Презентация, доклад к классному часу на тему: “Интернет – дусмы, дошманмы?”

Содержание

1. Презентация к классному часу на тему: “Интернет – дусмы, дошманмы?”
2. Слайд 2
3. Интернет – дус… аралашу яңалыклар белешү фильмнар карау музыка тыңлау китап уку
4. Интернет – дошман... вакыт әрәм итә эш калдыра стресс психик авырулар акча чыганагы сәламәтлек какшату
5. Киңәшләр: Компьютер алдында 20 минуттан да
6. Күзләргә гимнастика: Төз итеп утырабыз һәм күзләрне
7. Игътибарыгыз өчен рәхмәт!

Интернет – дус… аралашу яңалыклар белешү фильмнар карау музыка тыңлау китап уку

Главная
Педагогика
Презентация к классному часу на тему: “Интернет – дусмы, дошманмы?”

Слайд 1Интернет - дусмы, дошманмы?
Класс сәгате

Слайд 2

Слайд 3Интернет – дус…
аралашу
яңалыклар белешү
фильмнар карау
музыка тыңлау
китап

уку

Слайд 4Интернет – дошман...
вакыт әрәм итә
эш калдыра
стресс
психик авырулар

акча чыганагы
сәламәтлек какшату

Слайд 5
Киңәшләр:
Компьютер алдында 20 минуттан да артык утырмаска.
Компьютер торган

бүлмәне җилләтергә кирәк.
Күзләр монитордан 70 см ераклыкта булырга тиеш.
Вакыт-вакыт (10-15 минутка бер) күзләргә гимнастика ясап алырга.
Компьютер алдыннан торып вакыт-вакыт ял итеп алырга.

Киңәшләр: Компьютер алдында 20 минуттан да артык утырмаска. Компьютер торган бүлмәне җилләтергә кирәк. Күзләр монитордан 70

Слайд 6Күзләргә гимнастика:
Төз итеп утырабыз һәм күзләрне йомабыз.
Тиз генә 10

тапкыр күзләрне кысып йомабыз.
Тиз-тиз, шәп-шәп итеп 10 тапкыр күзләрне бер ачабыз, бер йомабыз.
Күзләрне йомабыз һәм сигезле санын ясыйбыз: башта верткаль итеп, аннары горизонталь итеп.
Чигәләргә массаж ясыйбыз.Моның өчен бармак очлары белән уң як чигәне сәгать уклары йөрешенә, ә сул як чигәне сәгать уклары йөрешенә каршы йөретәбез.