- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад Здоровым быть здорово!
Содержание
- 1. Презентация Здоровым быть здорово!
- 2. Здоровье-- это состояние полного физического, душевного и
- 3. Что способствует сохранению и укреплению здоровья:Правильное питание
- 4. Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное
- 5. Правильное питаниеСтрогое соблюдение ритма приема пищи.Отучаться насыщаться
- 6. Употреблять в пищу сырые растительные продуктыЗначение овощей
- 7. ЗакаливаниеОдна из форм укрепления здоровья человека.1000 лет
- 8. Способов закаливания многоОчень простой и эффективный способ
- 9. Вводные процедурыМного радости приносит купание. Через нервные
- 10. Физическая активность"Физическая активность - ключевой компонент сохранения
- 11. и попробуйте что - нибудь другое.
- 12. Слайд 12
- 13. В здоровом теле – здоровый духУ природы
- 14. Отказ от вредных привычекВредные привычки - это
- 15. Воздействие табака на организминсультырак губ, полости рта,
- 16. Действие курения на органы дыханияПри курении
- 17. Влияние курения на женский организм.Женщинам курение грозит
- 18. Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка
- 19. Алкоголь и его отрицательное действие на организм.Проблема
- 20. При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь
- 21. Но главная проблема состоит в том, что
- 22. Наркомания. Наркотические вещества, их действие на человекаЗлоупотpебление
- 23. НАРКОТИК – от греческого «narkoo», что означает оцепенеть, сделаться нечувствительным
- 24. Человек рождается на свет Чтоб творить, дерзать
- 25. Слайд 25
Здоровье-- это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней и индивидуально фрустирующих (выводящих из состояния внутреннего спокойствия) недостатков.Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.
Слайд 1Здоровым быть здорово!
Участники проекта:
учащиеся 10 класса
Руководитель проекта: Бояринцева О.В.
Слайд 2Здоровье-
- это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим
отсутствием болезней и индивидуально фрустирующих (выводящих из состояния внутреннего спокойствия) недостатков.
Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.
Слайд 3Что способствует сохранению и укреплению здоровья:
Правильное питание
Закаливание
Соблюдение режима труда
и отдыха
Психическая и эмоциональная устойчивость
Личная гигиена
Оптимальный уровень двигательной активности
Безопасное поведение дома, на улице, на работе
Отказ от саморазрушающего поведения
Здоровое сексуальное поведение
Психическая и эмоциональная устойчивость
Личная гигиена
Оптимальный уровень двигательной активности
Безопасное поведение дома, на улице, на работе
Отказ от саморазрушающего поведения
Здоровое сексуальное поведение
Слайд 4Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание
«Если бы люди ели
только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», - так говорил Л.Н. Толстой
Слайд 5Правильное питание
Строгое соблюдение ритма приема пищи.
Отучаться насыщаться пищей до предела.
Пищу надо
есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус.
Слайд 6Употреблять в пищу сырые растительные продукты
Значение овощей в питании очень велико
потому, что они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот, минеральных солей, различных вкусовых веществ, без которых пища становится безвкусной и малополезной.
Слайд 7Закаливание
Одна из форм укрепления здоровья человека.
1000 лет назад великий врач Древнего
Востока Авиценна писал:
С гимнастикой дружи,
Всегда веселым будь,
И проживешь 100 лет,
А , может быть, и более.
Микстуры, порошки –
К здоровью ложный путь.
Природою лечись –
В саду и чистом поле.
С гимнастикой дружи,
Всегда веселым будь,
И проживешь 100 лет,
А , может быть, и более.
Микстуры, порошки –
К здоровью ложный путь.
Природою лечись –
В саду и чистом поле.
Слайд 8Способов закаливания много
Очень простой и эффективный способ закаливания – это хождение
босиком. Дело в том, что подошвы наших ног – несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определенные органы
Слайд 9Вводные процедуры
Много радости приносит купание.
Через нервные окончания, которые расположены в коже,
водные процедуры оказывают влияние на весь организм человека.
Слайд 10Физическая активность
"Физическая активность - ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно
приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки", - утверждает специалист в области исследования рака профессор Кен Фокс.
Слайд 11 и попробуйте что - нибудь другое. Можно заниматься ходьбой, бегом,
аэробикой, йогой - неважно, что именно вы делаете, лишь бы занимались спортом ежедневно.
Слайд 13В здоровом теле – здоровый дух
У природы есть закон – счастлив
будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!
Слайд 14Отказ от вредных привычек
Вредные привычки
- это сложившиеся способы деструктивного (саморазрушающего)
поведения, осуществление которого в определённых ситуациях приобретает характер потребности.
Вредные привычки могут:
складываться стихийно
быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения
перерастать в устойчивые черты характера
Приобретать черты автоматизма
быть социально обусловленными
Слайд 15Воздействие табака на организм
инсульты
рак губ, полости рта, горла и гортани
повышается риск
сердечного приступа
рак лёгких
рак печени
язва и рак желудка, поджелудочной железы
Бесплодие
гангрена, вызванная закупоркой сосудов
рак лёгких
рак печени
язва и рак желудка, поджелудочной железы
Бесплодие
гангрена, вызванная закупоркой сосудов
Слайд 16Действие курения
на органы дыхания
При курении табачный дым проникает в ротовую
полость, дыхательные пути, вызывают раздражение слизистых оболочек и оседает на пленке лёгочных пузырьков.
Слайд 17Влияние курения на женский организм.
Женщинам курение грозит преждевременным старением.
Кожа приобретает жёлтоватый
оттенок с характерным запахом
Возникают осложнения при беременности
Учащаются случаи мёртворождения, умственная и физическая недостаточность
Возникают осложнения при беременности
Учащаются случаи мёртворождения, умственная и физическая недостаточность
Слайд 18Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка организма. Недаром говорят: «Потянешься
за водкой – будет жизнь короткой»
Пьянство ведет за собой 6 зол: бедность, раздор, болезнь, потерю репутации, позор и ослабление умственной активности.
Алкоголь требует себе в жертву не только взрослых людей, но и их будущее.
В пьющих семьях 38% детей оказываются недоразвитыми и больными. В 2 раза чаще дети рождаются мертвыми. Алкоголь укорачивает жизнь в среднем на 17 лет.
Слайд 19Алкоголь и его отрицательное действие на организм.
Проблема употребления алкоголя очень актуальна
в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами
Слайд 20При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алкоголизм. Алкоголизм опасен
для здоровья человека, но он излечим, как и многие другие болезни.
Слайд 21Но главная проблема состоит в том, что большая часть алкогольной продукции,
выпускаемой негосударственными предприятиями, содержит большое количество ядовитых веществ.
Слайд 22Наркомания. Наркотические вещества, их действие на человека
Злоупотpебление наpкотическими сpедствами и незаконная
тоpговля ими в последнее вpемя во многих, особенно pазвитых стpанах миpа пpиняли ка- тастpофические pазмеpы.
Слайд 24Человек рождается на свет
Чтоб творить, дерзать – и не иначе
Чтоб оставить
в жизни добрый след
И решить все трудные задачи.
Человек рождается на свет
Для чего? Ищите свой ответ.
И решить все трудные задачи.
Человек рождается на свет
Для чего? Ищите свой ответ.
