Презентация, доклад по окружающему миру Витамины

Содержание

Здоровый образ жизни – это:Соблюдение режима дня. Соблюдение режима питания, правильное питание.Закаливание.Физический труд.Соблюдение правила гигиены. «Ради крепкого здоровья – мойте руки чаще».Правила поведения за столом. «Когда я ем, я глух и нем!»Скажем «Нет!» вредным привычкам (употребление алкоголя, табакокурение).Доброе

Слайд 1Питание и здоровье

Питание и здоровье

Слайд 2Здоровый образ жизни – это:
Соблюдение режима дня.
Соблюдение режима питания, правильное

питание.
Закаливание.
Физический труд.
Соблюдение правила гигиены.
«Ради крепкого здоровья – мойте руки чаще».
Правила поведения за столом.
«Когда я ем, я глух и нем!»
Скажем «Нет!» вредным привычкам (употребление алкоголя, табакокурение).
Доброе отношение к людям, к окружающей нас природе, животным.
Правильная организация отдыха и труда.
Здоровый образ жизни – это:Соблюдение режима дня. Соблюдение режима питания, правильное питание.Закаливание.Физический труд.Соблюдение правила гигиены.	«Ради крепкого здоровья

Слайд 3
Рано утром просыпайся,
Себе, людям улыбайся,
Ты зарядкой занимайся,
Обливайся, вытирайся,
Всегда правильно питайся,
В школу

смело отправляйся.
Рано утром просыпайся,Себе, людям улыбайся,Ты зарядкой занимайся,Обливайся, вытирайся,Всегда правильно питайся,В школу смело отправляйся.

Слайд 4Зачем человек ест?

Зачем человек ест?

Слайд 5«Дерево держится своими корнями, а человек пищей»

«Дерево держится своими корнями, а человек пищей»

Слайд 6Вывод:
Человеку необходимо питаться.

Вывод:Человеку необходимо питаться.

Слайд 7Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы:


Полезные

продукты

Неполезные продукты

Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб

Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы:Полезные продуктыНеполезные продуктыРыба, пепси, кефир, фанта, чипсы,

Слайд 8


Полезные продукты
Неполезные продукты
Рыба,
кефир,
геркулес,
подсолнечное масло, морковь,
капуста,
яблоки,
груши,
хлеб
Пепси,
фанта,


чипсы,
жирное мясо,
торты,
«Сникерс», шоколадные конфеты
Полезные продуктыНеполезные продуктыРыба,кефир, геркулес,подсолнечное масло, морковь, капуста, яблоки, груши, хлебПепси, фанта, чипсы, жирное мясо, торты, «Сникерс», шоколадные

Слайд 9Сколько раз в день необходимо питаться?
Завтрак (дома).
Завтрак (второй в школе).
Обед.
Полдник.
Ужин.

Сколько раз в день необходимо питаться?Завтрак (дома).Завтрак (второй в школе).Обед.Полдник.Ужин.

Слайд 10«Прежде чем за стол мне сесть, Я подумаю, что съесть».

«Прежде чем за стол мне сесть,  Я подумаю, что съесть».

Слайд 11Кашу можно сделать более вкусной.

Кашу можно сделать более вкусной.

Слайд 12
Холодные закуски:
винегрет;
разные салаты (овощные).
Рассольник, борщ, рыбный суп.
- Рыба, картофельное пюре.
- Котлета,

макароны.
Компот, сок (яблочный, апельсиновый).
Хлеб.

Холодные закуски:винегрет;разные салаты (овощные).Рассольник, борщ, рыбный суп.- Рыба, картофельное пюре.	- Котлета, макароны.Компот, сок (яблочный, апельсиновый).Хлеб.

Слайд 13Меню
Салат.
Борщ.
Рыба, картофельное пюре.
Сок яблочный.
Хлеб.
Не в пору и обед, коли хлеба нет.


МенюСалат.Борщ.Рыба, картофельное пюре.Сок яблочный.Хлеб.Не в пору и обед, коли хлеба нет.

Слайд 14Чем можно заняться после обеда?
Попрыгать.
Почитать книгу.
Порисовать.
Потанцевать.
Побегать.
Поиграть с конструктором.

Чем можно заняться после обеда?Попрыгать.Почитать книгу.Порисовать.Потанцевать.Побегать.Поиграть с конструктором.

Слайд 15Полдник
Можно на полдник есть булочки, вафли, печенье с чаем, соком или

молоком.
ПолдникМожно на полдник есть булочки, вафли, печенье с чаем, соком или молоком.

