминания лучше

Слайд 70Собираясь в магазин, не пишите список, а пересчитайте, сколько предметов надо

купить. Можете каждый связать с цифрой: 1 — молоко, 2 — хлеб и т.д. Уходя из магазина, проверьте результат. Вы шли покупать 6 позиций — сколько у вас в сумке?
Активизируйте устный счёт. Начните снова считать в уме. Отложите калькулятор для крупных цифр. Прикиньте в уме, сколько денег нужно на самые простые покупки, разделите бюджет на расходы — и всё в уме.
Мнемонические приёмы.
Собираясь в магазин, не пишите список, а пересчитайте, сколько предметов надо купить. Можете каждый связать с цифрой:

Слайд 71Тренировка памяти
Через 5-10 минут после пробуждения как можно быстрее сосчитайте в

обратном порядке от 100 до 1.
Повторите алфавит, придумывая на каждую букву слово. Если вы забыли какую-то букву или не можете придумать слово, не останавливайтесь. Здесь важен темп.
Назовите двадцать мужских имен и столько же женских.
Выберите любую букву алфавита и назовите двадцать слов, начинающихся с нее.
Закройте глаза и сосчитайте до двадцати.
Тренировка памяти Через 5-10 минут после пробуждения как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1.

Слайд 72Внимание – это избирательная направленность на тот или иной объект, сосредоточение

на нем



Виды
1. Непроизвольное
2. Произвольное 
3. Послепроизвольное

Внимание – это избирательная направленность на тот или иной объект, сосредоточение на нем Виды 1. Непроизвольное 2.

Слайд 73НЕПРОИЗВОЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ (ПАССИВНОЕ) - вид внимания, при котором отсутствует сознательный выбор

направления и регуляции.
В основе оного лежат неосознаваемые установки человека. Как правило, кратковременно, быстро переходящее в произвольное. Возникновение непроизвольного внимания может быть вызвано особенностью воздействующего раздражителя, а также обусловливаться соответствием этих раздражителей прошлому опыту или психическому состоянию человека.
Причины возникновения непроизвольного внимания:
Неожиданность раздражителя.
Относительная сила раздражителя.
Новизна раздражителя.
Движущиеся предметы.
Контрастность предметов или явлений.
Внутреннее состояние человека.

НЕПРОИЗВОЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ (ПАССИВНОЕ) - вид внимания, при котором отсутствует сознательный выбор направления и регуляции. В основе оного

Слайд 74 ПРОИЗВОЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ. Возникновение произвольного внимания у человека исторически связано с процессом

труда, т.к. без управления своим вниманием невозможно осуществлять сознательную и планомерную деятельность.
Психологической особенностью произвольного внимания является сопровождение его переживанием большего или меньшего волевого усилия, напряжения, причем длительное поддерживание произвольного внимания вызывает утомление, зачастую даже большее, чем физическое напряжение.
Полезно чередовать сильную концентрацию внимания с менее напряженной работой, путем переключения на более легкие или интересные виды действия или же вызвать у человека сильный интерес к делу, требующему напряженного внимания.
Человек прилагает значительное усилие воли, концентрирует свое внимание, понимает содержание необходимое для себя и уже дальше без волевого напряжения внимательно следит за изучаемым материалом.
ПРОИЗВОЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ. Возникновение произвольного внимания у человека исторически связано с процессом труда, т.к. без управления своим вниманием

Слайд 75 ПОСЛЕПРОИЗВОЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ - вид внимания, при котором в наличии сознательный выбор

объекта внимания, но отсутствует напряжение, характерное для произвольного внимания. Связано с образованием новой установки, связанной в большей мере с актуальной деятельностью, нежели с предшествующим опытом человека (в отличие от непроизвольного).

ПОСЛЕПРОИЗВОЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ - вид внимания, при котором в наличии сознательный выбор объекта внимания, но отсутствует напряжение, характерное

Слайд 76Способности
Немов Р.С. представил их в компактной классификации:
1. Способности - свойства души

человека, понимаемые как совокупность всевозможных психических процессов и состояний. Это наиболее широкое и самое старое из имеющихся определений способностей.

2. Способности представляют собой высокий уровень развития общих и специальных знаний, умений и навыков, обеспечивающих успешное выполнение человеком различных видов деятельности.

3. Способности - это то, что не сводится к знаниям, умениям и навыкам, но объясняет (обеспечивает) их быстрое приобретение, закрепление и эффективное использование на практике. Это деление принято сейчас и наиболее распространено. 
Способности Немов Р.С. представил их в компактной классификации: 1. Способности - свойства души человека, понимаемые как совокупность всевозможных

Слайд 77 Способности делятся на:
общие
специальные

Виды специальных способностей:
учебные

и творческие
умственные и специальные
математические
конструктивно-технические
музыкальные
литературные
художественно-изобразительные
физические способности
парапсихологические (экстрасенсорные)
Способности делятся на: общие специальные Виды специальных способностей:учебные и творческиеумственные и специальныематематическиеконструктивно-техническиемузыкальныелитературныехудожественно-изобразительныефизические способностипарапсихологические (экстрасенсорные)

Слайд 78Учебные и творческие способности отличаются друг от друга тем, что первые

определяют успешность обучения и воспитания, усвоения человеком знаний, умений, навыков, формирования качеств личности, в то время как второе — создание предметов материальной и духовной культуры, производство новых идей, открытий и произведений, словом — индивидуальное творчество в различных областях человеческой деятельности.

Природа специальных способностей. Изучая конкретно — психологическую характеристику способностей, можно выделить более общие качества, которые отвечают требованиям не одной, а многих видов деятельности, и специальные качества, отвечающие более узкому кругу требований данной деятельности. В структуре способностей некоторых индивидов эти общие качества могут быть исключительно ярко выражены, что говорит о наличии у людей разносторонних способностей, об общих способностях к широкому спектру различных деятельностей, специальностей и занятий.
Учебные и творческие способности отличаются друг от друга тем, что первые определяют успешность обучения и воспитания, усвоения

Слайд 79 Уровни развития способностей:
Репродуктивный, человек, находящейся обнаруживает высокое умение усваивать знания, овладевать

деятельностью и осуществлять ее по предложенному образцу.
Творческий, человек создает новое, оригинальное.

