Презентация, доклад на тему Викторина для воспитателей Физкультуру -залог здоровья

Қимыл-әрекетке үйрету әдістері

Дене қасиеттерін дамыту әдістері

билейтін хабар», белгілі болғандай, оқыту мен тәрбиелеудің жалпы педагогикалық әдістері негізін құрайды. Олар жоғары қуатты сабақтардың жиілігін сақтауға және сөзді қозғалыспен табиғи байланыстыруға жағдай жасап, сөз әдістерінің артықшылығын танытатын дене тәрбиесі процесінде кең қолданылады. Оларға, соның ішінде, жататындар: ішкі сөзге және өзін-өзі оқыту мен өзін-өзі тәрбиелеуге негізделген нұсқау беру, жолдамалы түсініктер, жөн сілтеу және бұйрықтар, сөз бағалары, есеп және өзара түсіндірмелер жасау, «өзі айту», өз өзіне бұйрық беру және басқалар.

М е т о д ы использования слова. Слова и организованная «чувственная информация», как известно, составляет основу общепедагогических методов обучения и воспитания. Они широко используются и в процессе физического воспитания, где включаются преимущественно те словесные методы, которые позволяют сохранять высокую моторную плотность занятий и органически связывать слово с движением. К ним относятся в частности:, самоприказы и самовоспитания.

Терминдер мен түсініктер

оқиға дамуы негізінде ұйымдастыру; мақсатқа жету тәсілдерінің әртүрлілігі және қызметінің кешенді сипаты; жаттығушының барынша дербес іс-әрекеті, олардың ынтасына, тапқырлығына деген жоғары талап жеке тұлғалар мен жеке топтар арасындағы қарым-қатынас, жоғары әсерленгіш бағыттары үлгісін жасау, іс-әрекетті бағдарлау ықтималы және жұмыс көлемін дәл бөлерлік шектеулі мүмкіндіктер

И г р о в о й метод в физическом воспитании характеризуют: сюжетная организация деятельности играющих; разнообразие способов достижения цели и комплексный характер деятельности; широкая самостоятельность действий занимающихся, высокие требования к их инициативе, находчивости; моделирование направленных межличностых и межгрупповых отношений, повышенная

Ойын әдісі

Жарыс әдісі

Ж а р ы с әдісі. Бұл әдістің негізгі айқындаушы белгісі – тәртіпке келтірілген бәсекелестік жағдайындағы күш салыстыру, бірінші орынға немесе жоғары жетістікке жету мүмкіндігі үшін күрес. Бұл әдістің барлық басқа да ерекшеліктері осыдан туындайды.
Жарыс жағдайында байқалған функционалдық жетістіктер, қағида бойынша сырттай ұқсас жарыссыз жұмыс көлеміне қарағанда әлдеқайда маңызды. Жарысқыш әдіс жарысқа қатысушыларды бір ізге келтіруімен де, жеңіске жету және табыстарды бағалау қабілеттері үшін күрес тәртібімен де ерекшеленеді.

С о р е в н о в а т е л ь н ы й метод.
Основная определяющая черта данного метода – сопоставление сил в условиях упорядоченного соперничества, борьбы за первенство или возможно высокое достижение. Отсюда вытекают и все другие особенности этого метода.
Функциональные сдвиги, наблюдаемые в условиях состязаний, как правило, более значительны, чем при внешне аналогичных и соревновательных нагрузках. Соревновательный метод характеризуется также унификацией предмета состязания, порядка борьбы за победу и способов оценки достижения.

қатаң түрде алдын ала жазылып қойылған қозғалыс бағдарламасына;
- жаттығу барысында оның динамикасын басқарудағы жүктеме мүмкіндігінше дәл мөлшерлеуге, сонымен бірге демалыс аралығын дәл бөлуге және жүктеме көлемі бөліктерімен тәртіп бойынша қатаң түрде алмастырып тұруына;
- жаттығушының іс-әрекетті басқаруын жеңілдетерлік сыртқы жағдайларды жасауға және пайдалануға.
Қалыптау белгісі немесе жұмыс көлемінің сыртқы параметрлерін түрлендіру бойынша қатаң уақыт тәртібіне бағындырылған жаттығулар әдісі екі топқа бөлінеді: қалыпты-қайталау жаттығуларының әдісі және өзгермелі жаттығулар әдісі. Өз кезегінде бұл топтардың әрқайсысы іштей үздіксіз және аралық жаттығулардың әдісіне бөлінеді.

 М е т о д ы строго регламентированного упражнения.
Здесь деятельность занимающихся организуется и регулируется:
в твердо подписанной программе движений;
- в возможно точном дозировании нагрузки в управлении ее динамикой по ходу упражнения, а также четком нормировании интервалов отдыха и строго установленном порядке чередования их фазами нагрузки;
- в создании или использовании внешних условий, облегчающих управление действиями занимающихся.

Қатаң шектелген жаттығу әдістері

те үйретуге болады.

ойындар,
сергектік сәттері
дене тәрбиесі мерекелері
өз бетімен дене жаттығуларын орындау.

5 минут,
4-тен 5 жасқа дейінгі балаларға 6-8 минут,
6 жастағы балаларға 8-10 минутқа созылады.

жасқа дейінгі балаларға 20-25 мин,
5-6 жастағы балаларға 25-30 мин созылады.

жаттығуларға шоғырландыру, бала ағзасын негізгі бөлімде орындайтын жаттығуларға дайындау, денелерін қыздыру.
Кіріспе бөлімде негізінен қозғалыс түріндегі жаттығулар орындалады.
Олар: жүру, аяқтың ұшымен, өкшемен жүру, жүгіру, бағытын өзгертіп жүру, жүгіру, ирелеңдеп жүру, заттардың арасымен жүру және т.б.

ҰОІӘ кіріспе бөліміне не кіреді

алдымен жалпы дене дамыту жаттығулары, жоғарыдан төмен кезектесетін, алдымен қол, иық деңгейі жаттығулары, сонан соң кеуде, аяқ бұлшық ет жаттығулары орындалады. Жалпы дене дамыту жаттығуларынан кейін спорт түрлерінің негізгі қозғалыс түріндегі жаттығулары: жүру, жүгіру, секіру, өрмелеу, лақтыру және тепе-теңдік жаттығулары орындалады. Міндетті түрде негізгі бөлімге балаға физиологиялық және эмоциялық әсер беретін қозғалмалы ойын түрлері кіргізіледі.

Берілген жүктемелерді төмендету үшін жүру жаттығулары, тыныс алу жаттығулары, қозғалысы аз қозғалмалы ойындар, ықылас-ынтасы бойынша жаттығулар орындалады.

ҰОІӘ қорытынды бөліміне не кіреді

қандай болуы қажет:
кіріспе бөлім – 2-6 минут,
негізгі бөлім -15-25 минут,
қорытынды бөлім -2-3 минут.
Әрбір бөлімдердің ұзақтығын қойылған міндеттерге, жаттығушылардың жастарына, дене дайындығына байланысты өзгертуге болады.

және басқа қозғалыс әрекеттері кіреді.

мүсіндер жасау кездерінде
2-3 минут
3-4 жеңіл жаттығулар түрінде өткізіледі.

өткізіледі.

беттерімен,
өз еріктерімен,
өз ұсыныстарымен дене тәрбиесі жаттығуларын таңдауы олардың қозғалыс іскерліктерін көрсетеді.