Слайд 1Компьютерная зависимость подростков
Слайд 2Глаза устали от экрана,
Но снова пялюсь в монитор.
Спроси, зачем мне это
надо,
Да, понимаю, перебор…
Но оторваться нету силы,
Я словно зомби у ПК…
Мы в НЕТЕ все как пассажиры
Застряли, дать бы нам пинка.
Неизлечимая зараза,
Проклятый этот Интернет.
Мы в предвкушении экстаза,
Нам ничего милее нет.
Но продолжаться так не может,
Ведь должен быть всему предел.
Здоровье нам, друзья, дороже,
Еще есть куча разных дел.
Слайд 3Актуальность темы
Сегодня 90% выпускников оканчивают школу с хроническими заболеваниями, в том
числе с резким ухудшением зрения. Это происходит еще и потому, что подросток слишком много времени проводит за компьютером.
Отрицательное влияния компьютера на организм подростка
Слайд 4Несколько фактов:
Самостоятельно только около 20% детей могут перерасти эту проблему.
Ребенок
может находиться за компьютером не более 1-го часа в день. Подросток – до 2-3-х часов с перерывами.
В Финляндии не берут в армию с диагнозом «компьютерная зависимость».
Долгое нахождение перед монитором может вызывать нарушения зрения, осанки, снижение иммунитета, головные боли, апатию, раздражительность, усталость, бессонницу. Взрослый человек чувствует себя «выжатым и опустошенным» после нескольких часов работы за компьютером, что же говорить про ребенка.
Слайд 5Продолжительность работы за ПК
Слайд 6На что тратиться большее количество времени при работе с ПК
Слайд 7Что такое компьютерная зависимость?
Сам термин «компьютерная зависимость»
появился в 1990 году.
Психологи
называют компьютерную зависимость разновидностью эмоциональной зависимости, очень похожей на алко – и нарко - зависимость.
Она провоцирует ребенка погрузиться в свой вымышленный мир, поверить в собственную легенду о себе и настолько сжиться с ней, что становится практически не возможно нормально существовать в реальном мире.
Можно сказать, что это заболевание приводит к раздвоению личности
Слайд 8Кого затрагивает
компьютерная зависимость?
Дети тех родителей, которые
чаще всего не
бывают дома,
дети состоятельных родителей или трудоголиков, которые постоянно заняты.
Самый зависимый и, в то же время, нежелательный возраст – это 12-15 лет.
Мальчики чаше страдают.
По статистике на одну зависимую девочку-подростка приходится до 10 мальчиков, связано это с тем, что кризис подросткового возраста дается мальчикам труднее, да и компьютерных игр для девочек в разы меньше.
Слайд 9Как формируется зависимость?
Мозг каждого человека снабжен центром удовольствия.
Если виртуальщика
оттащить от компьютера на 2 часа и более он, подобно алкоголику, страдающему от похмелья, испытывает абстинентный синдром.
Слайд 10
ОСНОВНЫЕ ТИПЫ КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ
Зависимость от Интернета (сетеголизм)
Зависимость от компьютерных
игр (кибераддикция)
Слайд 11Признаки компьютерной зависимости у детей:
Слайд 12Ребенок теряет интерес к другим занятиям.
Все свое свободное время ребёнок стремится
провести за компьютером или ТВ.
Общение с другими детьми начинает сводиться только к компьютерным играм.
Происходит постепенная утрата контакта с родителями.
Ребенок все меньше стремится к общению с другими, общение становиться поверхностным.
Слайд 13Формально отвечает на вопросы, избегает доверительных разговоров.
Ребенок начинает обманывать, стремится любыми
способами заполучить желаемое. Ребенок скрывает, сколько на самом деле времени провёл за компьютером или телевизором;
На любые ограничения, связанные с компьютером, планшетом или телефоном реагирует нервно, сильно переживает, злится , грубит, может плакать.
Теряет контроль над временем, проведенным за экраном.
Ребенок начинает есть возле компьютера.
Слайд 14Ребёнок уже с утра начинает просить мультики или компьютер.
Ребёнок приходит из
школы и первым делом включает компьютер.