Стадии развития способностей:
Задатки
Способности
Одаренность
Талант
Гениальность
Уровни развития способностей:Репродуктивный, человек, находящейся обнаруживает высокое умение усваивать знания, овладевать деятельностью и осуществлять ее по предложенному

Слайд 80Задатки — анатомо-физиологические особенности нервной системы, служащие базой для формирования тех

или иных способностей.

Задатки - врожденные, устойчивые психофизиологические особенности человека, оказывающие существенное влияние на развитие его способностей.

В качестве таких задатков принято выделять:
Типологические свойства нервной системы, определяющие скорость образования временных неравных связей, их прочность, легкость дифференцировок;
Анатомические особенности строения анализаторов и отдельных областей коры головного мозга.
Задатки — анатомо-физиологические особенности нервной системы, служащие базой для формирования тех или иных способностей.Задатки - врожденные, устойчивые

Слайд 81Одарённость — уровень развития каких-либо способностей человека, связанный с их развитием,

но, тем не менее, от них независимый.

Одарённость обеспечивает возможность достижения успеха. Кроме наличия комплекса способностей, для успешного выполнения деятельности человеку необходимо обладать определённой суммой знаний, умений и навыков.

Одарённость может быть
специальной – то есть одарённость к одному виду деятельности
общей – то есть одарённость к разным видам деятельности.

Часто общая одарённость сочетается со специальной. Многие композиторы, например, обладали и другими способностями: рисовали, писали стихи и т. д.

Одарённость

Одарённость — уровень развития каких-либо способностей человека, связанный с их развитием, но, тем не менее, от них

Слайд 82Талант
Талант — присущие от рождения определённые способности и умения, которые раскрываются

с приобретением навыка и опыта.

Типы таланта (Говард Гарднер)
вербально-лингвистический (отвечает за способность писать и читать, присущ журналистам, писателям и юристам)
цифровой (характерен для математиков)
пространственный (присущ дизайнерам и художникам)
физический (им наделены спортсмены и танцоры, эти люди легче обучаются на практике)
личностный (его также называют эмоциональным; отвечает за то, что человек говорит сам себе)
межличностный (люди с этим талантом часто становятся политиками, ораторами, торговцами, актерами)
талант окружающей среды (этим талантом бывают наделены дрессировщики, земледельцы).
ТалантТалант — присущие от рождения определённые способности и умения, которые раскрываются с приобретением навыка и опыта. Типы таланта

Слайд 83Гениальность
Гениальность — предельно допустимая демонстрация творческого потенциала личности. Традиционно выражается в

новых и уникальных творениях, с опозданием признаваемых «шедеврами». Иногда гениальность объясняют новым и неожиданным методологическим подходом к творческому процессу.
Гениальность — культурное явление человеческой природы.
ГениальностьГениальность — предельно допустимая демонстрация творческого потенциала личности. Традиционно выражается в новых и уникальных творениях, с опозданием

Слайд 84Классный коллектив
Коллектив - это группа высокого уровня развития, в которой межличностные

отношения опосредованы общественно ценным и личностно значимым содержанием совместной деятельности (А.В. Петровский).

Коллектив - это свободная группа людей, объединенная общей целью, единым действием, организованная и снабженная органами управления, дисциплины и ответственности (А.С. Макаренко).

Коллектив - это группа людей, отличающаяся гуманистической направленностью, высоким уровнем организационного единства и психологической коммуникативности (Л.И. Уманский, А.С. Чернышев и др.).

Классный коллективКоллектив - это группа высокого уровня развития, в которой межличностные отношения опосредованы общественно ценным и личностно

Слайд 85Характеристики коллектива
Направленность - это содержание тех целей, интересов и моральных ценностей

класса, вокруг которых объединяется большинство его членов. К направленности относится также готовность класса оказывать помощь другим классам и вступать в сотрудничество с ними, готовность поступиться своими интересами ради интересов всей школы (в противном случае классу присущ «групповой эгоизм»).

Организованность - способность класса к самоуправляемости, умение самостоятельно создавать организацию в трудных или непредвиденных ситуациях, согласованно выдвигать лидеров-организаторов, умение подчиняться требованиям своих товарищей (лидеров). Способных лидеров хватает для организации любого дела.

Согласованность мнений и действий, готовность каждого школьника взять на себя инициативу и повышенную ответственность.

Правильная ориентировка каждого школьника в жизнедеятельности класса, что значит, как писал А.С. Макаренко «... ощущать, в каком месте коллектива ты находишься, и какие твои обязанности по отношению к поведению из этого вытекают».
Характеристики коллективаНаправленность - это содержание тех целей, интересов и моральных ценностей класса, вокруг которых объединяется большинство его

Слайд 86Интеллектуальная коммуникативность - это способность класса быстро и легко находить общий

язык, приходить к общему мнению, устанавливать сходство суждений. Школьники довольны своей способностью понимать друг друга с полуслова. Взаимопонимание доставляет им радость и чувство комфорта. Класс активизирует своих членов, когда ищет общее решение. К мнению каждого внимательно прислушиваются, добиваясь «общего языка» и побуждая друг друга к активному обсуждению различных точек зрения.

Психологический климат - преобладание того или иного психологического настроя (мажорный, приподнятый, пессимистический, подавленный); степень психологической защищенности каждого ученика (доброжелательность во взаимоотношениях, поддержка в трудной ситуации, или -напряженность во взаимоотношениях, упреки, попытки унизить достоинства личности, равнодушие).

Эмоциональное единство: успехи или неудачи ярко переживаются всем коллективом; или - разобщенность: ученики не стремятся быть вместе, проявляют безразличие к общению.

