Презентация, доклад психолога на тему - Эмоциональный интеллект как компонент профессиональной компетентности учителя.

января 2018 год
Педагог-психолог Сальникова Е.М.

осознавать свои эмоции и эмоции другого, способность управлять своими эмоциями и эмоциями другого и на этой основе строить взаимодействие.

(как свои собственные, так и другого человека);
способность направлять свои эмоции в помощь разуму;
способность понимать, что выражает та или иная эмоция;
способность управлять эмоциями.

незаменимо в личной жизни, в сферах деятельности, подразумевающих непосредственное общение, воспитание, обучение, развитие.

и способностью к мышлению (т.е. общий уровень интеллекта), но и со способностью эффективно взаимодействовать с социальной средой (коллеги, родители обучающихся, обучающиеся, собственная семья и т.д.).

требуют следующих умений:

узнавание собственных эмоций, понимание источников чувств, осознание различий между чувствами и действиями;
терпимость к негативным и разочаровывающим событиям, управление гневом, избегание оскорблений и унижений, выражение гнева без эмоциональных вспышек, избегание внутренней и внешней агрессии; наличие позитивных чувств; управление стрессом, преодоление одиночества и социальной тревожности);
ответственность, сфокусированность на задаче, неимпульсивное поведение и т. д.;
понимание эмоций других, умение сопереживать, чувствовать, умение слушать;
понимание других, компетентное разрешение конфликтов, решение межличностных проблем, компетентная коммуникация, способность быть популярным, открытым, дружественным, вовлеченным и т. д.

придавили в транспорте – вы нагрубили в ответ);
осуществление активности с преобладанием внешних компонентов над внутренними, на низком уровне ее понимания (вам кто-то сказал, что так нужно, и вы делаете это, не задумываясь почему? зачем? и нужно ли вообще?);
низкий самоконтроль и высокая ситуативная обусловленность (т.е. не вы влияете на ситуацию, а ситуация влияет на вас и провоцирует на определенные действия и эмоциональные реакции).

волевых усилий.
То есть, у Вас высокий уровень самоконтроля, определенная стратегия эмоционального реагирования.
Вы ощущаете психологическое благополучие, позитивно к себе относитесь.
Для этого уровня сформированности эмоционального интеллекта характерной является высокая самооценка!!!

Это значит, что у человека есть определенные установки, которые отражают индивидуальную систему ценностей. И эта система ценностей была выработана человеком самостоятельно и четко им осознается.
Этот человек четко знает, как ему нужно вести себя в различных жизненных ситуациях, и при этом он чувствует себя свободным от различных ситуативных требований. Выбор поведения, адекватного ситуации, осуществляется таким человеком без чрезмерных волевых усилий. Мотивация такого поведения осуществляется не снаружи, а исключительно изнутри. Таким человеком сложно манипулировать!!!
И самое главное, человек ощущает высокий уровень психологического благополучия и прекрасно живет в гармонии с самим собой и окружающими людьми!!

негативное состояние (своё и окружающих) на позитивное!!!

Развитый ЭИ позволяет повысить качество работы в педагогическом коллективе, способствует саморазвитию в личностном и профессиональном плане!!!

43
31 января 2018 год

развития синдрома выгорания

4 баллов («полностью согласен»)

Обычно я невозмутим, позитивен и спокоен даже в моменты испытаний.
Я способен признавать свои ошибки.
Я часто ищу новые идеи, возможности.
Я легко справляюсь с новыми требованиями и изменчивыми приоритетами.

4 баллов («полностью согласен»)

Я стремлюсь к целям, которые выходят за границы требований руководства.
Препятствия и неудачи могут меня задержать, но не остановить.
Моя импульсивность и негативные эмоции не могут отвлечь меня от деятельности.
В своих действиях я ориентируюсь на достижение успеха, а не на предотвращение неудач.

психологической переработки эмоций!!!

Каждый день!!!

У учителя растёт физиологический компонент эмоций, психосоматические болезни!!!

Каждый день!!!

У учителя закрепляются отрицательные личностные качества: раздражительность, тревожность, пессимизм!!!

Неудовлетво-рённость профессией, негативизм, безразличие, обесценива-ние своей деятельности, эмоциональ-ное выгорание, профнепригод-ность.

эмоциональному напряжению? Почему?
С каким чувством я сталкиваюсь в этот момент? Сила чувства.
Как я воспринимаю эту ситуацию (изнутри или снаружи) ? Как обхожусь с этим?

из помещения или переместитесь в другую часть помещения.

Рекомендации, по повышению EQ, эмоциональной стойкости:

чай.
Поговорите с коллегами на нейтральные вещи.

Рекомендации, по повышению EQ, эмоциональной стойкости:

идущих по улице. О чём они думают?
На 2-3 минуты опустите руки в холодную воду.
Сконцентрируйтесь на своём дыхании, дышите глубже, спокойнее.

Рекомендации, по повышению EQ, эмоциональной стойкости:

слова своим близким, коллегам.
Находите повод посмеяться или улыбнуться каждый день.
Часть дня в течение недели проводите так как Вам хочется!!!

Рекомендации, по повышению EQ, эмоциональной стойкости:

здоровья и благополучия!!!

есть 2 «окна».

Задача: найти в этом позитив, например, « зато я лишний раз загляну на урок к своему классу » …

Упражнение «ЗАТО»