Слайд 16Молочные продукты

Молочные продукты

Слайд 17Пора ужинать.
Ужин – последняя еда перед сном. Чтобы хорошо спать и

отдыхать ночью, на ужин можно есть только легкую пищу:
запеканки
творог
омлет
кефир
простоквашу
Пора ужинать.Ужин – последняя еда перед сном. Чтобы хорошо спать и отдыхать ночью, на ужин можно есть

Слайд 18Два условия правильного питания:
разнообразие
умеренность

Два условия правильного питания:разнообразие умеренность

Слайд 19Люди с самого рождения Жить не могут без движения
Хомка, хомка, хомячок
Полосатенький бочок.
Хомка

раненько встает,
Щечки моей, шейку трет.
Подметает хомка хатку
И выходит на зарядку.
Раз, два, три, четыре, пять -
Хомка хочет сильным стать.

Люди с самого рождения Жить не могут без движенияХомка, хомка, хомячокПолосатенький бочок.Хомка раненько встает,Щечки моей, шейку трет.Подметает

Слайд 21Витамины
Овощи, фрукты

ВитаминыОвощи, фрукты

Слайд 22Капуста
Яблоко
Состав некоторых продуктов:

КапустаЯблокоСостав некоторых продуктов:

Слайд 23Колбаса
Рыба
Состав некоторых продуктов:

КолбасаРыбаСостав некоторых продуктов:

Слайд 24Мясо
Орех
Творог
Состав некоторых продуктов:

МясоОрехТворогСостав некоторых продуктов:

Слайд 25Молоко
Сметана
Состав некоторых продуктов:

МолокоСметанаСостав некоторых продуктов:

Слайд 26Масло
Сыр
Состав некоторых продуктов:

МаслоСырСостав некоторых продуктов:

Слайд 27Какие продукты растительного происхождения, а какие – животного происхождения?
Хлеб
Колбаса
Молоко
Сахар
Яйцо
Лук
Яблоко
Свинина
Свекла
Огурец
Продукты животного
происхождения
Продукты

растительного
происхождения
Какие продукты растительного происхождения, а какие – животного происхождения?ХлебКолбасаМолокоСахарЯйцоЛукЯблокоСвининаСвеклаОгурец Продукты животногопроисхожденияПродукты растительногопроисхождения

Слайд 28Хлеб
Колбаса
Молоко
Сахар
Яйцо
Лук
Яблоко
Свинина
Свекла
Огурец
Продукты животного
происхождения
Продукты растительного
происхождения

ХлебКолбасаМолокоСахарЯйцоЛукЯблокоСвининаСвеклаОгурец Продукты животногопроисхожденияПродукты растительногопроисхождения

Слайд 29Золотые правила питания:
Главное – не переедайте.
Ешьте в одно и то же

время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Мойте фрукты и овощи перед едой.
Перед приемом пищи мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. И конечно, тех, кто приготовил вам еду.
Золотые правила питания:Главное – не переедайте.Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко

Слайд 30Выберите слова для характеристики здорового человека:
красивый ловкий статный крепкий
сутулый бледный стройный неуклюжий
сильный румяный толстый подтянутый

Выберите слова для характеристики здорового человека:красивый	ловкий	статный	крепкийсутулый	бледный	стройный	неуклюжийсильный	румяный	толстый	подтянутый

Слайд 31Красивый ловкий статный крепкий стройный сильный румяный подтянутый

Красивый		ловкий		статный		крепкий		стройный		сильный		румяный		подтянутый

Слайд 32Вывод:
Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится

о тебе лучше, чем ты сам.
Вывод:Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам.

Слайд 33Правила, которые обеспечивают хорошее состояние здоровья
Правильное питание.
Соблюдение режима дня.
Закаливание (физические

упражнения, спорт).
Правильная организация труда и отдыха.
Соблюдение правил гигиены.
Доброе сердце, добрые дела, поступки.
Правила, которые обеспечивают хорошее состояние здоровья Правильное питание.Соблюдение режима дня.Закаливание (физические упражнения, спорт).Правильная организация труда и отдыха.Соблюдение

Слайд 34
Я хочу быть здоровым!
Я могу быть здоровым!
Я буду здоровым!

Я хочу быть здоровым!Я могу быть здоровым!Я буду здоровым!

Слайд 35

Будьте здоровы!

Будьте здоровы!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть