- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Здоровый образ жизни
Содержание
- 1. Здоровый образ жизни
- 2. КАКОЕ ЖИВОТНОЕ, ДОЖИВАЯ ДО 300 ЛЕТ, СОВЕРШЕННО
- 3. КАКИМ БОГАТСТВОМ ДОЛЖЕН ОБЛАДАТЬ МОЛОДОЙ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ДОЖИТЬ ДО СТАРОСТИ?ЗДОРОВЬЕ
- 4. ПЕРВЫЙ ДОКТОР – СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТЧтобы не
- 5. ВТОРОЙ ДОКТОР – СВЕЖИЙ ВОЗДУХ Углекислый
- 6. СВОЕ ЗДОРОВЬЕ НУЖНО УКРЕПЛЯТЬ:Закаливанием Проветриванием комнаты Чаще бывать на свежем воздухеНе курить!!!
- 7. ТРЕТИЙ ДОКТОР -Я бегу струей из крана,Бью ключом из-под земли,Укачаю в океанахВеликаны- корабли. ВОДА
- 8. ЕЖЕДНЕВНО НУЖНО ПРИНИМАТЬ ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ. ПИТЬ ЧИСТУЮ
- 9. ЧЕТВЕРТЫЙ ДОКТОР – ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. как часто
- 10. рыба чипсы пепсимясо морковьгазированная водакапуста лапша быстрого
- 11. ПЯТЫЙ ДОКТОР – ДВИЖЕНИЕ. В здоровом теле – здоровый дух!
- 12. 1.Если человек любит ездить на автомобиле (даже
- 13. ШЕСТОЙ ДОКТОР – ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА.Жил на свете
- 14. СОНДля ребёнка важен достаточный по продолжительности ночной
- 15. ЗРЕНИЕКаждый ребенок понимает, что зрение нужно беречь
- 16. СКОЛИОЗ - сложная деформация позвоночника, при котором
- 17. ЧЕМ ЗАНИМАЛИСЬ В ОДНОМ ИЗ МУЛЬТФИЛЬМОВ МАРТЫШКА,
- 18. ЭТИ ВЕЩЕСТВА КАК ВОЗДУХ НЕОБХОДИМЫ ЧЕЛОВЕКУ, ПОЭТОМУ В ПЕРЕВОДЕ ИХ НАЗВАНИЕ ОБОЗНАЧАЕТ «ЖИЗНЬ». ВИТАМИНЫ
- 19. ЕСЛИ ВЫ ВСЁ-ТАКИ ЗАБОЛЕЛИ, ВАМ ПРИДЁТСЯ ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ. НО КАКОМУ? ПЕДИАТР
- 20. ЭТО ПОМОГАЕТ ПРЕДОТВРАТИТЬ ЛЮБЫЕ БОЛЕЗНИ. ЭТИМ МЫ
- 21. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
КАКОЕ ЖИВОТНОЕ, ДОЖИВАЯ ДО 300 ЛЕТ, СОВЕРШЕННО НЕ СТАРЕЕТ? НИ ОДНОГО СТАРЧЕСКОГО ЯВЛЕНИЯ В ЕГО ОРГАНИЗМЕ НЕ ПРОИСХОДИТ.
Слайд 2КАКОЕ ЖИВОТНОЕ, ДОЖИВАЯ ДО 300 ЛЕТ, СОВЕРШЕННО НЕ СТАРЕЕТ? НИ ОДНОГО
СТАРЧЕСКОГО ЯВЛЕНИЯ В ЕГО ОРГАНИЗМЕ НЕ ПРОИСХОДИТ.
Слайд 4ПЕРВЫЙ ДОКТОР –
СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ
Чтобы не выглядеть бледным, чтобы кожа была
покрыта легким загаром нужно…
Побольше есть выращенных на солнце…
Побольше есть выращенных на солнце…
чаще бывать на солнце.
фруктов и овощей.
Слайд 5ВТОРОЙ ДОКТОР –
СВЕЖИЙ ВОЗДУХ
Углекислый газ
Азот
Кислород
Без
какого газа мы не можем жить?
кислород
Слайд 6СВОЕ ЗДОРОВЬЕ НУЖНО УКРЕПЛЯТЬ:
Закаливанием
Проветриванием комнаты
Чаще бывать на свежем воздухе
Не
курить!!!
Слайд 7ТРЕТИЙ ДОКТОР -
Я бегу струей из крана,
Бью ключом из-под земли,
Укачаю в
океанах
Великаны- корабли.
