Презентация, доклад на тему Как психологически подготовиться к ЕГЭ

поведения на экзамене. 3. Развитие уверенности в себе. 4. Развитие коммуникативной компетентности. 5. Развитие навыков самоконтроля. 6. Помощь в осознании собственной ответственности за поступки, в анализе своих установок. 7. Обучение приемам эффективного запоминания 8. Обучение методам работы с текстом.

болезнь» (диарея)
мышечное напряжение
углубление и учащение дыхания
учащённый пульс
перепады артериального давления

тревога
депрессия
подавленность
раздражительность

от семьи и другие важные составляющие вхождения во взрослость;
Построение новых отношений с окружающими.

регистрации учеников, предъявление паспорта, размещение учеников за партами и т.д.
2. Начало экзамена: чтение инструкции, запись на доске времени начала и окончания экзамена и т.д.
3. Раздача конвертов с материалами экзамена.
4.Начало работы: заполнение бланков и т.д.)

мобильность, переключаемость.
Высокий уровень организации деятельности.
Высокая и устойчивая работоспособность.
Высокий уровень концентрации внимания, произвольности.
Четкость и структурированность мышления, комбинаторность
Сформированность внутреннего плана действий
В наименьшей степени поддается экстренной коррекции!

выстроить стратегию деятельности на экзамене
Наличие собственного адекватного мнения о ЕГЭ, отсутствие нереалистической «мифологии»
Самооценка – умение адекватно оценить свои знания, умения, способности
Самостоятельность мышления и действия, способность к самоопределению
Оптимальный уровень тревоги

экзамена
Навык работы с тестовыми материалами
Умение устанавливать контакты в незнакомой обстановке и с незнакомыми людьми
Владение способами управления своим состоянием (релаксация)
Данный компонент максимально технологичен и в максимальной степени подается коррекции.