Требования безопасности
во время занятия
Требования безопасности
в аварийных ситуациях
Требование безопасности
по окончании занятий
Запрещается использовать моющие средства в стеклянной упаковке.
Занимающиеся, допустившие невыполнение или нарушение настоящей инструкции, могут быть отстранены от занятий.
Опасными факторами в бассейне являются:
физические (скользкие поверхности; острые кромки и сколы на поверхностях ванн и полах; электрооборудование (сушилки, фены, и т.п.); горячая вода в душевых; пониженные значения температуры воды и воздуха; возможность захлебнуться);
химические (повышенная концентрация различных химических веществ в воде и в воздухе).
Занимающимся запрещается:
-выполнять любые действия без разрешения тренера-преподавателя, проводящего занятия;
-«топить» друг друга;
-снимать шапочку для плавания;
-бегать в помещении бассейна, в раздевалках;
-нырять с бортиков и плавать под водой без разрешения тренера-преподавателя, проводящего занятия;
-вносить в помещение бассейна любые предметы без разрешения тренера-преподавателя, проводящего занятия;
Второй этап связан с приобретением детьми умений и навыков, которые помогут им чувствовать себя в воде достаточно надёжно. Дети учатся держаться на поверхности воды, получают представление о её выталкивающей силе, а также самостоятельно, произвольно выполняют упражнение на вдох – выдох в воду несколько раз подряд.
(Младший и средний дошкольный возраст)
Третий этап предусматривает умение детей проплыть на мелкой воде , сохраняя согласованность движений рук, ног и дыхания,
(Старший дошкольный возраст)
Четвёртый этап продолжает усвоение и совершенствование техники способа плавания, простых поворотов, элементарных прыжков в воду. дети приобретают умение плавать на глубокой воде.
(Старший дошкольный возраст)
(
Этапы
обучения плаванию
Строем за руки держитесь
В раздевалку заходите
Не толкаться, не пихаться,
А спокойно раздеваться.
С применением нового нестандартного оборудования на занятиях по плаванию у дошкольников быстро и качественно формируются двигательные умения и навыки, происходит быстрая адаптация организма к водной среде. Новое спортивное оборудование - это всегда дополнительный стимул повышения физкультурно-оздоровительной работы.
На погружение в воду с головой
Железный обруч - пронырнуть в него,
Натянутая дорожка из пластмассовых мячей или цветных пробок – подныривание под дорожку. Упражнение для детей старших групп, выполнять можно одновременно или в колонне друг за другом.
На дыхание
Дуть на теннисный шарик, чтобы он продвигался вперед.
Дуть на различные пластмассовые цветные шарики..
Для отработки движений рук
Деревянную палочку зажать между ног и выполнять движения руками, различными способами плавания с произвольным дыханием.
2. Так же пенопластовые доски, массажные мячи – «ежики»
Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.
Email: Нажмите что бы посмотреть