Презентация, доклад Я - учитель здоровья

Корзунова Валентина Николаевна Должность: Учитель начальных классов Наименование и адрес образовательной организации: Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Княжинская основная школа, Починковский район, д. Княжое, д.1

данным статистики в последние годы происходит резкое ухудшение здоровья детей: увеличение хронических заболеваний, сокращение здоровых выпускников по окончании школы. Малоподвижный образ жизни, чрезмерные нагрузки в школе, несбалансированное питание, отсутствие здорового образа жизни во многих семьях, неблагополучная экологическая ситуация являются главными причинами этому. Всё это заставляет не только задуматься, но и бить тревогу. Сохранение и укрепление здоровья – это важнейшие составляющие моей работы, работаю так, что обучение не наносит вреда здоровью. Считаю, здоровый ребёнок – хороший ученик. Широко использую в практике нестандартные уроки: уроки – игры, уроки – экскурсии, уроки – путешествия. Основной причиной успешной работы в данном направлении, на мой взгляд, является наличие системности. Системность проявляется в комплексности физкультурных мероприятий, когда ребёнок оказывается охваченным ими: на обычных уроках, на уроках физкультуры, на переменах, во внеурочное время, т.е. на протяжении всего времени нахождения в школе. Использование оздоровительных мероприятий в учебном процессе позволяет снизить утомляемость, повышает эмоциональный настрой и работоспособность, а это в свою очередь способствует сохранению и укреплению здоровья учащихся.

Физкультурные паузы

Кратковременные перерывы на занятиях для Комплекс упражнений и игр, проводимых между
проведения физических упражнений, уроками. Цель: научить целесообразно использовать
связанных с длительной статической позой детей время между занятиями в активном движении
Их цель-предупреждение утомления,
восстановление умственной работоспособности.

Длительность динамической перемены 30 минут.

Подвижные игры

Проводятся под популярную детскую мелодию Их использование зависит от специфики урока.
или используются классические произведения. Используются игры малой и средней подвижности
Дети выполняют движения под музыку.

способствует развитию выразительности в движениях учащихся.

мышц(бег,прыжки,приседания,ходьба.)

Двигательно - речевые

способствуют развитию познавательных процессов Дети читают весёлые стихи и выполняют :
-дидактические игры с движениями; в соответствии с текстом движения
-двигательные действия и задания.

Дыхательные упражнения помогают активизировать внимание, повысить работоспособность

Учащиеся придумывают различные композиции и называют выполняемые движения.

долгого сидения за партой и после длительного письма.

мышцы спины

Упражнения для снятия утомления с мелких мышц кисти (Упражнения не только позволяют отдохнуть пальцам после длительного письма, но и увеличат их подвижность)

Гимнастика для глаз

Мы спокойно отдыхаем… Специальные упражнения для укрепления мышц век,
Сном волшебным засыпаем… снятие утомления глаз, улучшения кровообращения,
И становится понятно расслабления мышц глаз.
Расслабление приятно

пальцев рук, формирование способности управлять движением кисти по показу, представлению. Словесной команде. Пальчиковый игротренинг- прекрасная возможность профилактики школьных неврозов. Могут служить дидактическим упражнением для усвоения нового материала.

снятия утомления с ног

Упражнения позволяют расслабить Даю нагрузку на мышцы ног, которые не
мышцы шеи. получают её во время длительного сидения

Походы, прогулки.

Составляют игры и забавы , построенные на движениях.

содействуют укреплению здоровья, правильному физическому развитию, закаливанию организма, а также умственной и физической работоспособности, формированию правильной осанки.

следующих школьных факторов риска: школьные страхи, большие школьные нагрузки, трудности в усвоении школьной программы, адаптация первоклассников. Только наличие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье обучающихся в дальнейшем.

внеурочной деятельности в образовательных учреждениях Починковского района». Мастер – класс «Личная гигиена. Уход за зубами»

лагеря закладываются здоровьесберегающие технологии, реализующиеся в игровой форме.

телом, стремиться творить своё здоровье, вызвать у них стремление к сохранению здоровья.