Презентация, доклад к круглому столу Правильное питание-залог здоровья

Содержание

Получен от природы дар – не мяч и не воздушный шар. Не глобус это, не арбуз- здоровье. Очень хрупкий груз. Чтоб жизнь счастливую прожить, здоровье нужно сохранить.

Слайд 1Правильное питание-залог здоровья

Правильное питание-залог здоровья

Слайд 2Получен от природы дар – не мяч и не воздушный шар.

Не глобус это, не арбуз- здоровье. Очень хрупкий груз. Чтоб жизнь счастливую прожить, здоровье нужно сохранить.
Получен от природы дар – не мяч и не воздушный шар.  Не глобус это, не арбуз-

Слайд 3




«мы живем не для того чтобы есть, а

едим для того чтобы жить»

Сократ



«мы живем не для того чтобы есть, а едим для того чтобы жить»Сократ

Слайд 4ЧТОБЫ
РАБОТАТЬ
ЖИТЬ
УЧИТЬСЯ
РАСТИ
РАЗВИВАТЬСЯ
ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ПИТАТЬСЯ

ЧТОБЫ РАБОТАТЬ ЖИТЬ УЧИТЬСЯ РАСТИ РАЗВИВАТЬСЯ ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ПИТАТЬСЯ

Слайд 5НАША ПИЩА
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА




БЕЛКИ
ЖИРЫ
УГЛЕВОДЫ
сахар, крахмал
ВИТАМИНЫ

Минеральные вещества
вода

НАША ПИЩАПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА БЕЛКИЖИРЫУГЛЕВОДЫсахар, крахмалВИТАМИНЫМинеральные веществавода

Слайд 6БЕЛКИ
- это вещества, которые служат «основным строительным материалом» для

тела человека.

РОСТ

РАЗВИТИЕ


БЕЛКИ - это вещества, которые служат «основным строительным материалом» для тела человека.РОСТ РАЗВИТИЕ

Слайд 7

ХОРОШО
.
ПЛОХО
ОТЛОЖЕНИЯ ВО ВНУТРЕННИХ ОРГАНАХ,
ЗАТРУДНЕНИЕ РАБОТЫ МЫШЦ
ЖИРЫ

ЭНЕРГИЯ «СТРОИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ» МОЗГА И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
ХОРОШО. ПЛОХО ОТЛОЖЕНИЯ ВО ВНУТРЕННИХ ОРГАНАХ, ЗАТРУДНЕНИЕ РАБОТЫ  МЫШЦ ЖИРЫ ЭНЕРГИЯ «СТРОИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ» МОЗГА И НЕРВНОЙ

Слайд 8ПРОДУКТЫ
Фрукты
Хлеб
Крупы
Макароны
Картофель
Кондитерские
изделия
УГЛЕВОДЫ
САХАР
КРАХМАЛ
ГЛАВНЫЙ ПОСТАВЩИК ЭНЕРГИИ

ПРОДУКТЫ ФруктыХлеб Крупы Макароны Картофель Кондитерские изделияУГЛЕВОДЫ САХАРКРАХМАЛГЛАВНЫЙ ПОСТАВЩИК ЭНЕРГИИ

Слайд 9Минеральные вещества
кальций, фосфор, калий, железо, медь, сера, марганец, йод, магний, натрий,

хлор, цинк, хром, фтор.
Минеральные веществакальций, фосфор, калий, железо, медь, сера, марганец, йод, магний, натрий, хлор, цинк, хром,   фтор.

Слайд 10ВИТАМИНЫ
В ПЕРЕВОДЕ С ГРЕЧЕСКОГО
«НОСИТЕЛИ ЖИЗНИ»
НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

ВИТАМИНЫ В ПЕРЕВОДЕ С ГРЕЧЕСКОГО «НОСИТЕЛИ ЖИЗНИ»НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Слайд 11
Как правильно питаться?







есть разнообразную пищу

булочек и сладостей есть поменьше
есть в

одно
и тоже время

ужинать не позднее,
чем за два часа до сна

пища не должна
быть очень горячей

не надо есть много жареного, копчёного, солёного, острого

утром обязательно завтракать


Как правильно питаться? есть разнообразную пищубулочек и сладостей есть поменьшеесть в одно и тоже времяужинать не позднее,

Слайд 12Пищевые добавки Е:
Вызывает кишечные расстройства Е: 154, 250, 251.
Вызывают сыпь. Е:

131,142,153,210-216,219,230,240,149,259,280-283,330,954.
Влияет на артериальное давление. Е: 233,310,311,312,907.
Повышает уровень холестерина. Е:104,122,141,150,171,173,241,447.
Пищевые добавки Е:Вызывает кишечные расстройства Е: 154, 250, 251.Вызывают сыпь. Е: 131,142,153,210-216,219,230,240,149,259,280-283,330,954.Влияет на артериальное давление. Е: 233,310,311,312,907.Повышает

Слайд 13

Вызывает кожные заболевания.Е:103,105,111,121,123,125,126,130,152,952Запрещены к применению.
Токсическое действие. Е: 102,110,120,124,127,155,180,201,220,222-224,228,233,242,270.
Очень опасны. Е: 151,160,231,232,239,951,1105.

Вызывает кожные заболевания.Е:103,105,111,121,123,125,126,130,152,952Запрещены к применению.Токсическое действие. Е: 102,110,120,124,127,155,180,201,220,222-224,228,233,242,270.Очень опасны. Е: 151,160,231,232,239,951,1105.

Слайд 14 Главное – не переедайте.
Ешьте в одно и то же

время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать.
Мойте фрукты и овощи перед едой.
Не ешьте всухомятку.
Больше ешьте фруктов и овощей, меньше сладостей.
Воздерживайтесь от продуктов быстрого приготовления

Золотые правила на каждый день

Главное – не переедайте. Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко

Слайд 15Будьте здоровы!

Будьте здоровы!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть