Презентация, доклад Классный час Здоровое питание и Гарри Поттер

философ – Сократ.

шрамом в виде змеи на лбу.
3. Он учился в Хогвартсе.

по формуле:
Дневная норма калорий = (вес (кг) х10 + +Рост (см) х 6,25 – возраст (г) х 5 +5) х 2=?, где вес 43 кг, рост 152 см, возраст 12.

(2650)

завтрак: бросала на сковородку сосиски и между делом метала грозные взгляды на провинившихся сыновей, приговаривая:
- Не понимаю, о чем вы только думали… никогда бы не поверила… Тебя, мой мальчик, я ни в чем не виню, — заверила она Гарри, стряхнув ему на тарелку восемь сосисок — Мы с Артуром очень о тебе беспокоились. Как раз вчера вечером решили ехать за тобой, если к пятнице не придет ответ на последнее письмо Рона. Но ты сам подумай (миссис Уизли подкинула к сосискам глазунью из трех яиц): лететь через полстраны на нелегальном автомобиле! Наверняка кто-нибудь заметил!"

содержит данный завтрак? Что вы бы посоветовали есть ему на завтрак? Почему?

Разделите продукты питания на две группы

для организма – горький шоколад
Реальность
3) Белый шоколад полезнее молочного и черного
миф
4) Шоколад положительно влияет на нервную систему и психику
Реальность
5) Шоколад вызывает кариес
Миф
6) Шоколад вызывает привыкание
Миф
7) Шоколад детям нельзя
Миф

кроме слуха. Неслучайно существует фраза – «Есть глазами». Кроме того, нос помогает лучше распознать еду. Сейчас мы с Вами проведем волшебный эксперимент.
1 человек – Подопытный (пробует еду, пытается понять, что он съел, высказывает впечатление о продукте)
2 человек – Экспериментатор (кто проводит эксперимент и кормит подопытного)
3,4,5 – Эксперт (записывает результаты наблюдений в таблицу).
Для чистоты волшебного эксперимента подопытному не подсказывать!

Таблица эксперимента

ахнул от удивления - оказалось, столы давно ломятся от яств. Ему еще ни разу не доводилось видеть столько вкусных блюд вместе: ростбиф, жареные цыплята, свиные и телячие отбивные, сосиски, бекон, стейк, жареная картошка, вареная картошка, картофель фри, йоркширский пудинг, горошек, морковка, подливка, кетчуп и, по каким-то непонятным соображениям, мятные леденцы.
В общем-то, Дурслеи не морили Гарри голодом, но все же он никогда не ел вволю, столько, сколько ему бы хотелось. Кроме того, Дудли всегда отбирал все, к чему Гарри проявлял интерес, даже если самого Дудли от этого тошнило. Гарри наполнил тарелку до краев, положив всего понемножку (кроме леденцов) и стал есть.
Еда была удивительно вкусная. Когда все наелись, остатки пищи испарились с тарелок, и посуда вновь засияла чистотой.
Спустя мгновение появился десерт - огромное количество мороженого всех сортов, какие только можно себе представить, яблочные пироги, торты с патокой, шоколадные эклеры, пончики с вареньем, трюфели, клубника, желе, рисовый пудинг... Пока Гарри набивал рот тортом с патокой, разговор зашел о родных».

бекон, стейк, жареная картошка, вареная картошка, картофель фри, йоркширский пудинг, горошек, морковка, подливка, кетчуп и, по каким-то непонятным соображениям, мятные леденцы.
Десерт:
мороженое всех сортов, яблочные пироги, торты с патокой, шоколадные эклеры, пончики с вареньем, трюфели, клубника, желе, рисовый пудинг...
Ответьте на вопросы:
Правильно ли питается Гарри Поттер?
Насколько калорийная пища представлена на столе?
Возможно ли обычному человеку съесть такую порцию еды?

волшебника, используя таблицу калорийности продуктов.
Дайте «волшебные» названия своим блюдам.
Завтрак, Обед, Полдник, Ужин
Название:
Ингредиенты:
Как приготовить:
Количество калорий:
Рисунок блюда:

количества килокалорий в сутки, обед — 35%, полдник —15%.
То есть
Завтрак – 662,5 Ккал,
обед – 927 Ккал,
полдник – 397,5 Ккал,
ужин – 662,5 Ккал

бросьте в нее немножко любви, чуть-чуть добра, капельку радости, кусочек нежности, щепотку прекрасного настроения. И эти волшебные ингредиенты придадут необыкновенный вкус любой пище и принесут здоровье!

чтобы жить,
а не живем для того, чтобы есть»

овощи и фрукты».
«Утром, никогда не завтракай».
«Ужинай за две минуты до сна, лучше прямо в постели».

в белом", 6(8)Июль 2008, Калининград
3. Ю.Ф. Змановский «Воспитаем детей здоровыми», Москва, «Медицина», 1989