«А» класса
МБОУ ООШ №9, х. Труд.
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад Ты - то, что ты ешь
Содержание
- 1. Презентация Ты - то, что ты ешь
- 2. Я умею думать, Я умею рассуждать,
- 3. Здоровый образ жизни
- 4. Режим питания Регулярность в питании имеет жизненно важное значение... Е.Уайт
- 5. завтрак.обедужинЗавтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу.
- 6. Завтрак — это основа дня. Хлеб
- 7. Обед — это обильная еда в середине
- 8. Ужин — должен быть легким.
- 9. Компоненты питания: витаминыB6B2B1AEKDB12
- 10. Дефицит витаминов воздействует на состояние
- 11. Компоненты питания: минеральные вещества Дефицит минеральных веществ
- 12. Среднесуточная норма составляет от 350 до 500 г. Компоненты питания:углеводы.
- 13. Среднесуточная норма составляет (50% из них
- 14. Среднесуточная норма составляет от 70 до 154 г. Компоненты питания:жиры.
- 15. Правила здорового питанияСоблюдайте режим питания.Не ешьте между
- 16. Будьте здоровы!
- 17. Источники:http://properdiet.ru/komponenty_pitanija/http://properdiet.ru/userfiles/images/komponenti-pitaniya-giri.jpg http://properdiet.ru/userfiles/images/komponenti-pitaniya-belki.jpg http://properdiet.ru/userfiles/images/komponenti-pitaniya.jpg http://ladyeve.ru/wp-content/uploads/2011/10/drobnoe-pitanie.jpg http://propowerpoint.ru/wp-content/uploads/2013/01/AppleSlideMini.jpg
Я умею думать, Я умею рассуждать, Что полезно для здоровья, То и буду выбирать! Наш девиз:
Слайд 6Завтрак — это основа дня. Хлеб грубого помола, картофель, каши, фрукты —
это самые простые продукты для приготовления прекрасного завтрака.
Слайд 8Ужин — должен быть легким. Необходимо помнить 3 правила: Ужинайте как можно
раньше вечером.
Ешьте столько, чтобы не испытывать голод.
Избегайте потребления жирной пищи.
Слайд 10 Дефицит витаминов воздействует на состояние здоровья, ума.
Причиной большей части заболеваний является недостаточное количество какого-либо витамина.
Слайд 11Компоненты питания: минеральные вещества
Дефицит минеральных веществ может вызвать развитие серьезных заболеваний:
ухудшение работы иммунитета; болезни кожи, ногтей, волос; аллергию; диабет и ожирение; гипертоническую болезнь; патологии крови; сколиоз, остеопороз и др.
Слайд 13Среднесуточная норма составляет (50% из них - животного происхождения): от 58
до 117 г.
Компоненты питания:
белки.
Слайд 15Правила здорового питания
Соблюдайте режим питания.
Не ешьте между приемами пищи. Интервал 5
— 6 ч.
Ешьте только при ощущении голода. За 30 мин. до еды приучайте себя выпивать по 200 г воды.
Не пейте воду во время еды.
Не принимайте пищу при болях, недомога-нии, усталости, повышенной температуре. Самое правильное решение — заменить еду водой.
Ешьте только при ощущении голода. За 30 мин. до еды приучайте себя выпивать по 200 г воды.
Не пейте воду во время еды.
Не принимайте пищу при болях, недомога-нии, усталости, повышенной температуре. Самое правильное решение — заменить еду водой.
Слайд 17Источники:
http://properdiet.ru/komponenty_pitanija/
http://properdiet.ru/userfiles/images/komponenti-pitaniya-giri.jpg
http://properdiet.ru/userfiles/images/komponenti-pitaniya-belki.jpg
http://properdiet.ru/userfiles/images/komponenti-pitaniya.jpg
http://ladyeve.ru/wp-content/uploads/2011/10/drobnoe-pitanie.jpg
http://propowerpoint.ru/wp-content/uploads/2013/01/AppleSlideMini.jpg
