Слайд 1Возможности и ограничения личности при выборе профессиональной деятельности. Здоровье человека и
выбор профессии.
Слайд 2«Для того чтобы люди находили счастье в своей работе, необходимы три
условия: работа должна быть им по силам, она не должна быть изнуряющей, и ей, обязательно, должен сопутствовать успех»
(Дж. Рескин)
Слайд 3Группы профессий, предъявляющих требования к здоровью человека:
Интеллектуальные: свойства мышления, внимания и
памяти.
Нервно-психические: подвижность, уравновешенность нервной системы.
Анализаторные: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус.
Двигательные: координация движений сила и мышечная выносливость.
Слайд 4Профессии, предъявляющие повышенные требования к здоровью человека.
А) Профессии со значительным напряжением
зрения телеоператор часовщик.
Б) Профессии, требующие длительного стояния на ногах: продавец, парикмахер, стоматолог, пластический хирург.
В) Профессии, требующие высокого нервно-психического напряжения: учитель, следователь, администратор, врач.
Г) Профессии, требующие специального отбора: спасатель, лётчик, пожарный, каскадёр.
Слайд 5Группы профессий по условиям труда, значимым с точки зрения сохранения здоровья:
А)
Тяжёлые и вредные условия труда.( сталевар, электросварщик, водолаз) Ь) Одновременное воздействие нескольких неблагоприятных факторов, (ткач)
Б) Умеренное или непостоянное неблагоприятное воздействие. Эти профессии могут быть рекомендованы тем, у кого хорошо развита терморегуляция и нет заболеваний сердечнососудистой системы. Отсутствует склонность к простудным заболеваниям, (повар, продавец овощей и фруктов).
В) Бытовые условия, (художник-модельер, продавец промышленных товаров)
Слайд 6Поведение человека может быть направленно или на саморазрушение или на самосохранение.
Учёные отмечают, что существует связь между здоровьем человека и его эмоциями и характером.
Слайд 7Зависть, гнев и раздражение уносят жизней больше, чем эпидемии.
Алкоголизм, курение, лень,
обжорство - вредные привычки, свойственные людям слабым и безвольным, отнимают остатки здоровья.
Слайд 8Методика « Моё здоровье»
Прочитайте утверждение и подумайте, насколько они похожи на
ваши собственные ощущения.
1. Утром мне трудно вставать вовремя, я не чувствую себя бодрым.
2. Мне трудно сосредоточиться, когда я принимаюсь за работу.
3. Когда меня что-то расстроило или когда я чего-то боюсь, то в животе возникает
неприятное чувство.
4. Утром я ограничиваюсь лишь чашкой чая или кофе.
5. Я часто мёрзну.
Слайд 96. Когда приходится долго стоять, мне хочется облокотиться на что-нибудь.
7. При
резком наклоне у меня кружится голова или темнеет в глазах.
8. Мне становится не по себе, если я нахожусь на большой высоте или в закрытом помещении.
9. У меня часто бывают головные боли.
10. Когда мне надо сосредоточиться, то я могу покачивать ногой, грызть ногти, что-то рисовать и т. п.
11. Обычно я пользуюсь лифтом, потому, что мне трудно подниматься по лестнице.
12. При публичном выступлении у меня учащается сердцебиение, перехватывает горло, потеют руки.
13. При неподвижном сидении на одном месте меня одолевает сон.
14. Я знаю, что такое « покраснеть до корней волос».
15. Некоторые события вызывали у меня тошноту или отсутствие аппетита.
Слайд 10Анализ результатов анкетирования: Чем больше «нет», тем меньше у вас поводов
для беспокойства о своем здоровье. Больше половины ответов «да» - сигнал неблагополучия. Обратите внимание на свой образ жизни, режим труда и отдыха.
Если больше чем в десяти утверждениях говорится о знакомых вам ощущениях, уделите внимание своему самочувствию. Если вы намерены выбрать работу, связанную с хроническими нервно-эмоциональными и физическими нагрузками, проконсультируйтесь с врачом.