Презентация, доклад на тему Профилактика эмоционального выгорания среди педагогов

Содержание

«Знакомство»

Слайд 1Профилактика эмоционального выгорания и поддержка психического здоровья педагогов
Подготовила педагог-психолог
МБОУ «Яксатовская

СОШ»
Черкасова Н.Г.


Профилактика эмоционального выгорания и поддержка психического здоровья педагоговПодготовила педагог-психолог МБОУ «Яксатовская СОШ»Черкасова Н.Г.

Слайд 2 «Знакомство»

«Знакомство»

Слайд 3 Кто сегодня?

Кто сегодня?

Слайд 4Ассоциации

Ассоциации

Слайд 5ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ -
это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и

ведущий к истощению эмоциональных, энергетических и личностных ресурсов работающего человека.
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ - это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоциональных, энергетических и

Слайд 6Причины напряженности педагога
Особая ответственность педагога за выполнение своих профессиональных функций
Загруженность рабочего

дня
Высокие эмоциональные и интеллектуальные нагрузки
Чувствительность к имеющимся трудностям
Неблагоприятные социальные условия и психологическая обстановка дома или на работе
Требование творческого отношения к профессиональной деятельности
Нестабильность заработной платы
Причины напряженности педагогаОсобая ответственность педагога за выполнение своих профессиональных функцийЗагруженность рабочего дняВысокие эмоциональные и интеллектуальные нагрузкиЧувствительность к

Слайд 7Стадии эмоционального выгорания:
1 . Снижение самооценки.
2. Стадия одиночества.
3. Эмоциональное истощение, ПОТЕРЯ

ТРУДОСПОСОБНОСТИ!
Стадии эмоционального выгорания:1 . Снижение самооценки.2. Стадия одиночества.3. Эмоциональное истощение, ПОТЕРЯ ТРУДОСПОСОБНОСТИ!

Слайд 8Способы профилактики эмоционального выгорания и поддержка психического здоровья педагогов.

Способы профилактики эмоционального выгорания и поддержка психического здоровья педагогов.

Слайд 9“Карусель общения”

“Карусель общения”

Слайд 10Способы физиологической саморегуляции:
РЕЛАКСАЦИЯ — это метод, с помощью которого можно частично

или полностью избавляться от физического или психического напряжения.


Способы физиологической саморегуляции:РЕЛАКСАЦИЯ — это метод, с помощью которого можно частично или полностью избавляться от физического или

Слайд 121. Физиологическая саморегуляция.
«Болезни души неотделимы от болезней тела»
«Мышечный панцирь».
Он

образуется у людей, не умеющих отдыхать, то есть снимать стресс.
1. Физиологическая саморегуляция.«Болезни души неотделимы от болезней тела» «Мышечный панцирь». Он образуется у людей, не умеющих отдыхать,

Слайд 13 Разминка

Разминка

Слайд 14 Упражнение “Дождик”

Упражнение “Дождик”

Слайд 152. ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА
длительный сон,
вкусная еда,
общение с
природой и

животными,
движение,
танцы,
музыка.

2. ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА длительный сон, вкусная еда,общение с природой и животными,движение, танцы, музыка.

Слайд 16ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА
баня, сауна, массаж;
горячая ванна
с пеной;
SPA-процедуры.

ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМАбаня, сауна, массаж;горячая ванна с пеной; SPA-процедуры.

Слайд 17Способы эмоциональной саморегуляции:
«купание» (реальное или мысленное) в солнечных лучах;
вдыхание свежего воздуха;
чтение

стихов;
высказывание похвалы, комплиментов кому-либо просто так.
Занятие любимым делом - хобби .

Способы эмоциональной саморегуляции:«купание» (реальное или мысленное) в солнечных лучах;вдыхание свежего воздуха;чтение стихов;высказывание похвалы, комплиментов кому-либо просто так.Занятие

Слайд 19«Живая эмоция»

«Живая эмоция»

Слайд 20САМОВНУШЕНИЕ И САМОПООЩРЕНИЕ
Находите возможность хвалить себя в течение рабочего дня не

менее 3–5 раз.
В случае даже незначительных успехов целесообразно хвалить себя, мысленно говоря: «МОЛОДЕЦ!», «УМНИЦА!», «ЗДОРОВО ПОЛУЧИЛОСЬ!», «Я ОТЛИЧНО СПРАВИЛАСЬ!», «КАК Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!».
Дарите себе подарочки и милые безделушки.
САМОВНУШЕНИЕ И САМОПООЩРЕНИЕНаходите возможность хвалить себя в течение рабочего дня не менее 3–5 раз. В случае даже

Слайд 21 Арт-терапия

Арт-терапия

Слайд 22 Костёр дружбы

Костёр дружбы

Слайд 23ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ– УЛЫБКА!!!

ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ– УЛЫБКА!!!

Слайд 25СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!






СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть