Презентация, доклад по физической культуре на тему Бассейн в детском саду

18 «Рябинка»

для укрепления здоровья и гармоничного физического развития ребенка.         Занятия в бассейне – наиболее гармоничная физическая нагрузка, одно из эффективных средств укрепления здоровья и физического развития ребенка. Не перегружая детский организм, оно тренирует максимальное количество органов и систем.

осознанно заниматься физическими упражнениями;
 Создание основы для разностороннего физического развития (развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата, сердечно – сосудистой, дыхательной и нервной систем) ;
Предоставление детям  возможно­сти научиться плавать;
Преодоление  чувства страха
и боязни воды.

качеств;
Бережного  отношения к своему здоровью;
Безопасного поведения на воде.

и новизна в подборе физических  упражнений.
 

помощь;
Игры на воде и на суше;
Соревновательный эффект.
 

выпускать воздух во время плавания.

при освоении программы плавания для детей. Если ребенок научился не барахтаться, а скользить по воде — можно считать, что он уже умеет плавать.
Для этого понадобится только легкий надувной матрац или лист пенопласта, «доска». Ребенок берет один конец «доски» в руки и ложится на воду, а взрослый тянет ребенка вдоль бортика за другой конец «доски». Затем нужно приучать ребенка работать ногами и скользить по воде без помощи взрослых.

с головой и обхватить колени руками. Он тут же перевернется спинкой вверх так, что лицо будет погружено в воду. Естественно, «поплавок» начнет тонуть. Это позволит объяснить ребенку один из основных принципов плавания: время выдоха должно сопровождаться мощными гребками, которые помогут удержаться на воде.

поднять руки вверх, глубоко вдохнуть и, оттолкнувшись вперед и вверх от дна ногами, лечь на воду. Тело должно быть выпрямлено, руки раскинуты, а голова находиться в воде. Главная задача этого упражнения — показать ребенку, что вода может быть не менее надежной опорой, чем земля. Потом ребенку можно предложить поднять голову — плавучесть станет хуже.

медленно начать выпускать воздух через рот. Нужно учить ребенка задерживать дыхание на 10-15 секунд, не глотая воду. Кроме того, научить его поворачивать голову влево и дышать, не отрывая голову от воды: при повороте головы в сторону, когда рот снаружи,— глубокий вдох, при возвращении в положение «лицо вниз» — выдох в воду.

удовольствие от занятий плаванием. Никакой дискомфорт, и тем более чувство страха не допустимо. Поэтому, если по каким-то причинам ребенок сопротивляется попыткам научиться плавать,
настаивать нельзя.
Поэтому не рекомендуется начинать самостоятельное обучение раньше 5-6 лет.

Учтите, что использовать какие-либо вспомогательные средства во время обучения плаванию
не рекомендуется.
Ребенок сразу должен учиться держаться на воде, чувствовать воду. Максимум, что можно использовать, это нарукавники, пояс или воротник, но ни в коем случае
не надувной круг.
Дело в том, что в круге тело приобретает вертикальное положение, и когда придется его снять, чтобы лечь горизонтально, ребенок рефлекторно будет вставать на ноги и тонуть.

том числе при гипер- и гипотонусах);
анемия;
рахит;
гипотрофия;
легкие формы недоразвития опорно-двигательного аппарата;
врожденные проблемы с шеей.

патология, которой сопутствует судорожный синдром;
серьезные нарушения опорно-двигательного аппарата, которые требуют фиксации конечностей (например, вывихи и тазобедренных суставов);
остеомиелит конечностей;
стрепто- и стафилококкодермия.

и закаливаниеа вот подводное плавание и закаливание требует специального медицинского обследования.
Поэтому прежде, чем позволить ребенку нырять, его необходимо показать педиатру, невропатологу и ортопеду.