Слайд 1ПРОГУЛКА ПОД ДОЖДЕМ
Выполнила Галимова Елена Юрьевна
Воспитатель МАДОУ № 541
г. Екатеринбург
Слайд 2Дождливая погода часто вызывает раздражение и заставляет менять свои планы.
Действительно
мало кто любит бродить под дождем, все стараются как можно скорее спрятаться и переждать непогоду в сухом и теплом месте. А вот этого делать не стоит – прогулки под дождем могут стать очень полезным время провождением, если правильно подойти к их организации.
.
Слайд 3Прогулка под дождем это излюбленное занятие влюбленных, романтиков, и, конечно, детей,
которые могут бегать по лужам и играть с зонтом
Слайд 4 ПРИЧИНЫ ДЛЯ ПРОГУЛКИ ПОД ДОЖДЕМ
Шлепать по лужам
Удовольствие особенно полезное
«хорошим девочкам» — нарушить все правила, испачкать белые туфельки и носочки, поднять ногу, собраться с духом и -— «плюх»! Поверьте, после этого шлепанья вам станет гораздо легче говорить нет и не делать все-все идеально, безупречно и без помарок.
Слайд 5Смыть с себя все печали
Когда на душе тяжело и никак не
получается распрощаться с прошлыми бедами и безрадостными воспоминаниями, дождь целителен. Он помогает заплакать, освободить чувства, выплеснуть горе — и забыть о нем навсегда. К тому же на мокрых щеках незаметны слезы.
Слайд 6Пройтись босиком по асфальту
Синему, нагретому солнцем, играющему потоками бурной воды. Или
по теплой и липкой глине, свежему лугу, пляжному песку, речному руслу, полосе прилива. Приникая к земле кожа-к-коже, ощущаешь близость с природой, радостное родство с землей.
Слайд 7Вымокнуть до нитки
Если вы никогда не пробовали гулять по улице в
насквозь пропитанной водой одежде — обязательно сделайте это.
Посмотреть на себя в мокрой майке и сделать селфи
Вы увидите себя совершенно другую — кокетливую, задорную, смеющуюся, сияющую.
Слайд 9Убедиться, что простуда это — выдумка
Самый неожиданный опыт — если правильно
настроить себя и выйти под дождь в боевом или праздничном настроении, никакие болячки вам не страшны. Даже насморка не случится — стрессовый адреналин защитит вас надежней, чем дождевик и резиновые сапоги.
Слайд 10Увидеть, как меняется город в струях дождя
Отмытая листва, синий асфальт, мокрые
стекла троллейбусов, ручейки вдоль поребрика, промокшие воробьи и собаки, разноцветные зонтики — все вместе создает совершенно волшебное настроение — с толикой грусти, но и с надеждой на светлое будущее.
Слайд 11Сочинить блюз или другую песню
Прогулка под дождем задает особенный ритм —
если не думать о мокрой обуви и воде, стекающей за шиворот, мысли сами начнут складываться в слова, а потом захочется их напеть. Если вы гуляете под дождем в парке или на безлюдной вечерней улице — можно запеть и вслух, не беспокоясь, как вы звучите со стороны –—важно, чтобы вам это нравилось.
Слайд 12Для того чтобы безопасно гулять под дождем, нужно соблюдать некоторые правила.
Правильная организация прогулки должна учитывать температуру воды и время года. Если это лето, то гулять под мелким теплым дождичком можно легко одетым и в шлепанцах. А вот в более прохладную погоду понадобится плащ, и, конечно, резиновые сапоги. Так прогулка будет максимально полезной и не принесет вреда здоровью.
Слайд 13Какую же пользу приносит прогулка под дождем? Во-первых, она очень полезна для
нервов, позволяет расслабиться и успокоиться.
Вероятность встретить человека, который испортит вам настроение, гуляя под дождем крайне невысока. Скорее всего, удастся погулять в тишине и одиночестве.
Будет очень полезно отвлечься от мыслей и просто отдохнуть. Даже музыку в плеере включать не надо – музыка отвлекает, а шум дождя помогает сконцентрироваться и разобраться в себе.
Слайд 14Польза дождевой воды
Что касается физического воздействия, то ценность дождевой воды оценили
еще наши предки. Дождевую воду они использовали для мытья головы и для умывания, и это помогало сохранить здоровье волос и молодость кожи. Если погулять под теплым летним дождиком, то можно заодно омолодить свою кожу.
Дождевая вода очень мягкая, а в верхних слоях атмосферы она ионизируется, поэтому такая вода приносит с собой свежесть и отлично смывает все загрязнения. После дождевой воды волосы становятся блестящими и здоровыми, а также укрепляются.
Слайд 15Может показаться невероятным, но, пока мы находимся под дождем, некоторое количество полезной
воды успевает усвоиться организмом. В состав такой воды может входить множество полезных веществ, а кроме того она помогает поддерживать водный баланс в коже.
Слайд 16Самой полезной является дождевая вода в экологически чистых регионах, где нет
заводов и фабрик и минимум автомобилей. В такой местности полезно будет гулять под дождем даже с детьми. Это будет отличное закаливающее мероприятие для малышей и удовольствие для всей семьи.
Слайд 17А после теплого дождика отличным развлечением станет просто пошлепать по лужам.
Слайд 18Как прекрасны прогулки под дождем