Презентация, доклад на тему НЛП: терминология, особенности применения в психотерапии, техники

Джон Гриндер, Лесли Камерон и Джудит Делазье, Энн Энтус и Роберт Дилтс.

НЛП

"инструментов" - техник, позволяющих производить быстрые изменения в мышлении людей. Имея такую возможность, мы можем оказывать на людей неосознаваемое ими воздействие (манипуляция), эффективно лечить психологические проблемы (психотерапия и самотерапия), а так же развивать способности своего разума, интеллекта и восприятия до невероятной степени (саморазвитие, дзэн). С этими "инструментами" НЛП достижение любого результата становится делом техники.

способ думать, благодаря которому все становится простым и понятным, решения - очевидными, и даже самые крутые цели - реально достигаемыми. Другими словами, НЛП, это система мышления, позволяющая раскладывать на составляющие и решать в два счета любые задачи (или проблемы, которые для НЛП-практика суть те же задачи).

и возможность быть кем и чем угодно. НЛП-мастер знает, что когда ты выходишь за пределы логики, все магическое, становится естественной реальностью, возможность которой просто до сих пор не была видна. И НЛП-мастер знает, как выйти за предлелы логики. Для НЛП-мастера НЛП, это язык системного описания, а если мы можем что-либо описать и измерить - мы можем этим управлять.

том, что каждый человек обладает всеми внутренними ресурсами для решения всех своих задач и достижения всех своих целей.
Другой важный подход, отличающий НЛП от многих других направлений психотерапии, это уверенность в том, что любых изменений можно достичь достаточно легко и с наименьшими негативными переживаниями.

Особенности применения в психотерапии:

экологичности любых изменений. Порой человек так стремится избавиться от «наболевшего» (лишний вес, курение), что совершенно забывает подумать о последствиях этих изменений.
Также одной из отличительных особенностей НЛП является вера в то, что в любой ситуации наиболее продуктивно первым делом подумать о том, что делать дальше, а не о том, кто виноват в произошедшем.

измененное состояние сознания.
Конгруэнтность - соответствие между информацией, посылаемой человеком разными способами; внешнее проявление внутренней согласованности, искренности человека.

Некоторые термины:

людей.
Подстройка - воспроизведение элементов поведения другого человека.
Отражение - Точная подстройка к некой части поведения другого человека (или людей).

определять необходимый результат. Проще говоря, чтобы что либо в жизни изменить, нужно иметь ясное представление о том, чего ты хочешь конкретно. Именно техника SMARTEF помогает определить и сформулировать результат должным образом. Соответствие цели критериям многократно увеличивает вероятность ее реализации.

Модель правильной постановки целей «SMARTEF»

показатели того момента, когда цель будет достигнута)
Привлекательной (цель должна соответствовать вашим убеждениям и ценностям, мотивировать вас)
Реалистичной (вы должны точно знать, что цель достижима и что потребуется для ее достижения)
Ограниченная временем (четко устанавливать временные рамки для достижения цели)
Экологичность (вы должны рассмотреть свою цель в глобальном значении, а так же осознавать вторичные выгоды от ее достижения/не достижения)
Положительная формулировка в настоящем времени (при постановке цели вы должны брать во внимание особые параметры формулировки)

Цель должна быть: