4в класса
МКОУ «Линёвская СШ»
Ильинкин Дмитрий,
Шаркова Валерия,
Тихоненков Кирилл.
Руководитель:
учитель начальных классов
Аппельганц Л.В.
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по программе Разговор о правильном питании. (4 класс)
Содержание
- 1. Презентация по программе Разговор о правильном питании. (4 класс)
- 2. Самые полезные продукты.
- 3. Улучшает зрение Витамин АГде же витамин «А»найти,
- 4. Витамин ВЗаботится о пищеваренииСвекла, яблоко, картофель,
- 5. Витамин ДУкрепляет костиРыбий жир всего полезней!
- 6. Повышает сопротивляемость организма к болезнямВитамин СОт
- 7. Зачем человеку нужны витамины?Чтобы житьЧтобы быть здоровымЧтобы быть бодрымЧтобы хорошо расти и хорошо учиться
- 8. ЗАПОМНИ! Если ты занимаешься спортом или у
- 9. Сливочное масло: 30–40 г Растительное масло: 15–20
- 10. Если хочешь быть здоров –правильно питайся. Позабудь про докторов.Живи и улыбайся!
- 11. ЗАПОМНИ! Овощи, фрукты или ягоды полезно есть
- 12. Что нам советуют диетологи?Обязательно завтракать, на завтрак
Самые полезные продукты.
Слайд 1«Разговор о правильном питании»
Тема урока: «Овощи, ягоды и фрукты-
витаминные продукты».
Авторы:
учащиеся
Слайд 3Улучшает зрение
Витамин А
Где же витамин «А»
найти,
Чтобы видеть и расти?
И морковь,
и абрикосы
Витамин в себе тот носят.
В фруктах, ягодах он есть.
Их нам всех не перечесть.
Слайд 4Витамин В
Заботится о пищеварении
Свекла, яблоко, картофель,
Репа, тыква, помидор..
Витамины «В» имеют
И
отдать нам их сумеют.
«В» - в наружной части злаков,
Хоть он там неодинаков.
Это вовсе не беда,
Группа «В» там есть всегда.
Слайд 5Витамин Д
Укрепляет кости
Рыбий жир всего полезней!
Хоть противный - надо пить.
Он
спасает от болезней.
Без болезней - лучше жить
Слайд 6Повышает сопротивляемость организма к болезням
Витамин С
От простуды и ангины
Помогают апельсины.
Ну,
а лучше есть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Слайд 7Зачем человеку нужны витамины?
Чтобы жить
Чтобы быть здоровым
Чтобы быть бодрым
Чтобы хорошо расти
и хорошо учиться
Слайд 8ЗАПОМНИ! Если ты занимаешься спортом или у тебя большие нагрузки в
школе, особенно важно соблюдать режим питания.
Покажи на часах время твоего приёма пищи.
Дорисуй стрелки на циферблатах.
Слайд 9Сливочное масло: 30–40 г
Растительное масло: 15–20 г
Хлеб (пшеничный и
ржаной): 200–300 г
Крупы и макаронные изделия: 40–60 г
Картофель: 200–300 г
Овощи: 300–400 г
Фрукты свежие: 200–300 г
Сок: 150–200 мл
Сахар: 50–70 г
Кондитерские изделия: 20–30 г
Молоко, молочные продукты: 300–400 г
Мясо птицы (филе): 100–130 г
Рыба (филе): 50–70 г
Крупы и макаронные изделия: 40–60 г
Картофель: 200–300 г
Овощи: 300–400 г
Фрукты свежие: 200–300 г
Сок: 150–200 мл
Сахар: 50–70 г
Кондитерские изделия: 20–30 г
Молоко, молочные продукты: 300–400 г
Мясо птицы (филе): 100–130 г
Рыба (филе): 50–70 г
Ребёнок школьного возраста должен получать в сутки:
Слайд 11ЗАПОМНИ! Овощи, фрукты или ягоды полезно есть каждый день.
Отгадай кроссворд «Овощи
и фрукты». Впиши в пустые клетки по горизонтали названия фруктов, по вертикали – названия овощей.
ПРОВЕРИМ: 1. Яблоко. 2. Капуста. 3. Репа. 4. Кабачок. 5. Банан. 6. Слива. 7. Лук. 8. Груша. 9. Свёкла. 10. Киви. 11. Ананасы.
Слайд 12Что нам советуют диетологи?
Обязательно завтракать, на завтрак использовать каши,фрукты и сок
из свежих фруктов.
Соблюдать режим питания: для детей пятиразовое.
Употреблять больше жидкости.
Включать в рацион питания рыбу, молочные продукты, овощи.
Исключить употребление продуктов типа «фастфуд».
Соблюдать режим питания: для детей пятиразовое.
Употреблять больше жидкости.
Включать в рацион питания рыбу, молочные продукты, овощи.
Исключить употребление продуктов типа «фастфуд».
