Презентация, доклад Характеристика нервно-психического напряжения

уровень их функционирования.  

военно-профессиональной деятельности.

устойчивость -

особое психическое состояние, возникающее в тяжелых, непривычных для психики условиях, требующих перестройки всей адаптационной системы организма.

психические, так и физические возможности организма, работоспособность.
2. Вторая степень напряжения характерна для ситуаций, когда уровень мобилизации резервов, типичный для первой степени, недостаточен. Энергетические ресурсы организма мобилизуются практически полностью.
3. Третья степень НПН возникает, когда ситуация непреодолима. Резко снижаются интеллектуальные и энергетические ресурсы организма, падает иммунитет.
4. Наконец, если актуальность задачи, требующей решения, не уменьшается, а возможности ее решения не возникают, наступает четвертая степень психического напряжения. Ее итог — невроз, который требует лечения в рамках специализированной клиники.

 Метод регуляции дыхания.
 Метод сосредоточения внимания.
 Метод мышечного расслабления.