Интеллектуальная коммуникативность - это способность класса быстро и легко находить общий язык, приходить к общему мнению, устанавливать

Слайд 87Психологическое обеспечение профессиональной деятельности педагога

Психологическое обеспечение профессиональной деятельности педагога

Слайд 88Роль способностей в педагогической деятельности
Педагогические способности – это такое психическое свойство

личности, которое проявляется в чувствительности к принятым требованиям педагогической системы, к специфике их отражения соответствующими учащимися и к возможным способам воздействия на учащихся для получения желаемого результата.
Уровни
Рефлексивный
Проективный
Роль способностей в педагогической деятельности Педагогические способности – это такое психическое свойство личности, которое проявляется в чувствительности к

Слайд 89Рефлексивный уровень
виды чувствительности:
чувство объекта – умение увидеть, какой отклик находят

у ребенка объекты реальной действительности, проникнуть в психологию учащегося;
чувство меры или такта — умение понять изменения, происходящие в личности ребенка (в его деятельности) под влиянием различных средств педагогического воздействия, а также причины изменений;
чувство причастности – способность оценить свои достоинства и недостатки, а также свою деятельность.
Рефлексивный уровень виды чувствительности: чувство объекта – умение увидеть, какой отклик находят у ребенка объекты реальной действительности, проникнуть

Слайд 90Проективный уровень
виды чувствительности:
гностическую – к требованиям педагогической системы (т.е. требования

к учащимся, родителям и самому учителю), к результатам действий педагогической системы, ранее полученным на выходе, к причинам продуктивного или непродуктивного функционирования этой системы, к систематизации знания, к познанию индивидуальных особенностей детей;
проектировочную – к изменениям, которые должны произойти в личности ученика к моменту выхода из данной педагогической системы, к педагогическим средствам, последовательности их применения, способствующим этим изменениям, к проектированию личности ученика, возможности его развития, а также своей деятельности;
конструктивную — к способам отбора и композиционного построения учебно-воспитательной информации, вызывающей у учащихся эмоциональный, интеллектуальный и практический отклик;
коммуникативную – к способам установления педагогически целесообразных взаимоотношений с учащимися и их перестройке в соответствии с развитием целей и средств воздействия, а также к способам мотивирования, эмпатии, суггестии;
организаторскую – к способам включения учащихся в различные виды деятельности, превращения коллектива в инструмент воспитательного воздействия на каждую личность учащегося, формирования способности к самоорганизации, самовоспитанию, самообразованию, саморазвитию.
Проективный уровень виды чувствительности: гностическую – к требованиям педагогической системы (т.е. требования к учащимся, родителям и самому учителю),

Слайд 91Профессионально важные качества учителя
А. К. Маркова выделяет:
педагогическая эрудиция;
педагогическое целеполагание;
педагогическое

мышление;
педагогическая интуиция;
педагогическая импровизация;
педагогическая наблюдательность;
педагогический слух;
педагогический оптимизм;
педагогическая находчивость;
педагогическое предвидение;
педагогическая рефлексия.
Профессионально важные качества учителя А. К. Маркова выделяет:педагогическая эрудиция; педагогическое целеполагание; педагогическое мышление;педагогическая интуиция;педагогическая импровизация;педагогическая наблюдательность; педагогический слух;педагогический

Слайд 92 Профессиональная пригодность к педагогической деятельности предполагает наличие у человека (Г. Г.

Горелова) :
физического здоровья;
хороших речевых данных;
уравновешенности нервной системы;
способности выдерживать воздействия сильных раздражителей;
проявлять выдержку и т. д.

К числу личностных качеств, характеризующих пригодность к педагогической деятельности, относят:
склонность к работе с детьми;
коммуникабельность, тактичность;
наблюдательность, развитое воображение;
организаторские способности;
высокую требовательность к себе;
профессионализм;
Компетентность;
профессиональную культуру.
Профессиональная пригодность к педагогической деятельности предполагает наличие у человека (Г. Г. Горелова) : физического здоровья;хороших речевых данных;уравновешенности

Слайд 93Общая характеристика индивидуального стиля деятельности
Индивидуальный стиль деятельности определяется своеобразием действий, применяемых индивидом

для осуществления цели.

Предпосылками выработки индивидуального стиля деятельности являются:
1) наличие зоны неопределенности деятельности, возникающей в результате того, что одна и та же конечная цель может быть осуществлена при помощи различных действий;
2) стремление субъекта выбрать такую индивидуальную систему действий, благодаря которой достигается наибольшая для него успешность деятельности.
Общая характеристика индивидуального стиля деятельностиИндивидуальный стиль деятельности определяется своеобразием действий, применяемых индивидом для осуществления цели. Предпосылками

Слайд 94Соотношение индивидуального и типического в стиле педагогической деятельности
Типическое — то, что

может быть воспитано обществом и в самом обществе. Типическими становятся те черты, которые приобретаются учителем в общении и совместной деятельности, которые являются характерными для профессиональной и социальной среды, где вращается человек.
Индивидуальное – что сформировано у данного человека, что обусловлено его воспитанием, индивидуальным развитием. Индивидуальное – это черты, которые сам человек развивает, – усидчивость, хладнокровие и т.д.
Соотношение индивидуального и типического в стиле педагогической деятельностиТипическое — то, что может быть воспитано обществом и в

Слайд 95Индивидуальный стиль педагогической деятельности – характерная для данного учителя система навыков,

методов, приемов, способов решения задач в процессе работы. Комплекс индивидуальных особенностей педагога может лишь частично удовлетворять профессиональным требованиям.

Учитель, сознательно или стихийно мобилизуя свои, профессиональные качества, в то же время компенсирует или как-то преодолевает те качества, которые препятствуют достижению успеха. В результате создается индивидуальный стиль деятельности – неповторимый вариант типичных для данного педагога приемов работы в типичных для него условиях.
Индивидуальный стиль педагогической деятельности – характерная для данного учителя система навыков, методов, приемов, способов решения задач в

Слайд 96Стиль представляет собой проявление целостности, индивидуальности;
Стиль связан с определенной направленностью

и системой ценностей личности;
Стиль выполняет компенсаторную функцию, помогая индивидуальности наиболее эффективно приспособиться к требованиям среды.

