Презентация, доклад на тему Компьютерная зависимость

не компьютер. В нас есть детали, которые нельзя заменить».

(Рик Пирсолл)

В наши дни мало кто сомневается, что работа на персональном ком-пьютере влияет на здоровье человека не самым лучшим образом. В то же время, мало у кого возникает мысль отказаться от работы с ПК ради спасения здоровья. Людям случалось не отказываться и от бо-лее вредных занятий, к тому же, пользы от ПК заметно больше чем вреда.
Поэтому, всё важнее становится разобраться, как может пользова-тель снизить, а то и вовсе устранить, вред, причиняемый компьюте-ром.

на-вязчивое желание войти в интернет, находясь off-line, и неспособность выйти из ин-тернета, будучи on-line".

Информация для человека имеет огромное значение. Компьютер и Ин-тернет является мощным инструментом обработки и обмена инфор-мацией, кроме того, благодаря компьютеру стали доступными различ-ные виды информации. Это и считается первопричиной компьютер-ной или интернет зависимости, так как в определенном смысле они страдают нарушением процессов обмена информацией.

Происхождение проблемы

Иваном Голдбергом. Он определил его, как навязчивое стремление выйти в интернет и оста-ваться там как можно дольше. Он срав-нил эту зависимость с другими типами зависимости – алкогольной, наркотичес-кой, зависимостью от азартных игр. При этом он отметил, что у людей, страдаю-щих интренет-зависимостью, наблюда-ется абстинентный синдром, поведение, направленное на постоянное нахожде-ние онлайн, потеря интереса к социаль-ной жизни, пренебрежение своим внеш-ним видом и удовлетворением других потребностей.

реаль-ных проблем. Пользоваться об-ширными возможностями, кото-рые предоставляет интернет вполне нормально. Зависимость появляется тогда, когда пользо-вание интернетом перестает быть инструментом для опреде-ленных целей, а становится са-моцелью и вытесняет другие сферы жизни.

стали настолько увлекаться виртуаль-ным пространством, что начали пред-почитать Интернет реальности, прово-дя за компьютером до 18 часов в день.

Резкий отказ от Интернета вызывает у таких людей тревогу и эмоциональное возбуждение. Многие люди считают интернет-зависимость сходной с хи-мической зависимостью вроде куре-ния и наркомании. Психиатры же ус-матривают схожесть такой зависимос-ти с чрезмерным увлечением азарт-ными играми.

зависимости таковы:

Навязчивый веб-серфинг — бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации.
Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам - большие объёмы переписки, постоянное участие в чатах, веб- форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети.
Игровая зависимость - навязчивое увлечение компью- терными играми по сети. 

покупки в интернет - магазинах или постоянные участия в интернет- аукционах.
Пристрастие к просмотру фильмов через интернет, когда больной может провести перед экраном весь день не от-рываясь из-за того, что в сети можно посмотреть практи-чески любой фильм или передачу.
Киберсексуальная зависимость - навязчивое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом.

Классификация компьютерной зависимости, её причин и симптомов

— 37 %.
Многопользовательские
игры — 28 %.
Телеконференции по сети — 15 %.
Электронная почта — 13 %.
Сайты Всемирной паутины — 7 %.
Иные сетевые протоколы
(ftp, gopher и пр.) — 2 %.

Статистика так распределяет сетевые услуги по частоте интернет-зависимости:

проведенным за компьютером;
невыполнение обещаний данных самому себе или другим касаемо уменьшения времени, проведенного за компьютером, намеренное преуменьшение или ложь относительно времени проведенного за компьютером;
утрата интереса к социальной жизни и внешнему виду, оправдание собственного поведения и пристрастия;
смешанное чувство радости и вины во время работы за компью-тером;
раздраженное поведение, которое появляется, в случае если по ка-ким-то причинам длительность работы за компьютером уменьшается.

Невозможность остановиться.
Увеличение количества времени, проводимого за компьютером.
Пренебрежение семьей и друзья-ми.
Ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером.
Ложь членам семьи о своей дея-тельности.
Проблемы с работой или учебой.

он-лайн.
Увеличение времени, проводимого он-лайн.
Увеличение количества денег, рас-ходуемых он-лайн.

ВНИМАНИЕ! Компьютер может стать другом или заклятым врагом, может помочь в беде, а может добавить кучу проблем, может помочь найти единомышленников, а может привести к одиночеству.

утомляемость;
раздражительность;
агрессивность…

скрытой или явной неудовлетворенности ок-ружающим миром и невозможности самовыражения, при страхе быть непонятым.

Пристрастие к Интернету может вызывать такие же печальные пос-ледствия, как и любая другая противоестественная зависимость – ал-коголизм, наркомания, игромания. И прежде всего – это растущий от-рыв человека от реальной жизни, подмена настоящих отношений вир-туальными. Чем больше времени человека проводит в Сети, тем меньше уделяет времени учебе или работе. Человек, проводящий круглые сутки у компьютера, начинает страдать от гиподинамии – не-достатка движения. Он теряет зрение, испытывает проблемы с позво-ночником, начинаются проблемы с желудком и кишечником.

науш-ники). В таком помещении утрачи-вается «контроль времени», ста-новится не возможным отследить количество времени проводимым за компьютером.

По данным различных исследова-ний, интернет-зависимыми сегодня являются около 10 % пользовате-лей во всём мире. Российские пси-хиатры считают, что сейчас в на-шей стране таковых 4—6%.

зависимость, также характерен определённый физический дискомфорт.

Кистевой туннельный синдром – неприятные ощущения в запястье после долгой работы на клавиатуре, онемение кончиков пальцев, боли в кистях рук с отдачей в запястья, локти, плечи.
Пересыхание глаз или снижение зрения в результате перенап-ряжения.
Боли в пояснице и боли в шее.
Сильные головные боли.
Нарушения сна.

Сами по себе эти синдромы, взятые отдельно, могут быть следствием каких угодно перегрузок организма, однако в сочетании, да ещё и при явном злоупотребле-нии компьютером… Это уже звоночек.

жизнь челове-ка – это постоянное освоение, рас-ширение и преображение реаль-ности, и внутренней, и внешней. Таким путем человек становится совершеннее.

2. Определите свое место и цель в реальном мире. Ищите реаль-ные пути быть тем, кем хочется. Избегайте простых способов до-стигать цели: бесплатный сыр – только в мышеловке.

– это всего лишь инструмент, усиливающий ваши способности, а не заменитель цели.

в реальной жизни, – нельзя.
Делайте то, что хотите, в реаль-ной жизни!

6. Ищите друзей в реальности. Виртуальный мир дает только ил-люзию принадлежности к группе и не развивает никаких действи-тельных навыков общения.

Избегайте лживости и аноним-ности в виртуальной реальности.

время и время за компь-ютером.

каждый один. Иллюзия общения, иллюзия дружбы, иллюзия жизни».

желающим предоставлен неограниченный доступ к разного рода информации. Можно участвовать в играх, работать, «путешествовать» по городам и странам, заниматься онлайн-шопингом и просто общаться. Из сотен тысяч собеседников, отвечающих любым критериям, не сос-тавляет труда выбрать наиболее подходящего для се-бя. Миллионы людей постоянно используют ресурсы Интернета в повседневной жизни, проводят десятки часов в неделю перед монитором, и одновременно живут полноценной реальной жизнью: имеют реаль-ных друзей, занимаются реальным спортом, получают реальные оценки.

Вывод