Великаны- корабли.
ВОДА
Слайд 8
ЕЖЕДНЕВНО НУЖНО ПРИНИМАТЬ ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ.
ПИТЬ ЧИСТУЮ ВОДУ И НАТУРАЛЬНЫЕ СОКИ.
При
закаливании ОБЯЗАТЕЛЬНО вводить вводные процедуры
Потребление продуктов, содержащих воду: овощи, фрукты, ягоды.
Раз в неделю умываться и мыться в душе.
Слайд 9ЧЕТВЕРТЫЙ ДОКТОР – ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.
как часто нужно есть в течении
дня?
1-2 раза, но по многу
3-4 раза за день небольшими порциями
каждый час
1-2 раза, но по многу
3-4 раза за день небольшими порциями
каждый час
когда нужно есть?
когда захочется
в определенные часы
когда есть время
Слайд 10рыба
чипсы
пепси
мясо
морковь
газированная вода
капуста
лапша быстрого
приготовления
сникерс
кукуруза
сникерс
кукуруза
ПОЛЕЗНЫЕ
ВРЕДНЫЕ
Слайд 121.Если человек любит ездить на автомобиле (даже в магазин за покупками),
то
у него риск заболеть гипертонией или диабетом в 2-2,5 раза выше, чем у любителя ходить пешком.
2.Чем больше ты ходишь, тем
твои ноги становятся сильнее .
3. Чем больше ты сидишь, тем
твои ноги становятся слабее.
Слайд 13ШЕСТОЙ ДОКТОР – ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА.
Жил на свете мальчик Пашка,
Но такой он
был неряшка!
Уши мог не мыть годами,
Не давал их чистить маме.
Мыло в руки он не брал,
Ох, каким же грязным стал!
Уши мог не мыть годами,
Не давал их чистить маме.
Мыло в руки он не брал,
Ох, каким же грязным стал!
Слайд 14СОН
Для ребёнка важен достаточный по продолжительности ночной сон (8-10 часов).
Гигиенические правила
сна
Перед сном не играть в шумные игры, не заниматься спортом, не смотреть «страшные» фильмы
Всегда в одно и то же время ложиться спать и в одно и то же время вставать
Перед сном не играть в шумные игры, не заниматься спортом, не смотреть «страшные» фильмы
Всегда в одно и то же время ложиться спать и в одно и то же время вставать
Слайд 15ЗРЕНИЕ
Каждый ребенок понимает, что зрение нужно беречь с детских лет, ведь
если зрение ухудшится, то улучшить его потом очень и очень трудно,
а в зрелом возрасте практически невозможно.
а в зрелом возрасте практически невозможно.
Слайд 16СКОЛИОЗ
- сложная деформация позвоночника, при котором происходит боковое искривление его
в плоскости спины и скручивающее (торсионное) вращение позвоночника вокруг своей оси.
Слайд 17ЧЕМ ЗАНИМАЛИСЬ В ОДНОМ ИЗ МУЛЬТФИЛЬМОВ МАРТЫШКА, СЛОНЁНОК, ПОПУГАЙ И УДАВ?
ЭТО НИКОГДА НЕ ДЕЛАЛИ НИ БАБА ЯГА, НИ КОЩЕЙ БЕССМЕРТНЫЙ. ЧТОБЫ НЕ СТАТЬ ТАКИМИ, КАК ОНИ, ЭТО НАДО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО УТРАМ.
ГИМНАСТИКА
Слайд 18ЭТИ ВЕЩЕСТВА КАК ВОЗДУХ НЕОБХОДИМЫ ЧЕЛОВЕКУ, ПОЭТОМУ В ПЕРЕВОДЕ ИХ НАЗВАНИЕ
ОБОЗНАЧАЕТ «ЖИЗНЬ».
ВИТАМИНЫ
Слайд 20ЭТО ПОМОГАЕТ ПРЕДОТВРАТИТЬ ЛЮБЫЕ БОЛЕЗНИ. ЭТИМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ, КОГДА ЧИСТИМ ЗУБЫ,
ДЕЛАЕМ ЗАРЯДКУ ПО УТРАМ, УПОТРЕБЛЯЕМ В ПИЩУ ПРОДУКТЫ, В КОТОРЫХ МНОГО ВИТАМИНОВ, СОБЛЮДАЕМ ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ.
ПРОФИЛАКТИКА