Функции стиля деятельности учителя

Стиль представляет собой проявление целостности, индивидуальности; Стиль связан с определенной направленностью и системой ценностей личности; Стиль выполняет

Слайд 97Характеристика индивидуального стиля учителя как система его деятельности, функций и иерархического

строения :

Содержательные характеристики:
1) преимущественная ориентация учителя:
а) на процесс обучения,
б) на процесс и результаты обучения,
в) на результаты обучения;

2) адекватность – неадекватность планирования учебно-воспитательного процесса;

3) оперативность — консервативность в использовании средств и способов педагогической деятельности;

4) рефлексивность — интуитивность.

Характеристика индивидуального стиля учителя как система его деятельности, функций и иерархического строения : Содержательные характеристики: 1) преимущественная

Слайд 98 Динамические характеристики:
1) гибкость – традиционность;
2) импульсивность – осторожность;
3)

устойчивость – неустойчивость по отношению к меняющейся ситуации;
4) стабильно эмоционально-положительное отношение к учащимся – неустойчивое эмоциональное отношение;
5) наличие личностной тревожности – отсутствие личностной тревожности;
6) в неблагоприятной ситуации направленность рефлексии на себя – направленность на обстоятельства – направленность на других.
Динамические характеристики: 1) гибкость – традиционность; 2) импульсивность – осторожность; 3) устойчивость – неустойчивость по отношению к

Слайд 99 Результативные характеристики:

1)однородность – неоднородность уровня знаний учащихся;

2) стабильность –

неустойчивость у учащихся навыков учения;

3) высокий – средний – низкий уровень интереса к изучаемому предмету
Результативные характеристики: 1)однородность – неоднородность уровня знаний учащихся; 2) стабильность – неустойчивость у учащихся навыков учения; 3)

Слайд 100Классификация стилей педагогической деятельности
1. Эмоционально-импровизационный. Ориентируясь преимущественно на процесс обучения, учитель

недостаточно адекватен по отношению к конечным результатам; для урока он отбирает наиболее интересный материал, менее интересный (хотя и важный) часто оставляет для самостоятельной работы учащихся, ориентируясь в основном на сильных учеников.

2. Эмоционально-методический. Ориентируясь как на результат, так и на процесс, поэтапно отрабатывает весь учебный материал, не упуская закрепление, повторение и контроль знаний учащихся. Деятельность учителя высоко оперативна, но преобладает интуитивность над рефлексивностью. Учитель стремится активизировать учащихся не внешней развлекательностью, а особенностями самого предмета.
Классификация стилей педагогической деятельности 1. Эмоционально-импровизационный. Ориентируясь преимущественно на процесс обучения, учитель недостаточно адекватен по отношению к конечным

Слайд 101 3. Рассуждающе-импровизационный. Для учителя характерны ориентация на процесс и результаты обучения,

адекватное планирование, оперативность, сочетание интуитивности и рефлексивности. Учитель отличается меньшей изобретательностью в варьировании методов обучения, он не всегда придерживается высокого темпа проведения урока, не всегда использует коллективные обсуждения.

4. Рассуждающе-методический. Ориентируясь, преимущественно на результаты обучения и адекватно планируя учебно-воспитательный процесс, учитель проявляет консервативность в использовании средств и способов педагогической деятельности. Высокая методичность сочетается с малым, стандартным набором методов обучения, предпочтением репродуктивной деятельности учащихся, редкими коллективными обсуждениями.

3. Рассуждающе-импровизационный. Для учителя характерны ориентация на процесс и результаты обучения, адекватное планирование, оперативность, сочетание интуитивности и

Слайд 102Особенности труда учителя

1) необходимость длительной и одновременной фиксации внимания на нескольких

объектах, как внутренних, так и внешних;
2) высокие требования к памяти (точность и быстрота запоминания и воспроизведения обширной информации);
3) умение выразить свои чувства и представления посредством жестов, мимики и голосовых средств, большие нагрузки на голосовой аппарат;
4) большие статические нагрузки;
5) существующие и, в большинстве случаев, выполняемые требования эмоциональной нейтральности в отношениях с учениками;
6) частые смены программ и необходимость замещать отсутствующих по болезни коллег, что увеличивает нагрузки учителей;
7) необходимость «домашней работы», в ущерб семейным делам и отдыху.
Особенности труда учителя 1) необходимость длительной и одновременной фиксации внимания на нескольких объектах, как внутренних, так и внешних;

Слайд 103 Профессиональные деформации личности учителя
Исследователи отмечают также, что многолетнее выполнение одной и

той же профессиональной деятельности приводит к появлению профессиональной усталости, возникновению психологических барьеров, обеднению репертуара способов выполнения деятельности, утрате профессиональных умений и навыков, снижению работоспособности.

Профессиональные деструкции – это изменения сложившейся структуры деятельности и личности, негативно сказывающиеся на продуктивности труда и взаимодействии с другими участниками этого процесса.
Профессиональные деформации личности учителя Исследователи отмечают также, что многолетнее выполнение одной и той же профессиональной деятельности приводит к

Слайд 104Профессиональные деформации могут проявляться на четырех уровнях:
1. Общепрофессиональные деформации, типичные для

работников этой профессии. Эти инвариантные особенности личности и поведения профессионалов прослеживаются у большей части работников со стажем, хотя уровень выраженности данной группы деформаций различен. Ансамбль общепрофессиональных деформаций делает работников одной профессии узнаваемыми, похожими. Назидательность, завышенная самооценка, излишняя самоуверенность, догматичность взглядов, отсутствие гибкости и пр.
2. Специальные профессиональные деформации, возникающие в процессе специализации по профессии. Типологические деформации вызваны слиянием личностных особенностей с соответствующими структурами функционального строения педагогической деятельности в целостные поведенческие комплексы. В педагогической профессии выделяют четыре таких типологических комплекса: коммуникатор, организатор, интеллигент (просветитель) и предметник.
Профессиональные деформации могут проявляться на четырех уровнях: 1. Общепрофессиональные деформации, типичные для работников этой профессии. Эти инвариантные особенности

Слайд 105 3. Профессионально-типологические деформации, обусловленные наложением индивидуально-психологических особенностей личности — темперамента, способностей,

характера — на психологическую структуру деятельности.
4. Индивидуализированные деформации. В процессе многолетнего выполнения профессиональной деятельности, психологического сращивания личности и профессии отдельные профессионально важные качества, как, впрочем, и профессионально нежелательные, чрезмерно развиваются, что приводит к возникновению сверхкачеств, или акцентуаций. Это могут быть сверхответственность, суперчестность, гиперактивность, трудовой фанатизм, профессиональный энтузиазм.

