Презентация, доклад на тему Семинар-практикум для педагогов Профилактика синдрома профессионального выгорания

“профессионального выгорания”
Формировать навыки эффективного взаимодействия с участниками образовательного процесса.
Создавать условия для развития самосознания и самосовершенствования педагогов.

меня – и я пойму и чему-то научусь»







Китайская народная мудрость

что сам переживает,
 90 % того, что сам делает.

работе, включающая в себя психофизиологические и поведенческие компоненты

кофе, алкоголь, лекарства);
уменьшение аппетита или переедание;
усиление агрессивности (раздражительность, гневливости, напряженности);
усиление пассивности (цинизм, пессимизм, ощущение безнадежности, апатия);
чувство вины;
переживание несправедливости

реализация.

эмоционального тонуса, утрате интереса к окружающему или эмоциональном перенасыщении; в агрессивных реакциях, вспышках гнева, появлении симптомов депрессии.
Высокий уровень эмоционального истощения. Снижение эмоционального тонуса, утрата интереса к окружающему, эмоциональный дефицит, эмоциональная отстраненность или эмоциональное перенасыщение. Возможны частые агрессивные реакции, необоснованные вспышки гнева, появление симптомов депрессии. В крайних проявлениях человека почти ничто не волнует из профессиональной деятельности, почти ничто не вызывает эмоционального отклика - ни положительные, ни отрицательные обстоятельства. Все эти факторы свидетельствуют о наличии эмоционального выгорания – 3 человека
Средний уровень эмоционального истощения. Присутствуют отдельные симптомы эмоционального истощения (эмоциональная отстраненность, утрата интереса к окружающему), что при высоких показателях по другим шкалам, сигнализирует о начале эмоционального выгорания – 2 человека
Низкий уровень эмоционального истощения. Адекватные происходящему эмоциональные реакции, сохранённые способности сочувствовать и сопереживать. Хороший эмоциональный тонус – 3 человека

зависимости от других или, напротив, негативизма, циничности установок и чувств по отношению к реципиентам (родителям, педагогам, воспитанникам).
Высокий уровень деперсонализации. Равнодушное или негативное отношения к людям, обслуживаемым по роду работы. Возможна повышенная зависимости от других или, напротив, негативизм, циничность установок и чувств по отношению к ним. Частая раздражительность, конфликтность- 0 человек
Средний уровень деперсонализации. Возникновение равнодушного и даже негативного отношения к людям, обслуживаемым по роду работы. Контакты с ними становятся формальными, обезличенными. Зарождение скрытых негативных установок к ним, реализующихся пока во внутренне сдерживаемом раздражении, но в скором времени готовых проявиться наружу – 3 человека
Низкий уровень деперсонализации. Наблюдается адекватное отношение к людям, обслуживаемым по роду работы – 5 человек

оцениванию себя, снижении значимости собственных достижений, в ограничении своих возможностей, негативизме относительно служебных обязанностей, в снижении самооценки и профессиональной мотивации, в снятии с себя ответственности или отстранении («уходу») от обязанностей по отношению к другим.
Высокий уровень профессиональных достижений. Адекватная самооценка своих профессиональных достижений, наличие значимой мотивации профессиональной деятельности – 0 человек
Средний уровень профессиональных достижений. Появляющаяся тенденция негативно оценивать себя, занижать свои профессиональные достижения и успехи – 5 человек
Низкий уровень профессиональных достижений. Негативизм относительно служебных обязанностей, стойкое ощущение, что выполняемая деятельность бесполезна и не нужна. Снижение самооценки и профессиональной мотивации, недовольство собой, негативное отношение к себе как личности- 3 человека

на Ваш взгляд) следующий перечень:
 дети
 работа
 муж (жена)
 Я
 друзья, родственники

модели конструктивного поведения, актуализированные способности.


Внешние (социальные) ресурсы: сфера профессиональной деятельности, семейной жизни и “свободного времени”.

том, что лучшим способом отдыха и восстановления являются наши увлечения, любимые занятия, хобби. У большинства людей есть не более 1-2 хобби. Многие из таких занятий требуют особых условий, времени или состояния самого человека. Однако существует много других возможностей отдохнуть и восстановить свои силы.

воздействует на щитовидную железу;
И– воздействует на мозг, глаза, нос, уши;
О– воздействует на сердце, легкие;
У– на органы, расположенные в области живота;
Я– на работу всего организма;
М– на работу всего организма;
Х– помогает очищению организма;
ХА– помогает повысить настроение.
 

случается только хорошее».
« Все идет хорошо»

была сегодня……………………………….
То мы были бы………………. А может, даже………………….
Но мы не будем унывать.
Дела у нас на работе…………………………………………………..
Пожелаем же всем всего……………………………………..,а
именно…………………………здоровья……………………………..,
успехов…………………….,детей (учеников)……..………….»