Презентация, доклад к занятию Правильное питание - залог здоровья

здоровья»

Составила : учитель начальных классов
МБОУ «Веселое СОШ»
Перелазная Р.С.

его разум дарит.

Не рад больной и золотой кровати.

- У кого что болит, тот о том и говорит.

герой.

У кого болят кости, то не думает идти в гости.

Быстрого и ловкого болезнь не догонит.

А зелёный хвост снаружи. Нам зелёный хвост не нужен, Нужен только красный нос.

2. Расселась барыня на грядке, Одета в шумные шелка. Мы для неё готовим кадки, И крупной соли полмешка.

3. Щёки розовы, нос белый, В темноте сижу день целый. А рубашка зелена, Вся на солнышке она.

4. На грядке длинный и зелёный. А кадке тёмный и солёный.

Выросли загадки- Сочные да крупные, Вот какие крупные, Вот такие круглые. Летом зеленеют, К осени краснеют.

6.Закопали в землю в мае. И сто дней не вынимали, А копать под осень стали – Не одну нашли, а десять!

7. Не корень, а в земле, Не хлеб, а на столе. И к пище приправа, И на болезни управа.

8.На болоте, на лугу Витамин зарыт в снегу.

пище много углеводов, которые превращаются в жир, что может привести к полноте.

2. Нужно стараться есть разнообразную, чтобы организм получал все необходимые ему питательные вещества.

3. Пища не должна быть горячей, обжигающей.

4. Необходимо соблюдать режим, т.к. организм привыкает к нему и пища лучше усваивается.

5. Утром необходимо завтракать. У школьников (если не завтракали) может болеть голова, внимание будет рассеянным, уменьшится работоспособность.

6. Ужинать нужно не позже, чем за 2 часа до сна, т.к. наедаться на ночь вредно.