3. Профессионально-типологические деформации, обусловленные наложением индивидуально-психологических особенностей личности — темперамента, способностей, характера — на психологическую структуру деятельности.

Слайд 106Признаками профессионального выгорания
физические симптомы (усталость, физическое утомление, истощение; изменение веса;

недостаточный сон, бессонница; плохое общее состояние здоровья, в т.ч. по ощущениям; затрудненное дыхание, одышка; тошнота, головокружение, чрезмерная потливость, дрожь; повышение артериального давления; язвы и воспалительные заболевания кожи; болезни сердечно-сосудистой системы);
эмоциональные симптомы (недостаток эмоций; пессимизм, цинизм и черствость в работе и личной жизни; безразличие, усталость; ощущение беспомощности и безнадежности; агрессивность, раздражительность; тревога, усиление иррационального беспокойства, неспособность сосредоточиться; депрессия, чувство вины; истерики, душевные страдания; потеря идеалов, надежд или профессиональных перспектив; увеличение деперсонализации своей или других - люди становятся безликими, как манекены; преобладает чувство одиночества);
Признаками профессионального выгорания физические симптомы (усталость, физическое утомление, истощение; изменение веса; недостаточный сон, бессонница; плохое общее состояние

Слайд 107интеллектуальное состояние (падение интереса к новым теориям и идеям в работе,

к альтернативным подходам в решении проблем; скука, тоска, апатия, падение вкуса и интереса к жизни; большее предпочтение стандартным шаблонам, рутине, нежели творческому подходу; цинизм или безразличие к новшествам; малое участие или отказ от участия в развивающих экспериментах - тренингах, образовании; формальное выполнение работы);

социальные симптомы (низкая социальная активность; падение интереса к досугу, увлечениям; социальные контакты ограничиваются работой; скудные отношения на работе и дома; ощущение изоляции, непонимания других и другими; ощущение недостатка поддержки со стороны семьи, друзей, коллег).

поведенческие симптомы (рабочее время более 45 часов в неделю; во время работы появляется усталость и желание отдохнуть; безразличие к еде; малая физическая нагрузка; оправдание употребления табака, алкоголя, лекарств; несчастные случаи - падения, травмы, аварии и пр.; импульсивное эмоциональное поведение);

интеллектуальное состояние (падение интереса к новым теориям и идеям в работе, к альтернативным подходам в решении проблем;

Слайд 108Производственные стресс-факторы
физические (вибрация, шум, загрязненная атмосфера);
физиологические (сменный график, отсутствие

режима питания);
социально-психологические (конфликт ролей и ролевая неопределенность, перегрузка или недогрузка работников, неотлаженность информационных потоков, межличностные конфликты, высокая ответственность, дефицит времени);
структурно-организационные ("организационный стресс").
Производственные стресс-факторы физические (вибрация, шум, загрязненная атмосфера); физиологические (сменный график, отсутствие режима питания); социально-психологические (конфликт ролей и

Слайд 109Предпринять для сохранения здоровья
Арттерапия
Музыкальная терапия
Танцевальная терапия
Дыхательные техники
Сказкотерапия
Ментальные упражнения
Визуализация
Медитативная техника
Визуализации (картинка,

звук)
3. Установка
Это из-за него я так себя чувствую (я раздражаюсь, глядя на них)
Все вокруг делается неправильно, на самом деле все должно быть иначе (все что ни делается, все к лучшему)

Предпринять для сохранения здоровьяАрттерапия Музыкальная терапияТанцевальная терапияДыхательные техникиСказкотерапияМентальные упражнения Визуализация Медитативная техника Визуализации (картинка, звук)3. УстановкаЭто из-за него я так

Слайд 110Необходимо изменить другого человека (я - это я, ты – это

ты, я делаю свое дело, ты делаешь свое, я пришел в этот мир не для того, что бы соответствовать твоим ожиданиям, ты пришел в этот мир не для того, что бы соответствовать моим ожиданиям, если мы поняли друг друга, то нам повезло
Я должен стремиться к совершенству во всем (я не могу сделать больше, чем делаю, да я не совершенен)
Окружающие плохо решают мои проблемы (никто лучше, чем я не знает моих проблем)
Я должен всем нравиться (главное нравиться самому себе)


Необходимо изменить другого человека (я - это я, ты – это ты, я делаю свое дело, ты

Слайд 111Профилактика
1. Ограничить степень «рабочей» заботы. Контролировать проявления своих эмоций. Сделать это

принципом – таким же, как ежедневно надевать на работу чистую рубашку.
2. Сменить (на время) род деятельности. Например, перейти к физическому труду, покопаться в саду, огороде.
3. Разнообразить спектр деятельности: как физической, так и умственной. Занятия спортом, чтение книг помогут справиться с рутиной – еще одной причиной профессионального выгорания.
4. Активная позиция. Когда казалось бы, все о тебе забыли, и ты сам уже ничего не хочешь, поступай от обратного. Закати шумную вечеринку. Напеки пирогов. Поешь.
Профилактика 1. Ограничить степень «рабочей» заботы. Контролировать проявления своих эмоций. Сделать это принципом – таким же, как ежедневно

Слайд 112определение краткосрочных и долгосрочных целей (это не только обеспечивает обратную связь,

