Презентация, доклад на тему Классный час на тему Мы выбираем ЗОЖ

Богатство
Любовь
Слава
Счастье

таких как наркомания, курение, алкоголизм и др.
раскрыть сущность взаимосвязи физического и духовного здоровья;
развивать стремление быть здоровым и жизнерадостным;
воспитывать бережное отношение к своему здоровью, здоровью окружающих

corowina.ucoz.com

активный отдых.
4. Отказ от вредных привычек.
5. Положительные эмоции.

группы:  
Полезные продукты Вредные продукты
 Рыба, кефир, чипсы, геркулес, пепси, фанта, подсолнечное масло, жирное мясо, морковь, торты, лук, капуста, «Сникерс», яблоки, груши, шоколад, «Кириешки».

ее холодной. Разрушение эмали зубов зависит и от температуры напитка. В Америке газировки пьют больше, чем в Европе, но ее всегда подают со льдом, и повреждений зубов у американских детей меньше.
2. Пейте через трубочку, чтобы избегать контакта с банкой.
3. Ограничьтесь одним стаканом 1-2 раза в неделю.
4. Откажитесь от газировки, если страдаете ожирением, диабетом, гастритом, язвой.

Е105, Е111, Е121, Е123, Е125, Е126, Е130, Е152. Опасные – Е102, Е110, Е120, Е124, Е127. Подозрительные – Е104, Е122, Е141, Е150, Е171, Е173, Е180, Е241, Е477. Ракообразующие – Е131, Е210-217, Е240, Е330. Вызывающие расстройство кишечника – Е221-226. Вредные для кожи – Е230-232, Е239. Вызывающие нарушение давления – Е250, Е251. Провоцирующие появление сыпи – Е311, Е312. Повышающие холестерин – Е320, Е321. Вызывающие расстройство желудка – Е338-341, Е407, Е450, Е461-466

будешь знаться!

…
3. Выспишься - …
4. Выспался – будто вновь…

периодов работы и отдыха.

жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом
Л.Н.Толстой
Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного, но богатого короля
Древнейший философ

тренировка на велотренажере;
    В конце XVI столетия в Англии за курение казнили, а головы казненных с трубкой во рту выставляли на площади;
    В Турции курильщиков сажали на кол;
    В царствование Михаила Романова за курение полагалась смертная казнь. Всех, у кого найден табак, «надобно пытать и бить на козле кнутом, пока не признается, откуда добыл…»   

некурящие члены семьи на 20% чаще заболевают раком легких, желудка.
Ежегодно фиксируется до 1 млн. случаев бронхиальной астмы у детей, родители которых курят.
Во Франции руководители некоторых компаний повышают зарплату некурящим сотрудникам.
В России запрещено курить в общественных местах. За нарушение предусмотрен штраф.

НОЯБРЯ – Международный день отказа от курения (третий четверг ноября)

31 мая – Всемирный день без табака

свадьбы и развод, Мороз, охота, Новый год, Выздоровленье, новоселье, Печаль, раскаянье, веселье, Успех, награда, новый чин, И просто пьянство – без причин

желании принять определённое вещество.
Наркоман - социальный труп. Он ко всему равнодушен. Его ничего не интересует. Его смыслом жизни становится приобретение и употребление наркотиков. К наркотикам привыкают очень быстро, а зависимость вылечить очень трудно
Нельзя брать угощения от незнакомых людей (жвачки, конфеты)

длительного времени;
воздействие электромагнитного излучения монитора;
утомление глаз, нагрузка на зрение;
перегрузка суставов кистей рук;
стресс при потере информации;
влияние компьютера на психику - игромания, интернет-зависимость.

СМЕХА,
САМ СМЕХ – ТРОПА К УСПЕХУ,
И ВСЁ НАМ УДАЕТСЯ,
КОГДА ДУША СМЕЕТСЯ!

Не может быть здоровым тот, кто равнодушен к окружающим, завистлив, недоброжелателен.
Истинное здоровье человека заключается в гармонии тела и духа.

здоровье сохранить,
Вести всегда здоровый образ жизни!
Сделайте ,ребята, правильный выбор и войдете во взрослую жизнь здоровыми, жизнерадостными, доброжелательными людьми, уверенными в своих силах.