Презентация, доклад к классному часу на тему Витаминные чаи, фиточай (1-3 классы)

различные лекарственные травы, мы можем поддержать свой организм, получить большое количество витаминов и других полезных веществ.

минеральные вещества, а также аминокислоты и эфирные масла.

для профилактики и поддержании тонуса организма.

назначается курсами.

Шиповник

Рецепт:
2 ст. ложки шиповника , 1 ст. ложки рябины (вместо рябины можно добавить малину или ягоды калины) залить кипятком и варить 10 минут. Добавить мяту и настоять 1 час.
Пить горячим!

и в медицинских целях. Вероятно, это была первая сладость, которой можно было полакомиться. Мед был предметом древних промыслов.

к цветку,
Клеит на брюшко пыльцу.
Хоботком нектар сосет,
За день много соберет.
Унесет нектар тот в улей
И назад вернется пулей.
В сотах утрамбует мед,
Скоро ведь зима придет.
Будет пчелкам чем питаться.
Надо летом им стараться.

ЛИПА

Он "любит - не любит"
ответить нам может
И глянет приветливо желтым
глазком.
Аптечный цветок на него так
похож,
Его мы лекарственным
другом зовем.

РОМАШКА

Рецепт:
В заварочный чайник засыпать по одной чайной ложке ромашки и липы, половинку чайной ложки корня алтея. Залить кипятком и дать настояться. Перед употреблением в каждую чашку добавить ложку мёда.

СОВЕТ: Не стоит добавлять мёд в кипяток – это лишит его полезных свойств. Целительное свойство мёд оказывает только в тёплом питье.

ты вдыхаешь? - Запах...
МЯТЫ

Мятный чай – это очень ароматный, нежный и освежающий напиток, дарящий прохладу. Он освежает, придает силы, улучшает пищеварение.
Чтобы усилить полезные свойства напитка можно добавить лимон или мелиссу.

медицина гласит: 
Шиповник, боярышник,  ноготки, зверобой и крапива, дополняя друг друга, улучшают обменные процессы, повышают сопротивляемость к инфекциям и оказывают общеукрепляющее действие на организм.

Вдоль дорожек его встретишь,
Ранки, ссадины излечишь,
Сорвешь листочек осторожно.
Кто нас излечит?
ПОДОРОЖНИК

Если что-то заболит,
Даже зверь не устоит.
С какой же травкой пить настой?
С чудо-травкой...
ЗВЕРОБОЙ

виде,
Можно съесть за пять минут?
Что недавно появилось
В магазинах на прилавках,
И теперь все Россияне
«Чудо - лекарем» зовут?
Что за корень из Китая
Покорил Урал, Сибирь?
Подскажите мне ребята,
Как зовут его? ...
ИМБИРЬ

Рецепт:
Свежий корень имбиря натереть на тёрке. Смешать с корицей и варить на медленном огне 10 минут. Добавит несколько долек апельсина и несколько гвоздичек. Пить в тёплом виде.
СОВЕТ: Такой чай лучше пить утром или днём, так как имбирь очень бодрит, поэтому выпив на ночь, бессоница будет обеспечена.

каркадэ. Кустарники или деревья каркадэ, из цветков которых и делается напиток, имеют еще названия гибискус или суданская роза.
В Египте каркадэ считается лекарством от многих болезней, так как обладаем антибактериальным и антисептическим действием.

улучшается вентиляция легких.
Чай – хорошее средство утоления жажды в жаркий летний день.
Чай богат витаминами и другими полезными веществами.
Чай выводит из организма вредные вещества.

чая.
Вскипятите воду.
Ополосните чайник кипятком.
Положите в чайник столько ложек сухого чая, сколько входит чашек воды + 1 чайную ложку.
Дайте чаю разбухнуть.
Заполните чайник горячей водой на ½, закройте крышкой, накройте чайник салфеткой.
Настаивать чай в течение 3 – 5 мин.
В середине процесса настаивания добавить в чайник воды доверху.
Разлейте чай.