свидетельствующую о том, что пациент находится на верном пути, но и повышает долгосрочную мотивацию; достижение краткосрочных целей - успех, который повышает степень самовоспитания);
использование "тайм-аутов", что необходимо для обеспечения психического и физического благополучия (отдых от работы);
овладение умениями и навыками саморегуляции (релаксация, идеомоторные акты, определение целей и положительная внутренняя речь способствуют снижению уровня стресса, ведущего к выгоранию);
профессиональное развитие и самосовершенствование (одним из способов предохранения от СЭВ является обмен профессиональной информацией с представителями других служб, что дает ощущение более широкого мира, нежели тот, который существует внутри отдельного коллектива, для этого существуют различные способы - курсы повышения квалификации, конференции и пр.);
определение краткосрочных и долгосрочных целей (это не только обеспечивает обратную связь, свидетельствующую о том, что пациент находится

Слайд 113уход от ненужной конкуренции (бывают ситуации, когда ее нельзя избежать, но

чрезмерное стремление к выигрышу порождает тревогу, делает человека агрессивным, что способствует возникновению СЭВ);
эмоциональное  общение (когда человек анализирует свои чувства и делится ими с другими, вероятность  выгорания  значительно снижается или процесс этот оказывается не столь выраженным);
поддержание хорошей физической формы (не стоит забывать, что между состоянием тела и разумом существует тесная связь: неправильное питание, злоупотребление спиртными напитками, табаком, уменьшение веса или ожирение усугубляют проявления СЭВ.
уход от ненужной конкуренции (бывают ситуации, когда ее нельзя избежать, но чрезмерное стремление к выигрышу порождает тревогу,

Слайд 114Стресс
Стресс - это структурная или внутренняя аномалия нашего тела, вызванная перегрузкой

нервной системы.
Стресс - это не есть неприятности по службе, крик младенца, вступительный экзамен на юридический факультет, стресс это - реакция на них нашего организма и сознания.
Стресс может вызвать любая перегрузка. Стресс могут вызвать как чрезмерное возбуждение, так и недостаточный отдых. Если система не в состоянии справиться с какими- то внешними факторами, возникает стресс.
Стресс и нервные перегрузки являются причиной большинства заболеваний (И, к сожалению, уровень стресса в современном обществе крайне высок). Такие болезни, как язва желудка, бессонница и сердечно-сосудистые заболевания - наиболее характерные примеры. По оценкам ученых до 80% заболеваний сегодня имеют психосоматическую природу.
Известно также, что стресс сильно ускоряет процесс старения.
СтрессСтресс - это структурная или внутренняя аномалия нашего тела, вызванная перегрузкой нервной системы. Стресс - это не

Слайд 116 Снятие стресса
Снятие стресса достигается только глубоким отдыхом, чем глубже - тем

лучше.
Снятие стресса - это не психологический, а физиологический процесс, связанный с восстановлением нервной ткани. Снятие стресса происходит либо во сне, либо во время еще более глубокого отдыха - Трансцендентальной Медитации.
Управление стрессом
С точки зрения психологии, управление стрессом - это умение правильно организовать свою деятельность и взаимоотношения с окружающими.
Снятие стрессаСнятие стресса достигается только глубоким отдыхом, чем глубже - тем лучше.Снятие стресса - это не психологический,

Слайд 117Способы снятия стресса
Трансцендентальная медитация. Повторяйте — про себя или вслух —

какой-либо звук, слово или фразу в одном и том же ритме в течение пятнадцати- двадцати минут. Звуки могут быть, к примеру, следующими: ом, аум, хамм, мммм. Примеры слов: Бог, любовь, солнце. Примеры фраз: мир на земле, весь мир един, выше и выше, мир без конца. Звук надо синхронизировать с дыханием. Что дает такая практика? Она помогает сосредоточиться и собраться с мыслями.
Медитация в тишине. Сядьте поудобнее, желательно в позу лотоса. Теперь сконцентрируйтесь на своем дыхании. Размышляйте над следующими положениями: дыхание — это сущность жизни. Кислород — источник жизни. Без кислорода, который вы вдыхаете, вы бы умерли. Делая вдох, представляйте себе, как пропитывается кислородом каждая клеточка вашего тела. Дышите медленно и глубоко, сосредоточивая внимание на каждом вздохе. Постепенно вы почувствуете, что наполняетесь жизненной силой и чувством глубокой благодарности миру.
Перемените обстановку. Возьмите отгул или отпуск и убегите от того, что служит причиной вашего стресса.
Почитайте книгу. Выберите книгу о том, о чем вы больше всего любите читать. Откиньтесь в кресле и погрузитесь в чтение. Можно убить сразу двух зайцев, принявшись за книгу, объясняющую, как победить стресс.
Способы снятия стрессаТрансцендентальная медитация. Повторяйте — про себя или вслух — какой-либо звук, слово или фразу в

Слайд 118Оставьте работу на работе. Не берите работу на дом. Не думайте

о работе, вернувшись домой. Хорошо, когда вы посвящаете работе дополнительное время, но только тогда, когда это не служит причиной стресса. Запомните: как только вы почувствуете переутомление, нервное напряжение, вам следует отказаться от сверхурочного труда. Взгляните на это следующим образом: восемь часов в день вы тратите на работу, восемь часов — на сон, а еще восемь часов остаются для личной жизни. Потратьте их на себя. Займитесь своими любимыми делами. Разберитесь в своих проблемах.
Если что-то не дает вам покоя, важно точно определить корень проблемы. Обдумайте ситуацию, рассмотрите ее с разных сторон и, когда причины неприятностей станут вам понятны, приступите к разрешению проблемы. В ваших силах решить любую проблему. Некоторые люди считают хорошим отдыхом разгадывание различных головоломок или решение математических задач.
Поиграйте с домашним животным. Исследования показывают, что общение с животными, живущими у вас в квартире, понижает кровяное давление и успокаивает сердцебиение. Иначе говоря, это вас расслабляет. Но что еще более интересно, под «домашними животными» подразумеваются не обязательно «четвероногие друзья». Наблюдение за аквариумными рыбками, по словам специалистов, приносит такой же успокаивающий эффект.
Пойте. Пение — одно из самых успокаивающих занятий на свете. Счастливый человек поет от радости. Если вам грустно, вы, вероятно, напеваете блюз. Песня — отражение чувства. Когда вы поете, вы даете выход своим эмоциям, открываете душу всему миру.
Оставьте работу на работе. Не берите работу на дом. Не думайте о работе, вернувшись домой. Хорошо, когда

