Презентация, доклад проектной работы Береги зрение с детства

Лашкова Дарья
ученица 3 «В» класса
Руководитель:
Скворцова С.В.
учитель начальных
классов.
МОУ СОШ №3
г. Камышлова.
2016-2017 учебный год.

время страдает болезнями органов зрения. Меня заинтересовало, с какого возраста у учащихся ухудшается зрение, каковы причины этого процесса, виновата ли в снижении зрения ребенка школа или эти болезни глаз передаются по наследству, можно ли предупредить появление заболевания и каким образом. Я Решила выяснить, как можно сберечь зрение, живя в мире информационно-коммуникационных технологий.

- Изучить литературу по теме исследования. - Выявить причины нарушения зрения у детей.  - Провести анкетирование одноклассников. - Составить памятки для школьников по сохранению зрения. - Подготовить презентацию по теме исследования - Сделать подборку физминуток для глаз.  Гипотеза: Я предполагаю выявить факторы, отрицательно влияющие на зрение школьника и изменить отношение (моё и моих одноклассников) к выполнению простых правил по соблюдению гигиены зрения и сохранению нормального зрения
 

стенкой тонкой окружен -
Стенкой гладкой, белой назвали ее склерой.
Впереди кружочек тонкий - роговица, словно пленка,
Вся прозрачна, как стекло - в мир чудесное оконце.
В глаз проходит свет от солнца.
В центре радужки - зрачок, черный маленький кружок.
Коль светло - зрачок поуже, чтобы видел глаз не хуже.
Лишь стемнеет - наш зрачок станет сразу же широк.
А за радужкой лежит
Маленький хрусталик.
Он такой имеет вид,
Как стеклянный шарик.
Изнутри весь этот дом выстлан,
Будто бы ковром,
Оболочкой гладкой
Тоненькой сетчаткой.
А внутри лежит большое
Тело стекловидное,
Все прозрачное такое
И почти невидное.
 

Просмотр телевизора на очень близком расстояний

Не соблюдение режима дня.

Чтение книг на очень близком расстояний.

просмотра телевизионных программ

Вовремя вставать и ложиться, по возможности отдыхать днем

Следить за гигиеной глаз

Избегать стрессов, не перегружаться

Обогатить рацион питания лютеином, каротином, витаминами C, Е, А и цинком.

Правила по сохранению зрения:

экрана дисплея 60 - 70- см, для слабовидящих - минимально 50 см.
2. Уровень глаз должен приходиться на центр экрана или 2/3 его высоты.
3. Экран, тетрадь, текст должны располагаться в одной плоскости.
4. Каждые 20-30 минут постарай-тесь вставать и размяться. Время от времени делайте круговые дви-жения головой, помогая мышцам восстановиться.
5. Постарайтесь принять естественную позу для работы, не вызывающую напряжения в спине, шее и мышцах плеч.

зрению!