Непонятный эмоциональный подъем, который резко сменяется дурным настроением. Присмотревшись, вы поймете, что все это связано с виртуальными
успехами и
неудачами в игре
Слайд 15Физические отклонения у ребенка страдающего компьютерной зависимостью:
нарушение зрения,
снижение иммунитета,
головные боли,
повышенная
утомляемость,
бессонница,
боли в спине,
синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц)
расстройства сна, изменение режима сна
Слайд 16Причины
компьютерной зависимости
Недостаток общения со сверстниками и значимыми для ребенка людьми
Недостаток
внимания со стороны родителей
Неуверенность в себе и своих силах, застенчивость, комплексы и трудности в общении
Желание ребенка быть «как все» его сверстники
Отсутствие у ребенка увлечений или хобби, любых других привязанностей, не связанных с компьютером
Склонность подростков к быстрому «впитыванию» всего нового, интересного
Формирование компьютерной зависимости ребенка часто связывают с особенностями воспитания и отношениями в семье
Слайд 17Как уберечь ребенка от зависимости?
выяснить что же побудило ребенка
уйти «в компьютер»?
не критиковать ребёнка;
вникнуть в суть игр, в которые играет ребенок;
ограничить доступ к играм и фильмам, но не резко;
ограничить время за компьютером;
компьютер должен быть в вашем поле зрения;
не покупать отдельный компьютер;
предлагать альтернативу компьютеру;
поднимать самооценку ребёнка;
дружба и общение с другими детьми.
Слайд 18Шансы стать зависимым
уменьшаются, если:
в семье присутствует атмосфера дружелюбия, покоя, комфорта
и доверия;
у ребёнка разносторонние интересы и увлечения;
ребёнок умеет налаживать позитивные отношения с окружающими;
ребёнок умеет ставить перед собой хотя бы самые маленькие цели
Слайд 19Профилактика зависимости от компьютерных игр
Важен личный пример родителей
У ребенка должно быть
увлечение, хобби, не связанное с компьютером
Поддерживайте общение ребенка со сверстниками
Все должно быть спланировано так, чтобы не оставалось свободной минуты
Важно четко контролировать те игры, в которые играет ребенок
Установите специальные сетевые фильтры и специализированное программное обеспечение для контроля
Создайте список домашних правил посещения Интернет при участии детей и требуйте его выполнения;
Установите временное ограничение на Интернет для детей, следите за его соблюдением;
Покажите ребенку, что вы наблюдаете за ним не потому что вам это хочется, а потому что вы беспокоитесь о его безопасности и всегда готовы ему помочь;
Не забывайте беседовать с детьми об их друзьях в Интернет;
Слайд 20Советы родителям
Комфорт и удобство рабочего места
Слайд 21Советы родителям
Гимнастика для глаз
Слайд 22Советы по интернет безопасности
для детей
Настаивайте, чтобы дети никогда не
соглашались на личные встречи
с друзьями по Интернет;
Позволяйте детям заходить только на сайты из «белого» списка,
который создайте вместе с ними;
Приучите детей никогда не выдавать личную информацию средствами электронной почты, чатов, систем мгновенного обмена сообщениями, регистрационных форм, личных профилей и при регистрации на конкурсы в Интернет;
Приучите детей не загружать программы без вашего разрешения.
Объясните им, что они могут случайно загрузить вирусы или другое нежелательное программное обеспечение;
Создайте список домашних правил посещения Интернет при участии детей и требуйте его выполнения;
Слайд 23С декабря 2013 по май 2016 года некие граждане создали восемь
виртуальных сообществ в сети "ВКонтакте". Там открыто пропагандировали суициды и склоняли к их совершению несовершеннолетних пользователей.
Следственный комитет РФ сообщил, что в Подмосковье задержан один из основателей сообществ суицидальной направленности Филипп Будейкин, известный под ником Лис. По всей стране началась серьезная работа по выявлению и ликвидации "групп смерти", которые объясняют подросткам, что смерть - это здорово и модно.
Слайд 24Источники
http://www.pcenter-tlt.ru/node/572
http://www.pokrov-forum.ru/science/zdorovie/izdanie/profil_zavis_povedenia/txt/2_2.php
http://www.oko-photo.ru/topics/society/254
http://trasluz.ru/articlepsy/internetmania
http://www.bibliofond.ru/view.aspx?id=532402