Слайд 119Займитесь уходом за растениями. Растения приносят умиротворение. Уход за растениями —

будь то комнатные цветы в горшках или овощи на приусадебном участке — может оказать очень сильное успокаивающее действие. Даже когда вы просто смотрите на живые растения или находитесь рядом с ними, на вас снисходит чувство мирного покоя. Растения обладают и массой других достоинств: комнатные цветы создают в доме уют и освежают воздух; клумбы и насаждения из кустарника украшают внешний вид вашего двора; огород дает полезную пищу для вашего стола. Так что пропалывайте огород, расставляйте в доме горшки с цветами, высевайте семена, подрезайте кусты.
Погрузитесь в приготовление разных блюд. Конечно, не все, но очень многие люди увлекаются кулинарией. Приготовление блюд может доставлять громадное удовольствие и оказывать сильное успокаивающее воздействие. Если вы относитесь к тем, кто забывает о неприятностях, проявляя свое поварское искусство, занимайтесь кулинарией — пеките, жарьте, шинкуйте, варите, тушите
Примите ванну. Вас может спасти от стресса продолжительная ванна. Горячая (но не обжигающая) вода растворит все ваши заботы и смоет нервное напряжение. Прежде чем забраться в воду, закройте дверь ванной комнаты, заприте ее и выбросьте из мыслей все, что находится за ней. Если вам нравится, для усиления эффекта добавьте растительные экстракты или ароматические эссенции.
Сходите на прогулку. Простейший метод: когда вас что-то или кто-то выводит из себя, идите гулять. Не возвращайтесь до тех пор, пока не успокоитесь.
Займитесь уходом за растениями. Растения приносят умиротворение. Уход за растениями — будь то комнатные цветы в горшках

Слайд 120Ничего не делайте. Этот вариант близок к медитации. Не делайте ничего

— абсолютно ничего. Смотрите на голую стену. Очистите мозг от всяких мыслей. Не позволяйте сформироваться ни единой мысли. Боритесь с каждой мыслью, вторгающейся в непотревоженную чистоту вашего сознания. Через пятнадцать—двадцать минут вы почувствуете невероятную расслабленность.
Стоните. Звучит странно? Ничего страшного. Стоны помогают телу справляться с болью. Обратите внимание: когда вы причиняете себе физическую боль — даже просто споткнувшись, — стон уменьшает страдания. Издайте несколько стонов прямо сейчас. Вы заметили, как это снимает напряжение? Попробуйте данный метод, когда вам будет нужно расслабиться.
Поплачьте. Это основной метод снятия стресса, естественная реакция человека на стресс и страдания. С незапамятных времен плач помогает организму избавиться от скопившихся в теле токсинов и унять эмоциональные страдания. Когда вы испытываете потребность в слезах, плачьте, не стесняйтесь
Обсуждайте свои проблемы с окружающими. Если вас беспокоит какой-то человек, обсудите с ним общие проблемы. Постарайтесь вместе подумать над их разрешением. Если вы не можете разговаривать с этим человеком, поговорите с кем-нибудь еще. Обсуждение проблем вслух способствует их скорейшему разрешению и облегчает борьбу со стрессом.
Ничего не делайте. Этот вариант близок к медитации. Не делайте ничего — абсолютно ничего. Смотрите на голую

Слайд 121Забудьтесь в развлечениях. Если вы попали под внешнее воздействие, приведшее к

стрессовому состоя­нию, отвлекитесь, занявшись любимым развлечением или игрой. Погрузитесь в него с головой. Чем ув­лекательнее ваше времяпрепровождение, тем лучше. Устраните напряжение с помощью азартного возбуждения и веселья
Проявите благодарность. Демонстрируйте свою признательность, все равно за что. Благодарность — самая умиротворяющая из эмоций. Почувствуйте себя благодарными за пищу, за друзей, за свою семью, за здоровье, за вашу способность изменять свою жизнь к лучшему. Будьте благодарны за жизнь саму по себе.
Упражнением для снятия стресса является так называемый «Фотоальбом». В этом случае идет вытравливание негативных переживаний. Как это выполняется? В мыслях раскладывается негативное событие на последовательность фотографий, которые помещаются в фотоальбом и откладываются на дальнюю полку. Затем представляем, что эти фото выгорают от времени, расплываются, и изображение на них исчезает. Это довольно простое упражнение.
Поговорите со своим отражением в зеркале.
Забудьтесь в развлечениях. Если вы попали под внешнее воздействие, приведшее к стрессовому состоя­нию, отвлекитесь, занявшись любимым развлечением

Слайд 122Выделите специальный день для размышлений, сядьте и подумайте, что для вас

важно в жизни, а от чего можно и отказаться без особых сожалений. Вам необходимо выстроить систему ценностей и руководствоваться в своих действиях по-настоящему важными вещами, а не сиюминутными интересами.
Смейтесь! Несколько минут смеха в день укрепляют сердце и повышают эффективность работы кровеносных сосудов.
Не копите негативные переживания, не запирайте их внутри. Позволяйте себе время от времени «выпускать пар». Не пренебрегайте физической нагрузкой: 100 приседаний – и злости как не бывало. Двигайтесь, чтобы снять стресс Гормон стресса кортизол, повышает тонус мышц. Чтобы снизить уровень гормона в крови и успокоится следует подвигаться: помассируйте кисти рук, поприседайте или поднимитесь несколько раз по лестнице.

