Презентация, доклад для родительского собрания на тему Роль режима дня в жизни первоклассника

мира отношений

Слабо развита мелкая мускулатура
Эмоциональная возбудимость
Легкая внушаемость

на зрелость той семьи, в которой он растет и развивается.

экзамен на зрелость

ВОЗРАСТА В УСЛОВИЯХ СЕМЬИ.

со строго установленным временем подъёма и отдыха;

предусмотреть регулярный приём пищи;

установить определенное время приготовления уроков;

выделить время для отдыха на открытом воздухе, творческой деятельности, свободных занятий и помощи семье.

время

Приготовление
уроков

Сон

успеть сделать до занятий в школе. Чтобы ребёнок благополучно встал без капризов, нужно чтоб вечером ребёнок вовремя ложился спать.

нервную систему;
развивает ребёнка физически;
приучение к дисциплине.

зубы и умыться холодной водой, сделать утреннюю зарядку или обтирание.
Перед сном надо принять теплый душ. Если нет душа - умыться, вымыть ноги, обязательно почистить зубы. Это необходимо для того, чтоб ребёнок всегда был чистый и аккуратный.

перед уходом в школу, второй завтрак в школе после 2-го урока, обед, полдник и ужин. Необходимо, чтоб питание ребёнка происходило ежедневно в одно и тоже время.
Перед сном рекомендуется ужинать за 1 - 1,5 часа.

он должен чаще и больше отдыхать.

Смена умственного труда на физический даёт хороший отдых ребёнку.

Желательно пребывание ребёнка на воздухе в течение 20 – 30 минут перед ночным сном.

должны быть исключены;
не рекомендуется включать на полную громкость радио или телевизор;
на приготовление уроков отводится 1 час;
создать полную тишину.

стол соответствует росту школьника, чтобы при работе он не сутулился
на столе не должно быть ничего лишнего, только необходимое

самого трудного, а со среднего по трудности задания.
Если ученик начинает подготовку с очень трудного задания или с очень легкого задания, он будет долго «врабатываться»; уйдёт очень много времени, прежде чем работа его захватит.

Это может быть:

отдать в музыкальную или сценическую школу, для развития музыкальных и театральных способностей.

Детям 7 лет необходимо
спать не менее 12 часов.

Спать нужно в полной темноте,
потому что в темноте спать
спокойней, чем при свете.

Бодрое самочувствие Полноценный отдых Укрепление нервной системы Формирование положительных качеств (организованность, дисциплинированность, самостоятельность) Помогает правильно и экономно расходовать время. Создаёт и укрепляет определенные стойкие привычки Воспитание правильного поведения Приучение детей к самоконтролю Саморазвитие ребёнка Успешное обучение Равномерное распределение сил, предохраняющее от переутомления.

Чему способствует соблюдение режима дня