Презентация, доклад на тему Проект Массажный коврик

4 «А» класса
Старкова Полина

Руководитель проекта:
Саяпина Надежда Петровна
учитель начальных классов

2017 г

времен люди ходили босиком по земле, траве. Это укрепляло здоровье. Сейчас у большинства нет возможности бегать по росе, скошенным злакам или газону.  Альтернативой такой гимнастике является массаж стоп с помощью рельефных приспособлений, в частности, массажного коврика. Всё, что для этого потребуется, — это коврик и знание нескольких упражнений, которые легко запомнить. 

литературу по данной теме;
Подобрать материалы и разработать технологию изготовления изделия;
Создать эскизы и чертежи задуманного изделия;
Изготовить массажный коврик;
Провести опрос одноклассников;
Привлечь одноклассников к созданию собственного коврика.

октября по ноябрь 2017 г

Целевая аудитория.
Думаю, моя работа будет интересна взрослым и детям всех возрастных групп

о массаже в литературе и Интернете.
Проанализировала данный материал.
3. Основной (практический).
Выяснила из чего и каким способом можно сделать массажный коврик.
Изготовила свой коврик из разных материалов.
Провела анкетирование сверстников.
4.Итоговый.
Сделала выводы.

справедливо признаётся массаж стоп

которые благотворно влияет на организм.

положительных моментов:
Правильное формирование стопы у ребенка;
Профилактика и лечение плоскостопия;
Улучшение кровообращения;
Нормализация обмена веществ в организме маленького человечка;
Развитие вестибулярного аппарата;
Повышение иммунитета;
Нормализует умственный процесс ребенка;
Снятие нервозов;
Расслабление.
 
.

верёвка с узелками, бусины, бочонки от лото, губки для мытья посуды, перчатка для сбора шерсти, пробки от пластиковых бутылок .
Инструменты: нитки, иглы, швейная машина, шуруповёрт , пистолет для жидких гвоздей, клей.

комбинированный коврик. В мешочки из ткани насыпали рис, камушки, нут, горох. Папа просверлил отверстия в бочонках от лото, пришили их.

Время занятий 10-15 минут – этого вполне достаточно.

на разные участки стопы.  2. Плавно перекатываемся с пятки на носок. Сначала одной ногой, затем другой.  3. Одной ногой встаём на пятку, другой — на носок. Делаем перекаты в противоположных направлениях .
4. Ставим ноги на наружный свод стопы и топчимся на месте.  5. Стоя поднимаемся на носки, опускаемся на пятки. 6. Присядаем на корточки и топчимся на месте.  7. Встаём на коврик на носочки, ходим на носочках.  8. То же, что и в предыдущем упражнении, только на пятках. 
7Встаём на коврик на носочки, ходим на носочках.  9. Поднимаем пальцы ног вверх и задерживаемся в таком положении на 3–5 секунд,
после этого встаём на всю стопу. 10.Обычная ходьба.
11.Ходьба на месте.

понимаем, что это оказывает положительное действие на организм

эффективности для здоровья мы провели опрос среди детей 4 «А» класса. В опросе приняли участие 21 ребёнок. Мы задавали 6 вопросов, на которые нужно было ответить «ДА» или «Нет»:
Как вы думаете, полезно ли ходить босиком?
Вы часто ходите босиком?
Делаете ли вы себе массаж стоп?
Влияет ли массаж стоп на самочувствие человека?
Хотели бы вы иметь массажный коврик?
Сможете ли сами его сделать?
 
 

босиком полезно, но массаж себе не делают и не смогут самостоятельно изготовить массажный коврик.

физминутки, используя этот коврик и самостоятельно заниматься дома.

массажа стоп для улучшения здоровья;
Мы учимся выполнять упражнения для стоп, используя массажный коврик;
Дети учатся изготавливать оборудование для занятий самостоятельно.
 

что :
Изготавливается коврик всей семьёй- это служит сплочению семьи, формированию взаимоуважения членов семьи;
Используются подручные материалы;
Изделия получаются эксклюзивными, делаются своими руками и для себя;
Материал для поделок выбираем сами: он должен быть приятным на ощупь;
Простота в эксплуатации;
Приносит оздоровительный и профилактический эффект.

и другим нужную для здоровья вещь. Ребята из класса также заинтересовались моей работой, возникло желание сделать такие же и испробовать их в деле. Я показала ребятам некоторые простые приемы изготовления коврика.