Выделите специальный день для размышлений, сядьте и подумайте, что для вас важно в жизни, а от чего

Слайд 123Сбалансируйте работу мозга, чтобы успокоится При стрессе одна половина мозга часто оказывается

перевозбужденной. Исправить ситуацию помогают даже самые нелепые движения: можно, к примеру, повращать глазами в разные стороны.
Снять стресс поможет кислород Глубокое дыхание отлично успокаивает. Сядьте ровно, разверните плечи и медленно вдыхайте воздух, так, чтобы вначале увеличился живот, потом грудь, а потом приподнялись плечи.
Закройтесь от стрсса Ненадолго оградить себя от стресса можно просто закрыв лицо руками. Чтобы ладони были теплыми — потрите их друг о друга.
Массаж относится к числу самых эффективных способов расслабления и уменьшения стресса. Эта процедура полезна и когда ее проводят близкие или специалисты, и когда вы занимаетесь этим сами. Самомассаж головы, шеи, плеч и ступней приносит мгновенное облегчение.
Сокотерапия. Свекольный сок, смешанный пополам с медом, принимать по 100 мл 3-4 раза в день в течение 10 дней или длительно – по 200 мл в день в течение 3-4 недель.
Сразу после стресса принять холодный душ (больше подойдет сангвиникам и холерикам) или ополоснуть лицо холодной водой (меланхоликам и флегматикам).
Сбалансируйте работу мозга, чтобы успокоится При стрессе одна половина мозга часто оказывается перевозбужденной. Исправить ситуацию помогают даже

Слайд 124Фитотерапия.
Пить чай из ромашки, дудника и окопника (в равных количествах).
Капнуть на

язык 20-30 капель препарата из розмарина.
5 г чабреца залить 500 мл кипятка, настоять плотно закрытым 40 мин. Указанная порция принимается за 3-4 раза в день. Настой можно употреблять не более 2-3 раз в неделю.
Две чайные ложки травы астрагала пушистоцветкового настоять час в 200 мл кипятка и пить по 1-2 столовые ложки 3-5 раз в день за 30-40 мин до еды.
1 ст ложка измельченных корней валерианы лекарственной залить в термосе 200 мл кипятка, оставить на ночь. При повышенной возбудимости выпить настой в 3 приема по 70 мл.
Столовую ложку измельченной смеси: цветки боярышника, пустырника, сушеницы, ромашки, в частях – 3:3:3:1 заварить 200 мл кипятка, настаивать 8 часов, процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день через час после еды.
Столовую ложку измельченной смеси: плоды боярышника, травы зверобоя, тысячелистника, цветки боярышника, корень валерианы, в частях – 3:3:3:2:2, заварить 200 мл кипятка настоять 5-6 часов, процедить. Принимать по 50 мл 4 раза в день за 30-40 минут до еды.
Фитотерапия.Пить чай из ромашки, дудника и окопника (в равных количествах).Капнуть на язык 20-30 капель препарата из розмарина.5

Слайд 1251) Мама учила меня УВАЖАТЬ ЧУЖОЙ ТРУД: "Если вы собрались переубивать друг

друга - идите на улицу, я только что полы вымыла" 2) Мама учила меня ВЕРИТЬ В БОГА: "Молись чтоб эта гадость отстиралась" 3) Мама учила меня МЫСЛИТЬ ЛОГИЧНО: "Потому что я так сказала, вот почему" 4) Мама учила меня ДУМАТЬ О ПОСЛЕДСТВИЯХ: "Вот вывалишься сейчас из окна - не возьму тебя с собой в магазин!" 5) Мама объяснила мне ПРИЧИННО-СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ: "Если ты сейчас же не перестанешь реветь - я тебя отшлепаю" 6) Мама учила меня ПРЕОДОЛЕВАТЬ НЕВОЗМОЖНОЕ: "Закрой рот и ешь суп" 7) Мама научила меня СТОЙКОСТИ: "Не выйдешь из-за стола, пока не доешь" 8) Мама учила меня НЕ ЗАВИДОВАТЬ: "Да в мире миллионы детей, которым не так повезло с родителями, как тебе" 9) Мама учила меня СМЕЛО СМОТРЕТЬ В БУДУЩЕЕ: "Уж погоди, дома я с тобой поговорю" 10) Мама научила меня ОСНОВАМ САМОЛЕЧЕНИЯ: "Если не перестанешь косить глазами - на всю жизнь так останешься" 11) Мама научила меня ЭКСТРАСЕНСОРИКЕ: "Надень свитер - я же знаю, что тебе холодно!" 12) Мама научила меня КАК СТАТЬ ВЗРОСЛЫМ: "Если не будешь есть овощи - никогда не вырастешь" 13) Мама преподала мне ОСНОВЫ ГЕНЕТИКИ: "Это у тебя все от отца!" 14) Мама научила меня ВЫСШЕЙ СПРАВЕДЛИВОСТИ: "Чтоб твои дети были такие же, как ты!"
1) Мама учила меня УВАЖАТЬ ЧУЖОЙ ТРУД:
Скачать презентацию

Похожие презентации

Презентация по казахский языку на тему Қазақ тілінде н дыбысымен ң дыбысының айырмашылығы Презентация по казахский языку на тему Қазақ тілінде н дыбысымен ң дыбысының айырмашылығы 312
Презентация к родительскому собранию (2 класс) Презентация к родительскому собранию (2 класс) 103
Презентеция по теме Географические открытия для индивидуальных занятий по РСВ со слабослышащими учащимися Презентеция по теме Географические открытия для индивидуальных занятий по РСВ со слабослышащими учащимися 122
Счет в пределах 10 для 1 класса Счет в пределах 10 для 1 класса 122
Презентация к единому всекубанскому классному часу Олимпийский старт Кубани Презентация к единому всекубанскому классному часу Олимпийский старт Кубани 106
Презентация на родительское собрание на тему :Наша школа самая лучшая Презентация на родительское собрание на тему :Наша школа самая лучшая 136

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.

Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть