активность – основа формирования ЗОЖ.
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад для педагогов Правильное питание и физическая активность - основа формирования ЗОЖ
Содержание
- 1. Презентация для педагогов Правильное питание и физическая активность - основа формирования ЗОЖ
- 2. «Без здоровья невозможно и счастье» Г. Белинский
- 3. Здоровый образ жизни – это активная деятельность
- 4. Правильное питание - это один из факторов,
- 5. Основные принципы правильного
- 6. Слайд 6
- 7. Слайд 7
- 8. Физическая культура - основа формирования здорового образа
- 9. Средства двигательной направленности Физические упражнения; Физкультминутки; Эмоциональные
- 10. Основными условиями формирования двигательной культуры являются: Воспитание
- 11. За время пребывания ребенка в дошкольном учреждении
- 12. «То, что упущено в детстве, никогда не
- 13. Слайд 13
- 14. ССЫЛКИhttp://www.maam.ru/detskijsad/konsultacija-zdorovyi-obraz-zhizni-rebenka-doshkolnogo-vozrasta-osnovnye-aspekty-zdorovogo-obraza-zhizni-doshkolnika.htmlhttp://www.eat-to-live.ru/2009/10/29/pitanie-pravilnoe-sootnoshenie-pitatelnyx-veshhestv-belkov-zhirov-uglevodov/http://kladraz.ru/blogs/svetlana-nikolaevna-hachko/formirovanie-u-doshkolnikov-cenosti-zdorovogo-obraza-zhizni.htmlhttp://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2014/02/19/konsultatsiya-dlya-vospitateley-vospitanie-osnovизображение фона http://xn--90abvofcagrc9h.xn--p1ai/files/2011/04/rainbow.jpg
«Без здоровья невозможно и счастье» Г. Белинский
Слайд 1Загвозкина Татьяна Дмитриевна
Воспитатель второй младшей группы
г. Новосибирск, 2016
Правильное питание и физическая
Слайд 3Здоровый образ жизни – это активная деятельность человека, направленная на сохранение
и улучшение здоровья
правильное питание;
рациональная двигательная активность;
сохранение стабильного психоэмоционального состояния.
Слайд 4Правильное питание - это один из факторов, обеспечивающих нормальное развитие ребёнка
и достаточно высокий уровень сопротивляемости организма к заболеваниям.
«Человек есть то, что он ест».
Г. Гейне
«Ум тупеет от пресыщения»
Сенека
Слайд 5 Основные принципы правильного питания:
Регулярный прием пищи через определенные промежутки времени - главное условие, с которого необходимо начинать организацию питания ребенка.
В дошкольном возрасте рекомендуется принимать пищу не менее 5 раз в день, т. е. через каждые 2—3 часа, причем завтрак должен составлять 20—25% суточной калорийности, второй завтрак — 15%, обед — 25—30% , полдник— 15%, ужин — 20—25%.
В дошкольном возрасте рекомендуется принимать пищу не менее 5 раз в день, т. е. через каждые 2—3 часа, причем завтрак должен составлять 20—25% суточной калорийности, второй завтрак — 15%, обед — 25—30% , полдник— 15%, ужин — 20—25%.
Слайд 6 Питательные вещества: белки, жиры,
углеводы, поступающие в организм вместе с пищей, должны находиться в определенном соотношении между собой.
В питании детей младшего возраста соотношение белков, жиров, углеводов должно составлять 1:1:3, более старшего возраста — 1:1:4.
В питании детей младшего возраста соотношение белков, жиров, углеводов должно составлять 1:1:3, более старшего возраста — 1:1:4.
Основные принципы правильного питания:
Слайд 7
Питание должно быть индивидуальным с учетом особенностей ребенка, состояния здоровья, реакции на пищу и другое.
Основные принципы правильного питания:
Слайд 8Физическая культура - основа формирования здорового образа жизни ребёнка, в результате
которого, происходит созревание и совершенствование жизненно важных систем и функций организма.
Слайд 9Средства двигательной направленности
Физические упражнения;
Физкультминутки;
Эмоциональные разрядки;
Гимнастика (оздоровительная после сна)
;
Пальчиковая гимнастика, зрительная, дыхательная, корригирующая;
Подвижные и спортивные игры способствуют улучшению работы всех органов и организма в целом.
Пальчиковая гимнастика, зрительная, дыхательная, корригирующая;
Подвижные и спортивные игры способствуют улучшению работы всех органов и организма в целом.
Слайд 10Основными условиями формирования двигательной культуры являются:
Воспитание у детей осознанного отношения к
выполнению двигательных действий.
Развитие воображения при выполнении двигательных действий.
Создание оптимальных условий для каждого ребенка в процессе освоения двигательного опыта.
Развитие воображения при выполнении двигательных действий.
Создание оптимальных условий для каждого ребенка в процессе освоения двигательного опыта.
Слайд 11За время пребывания ребенка в дошкольном учреждении использование разных форм физического
воспитания должно обеспечивать двигательную активность в пределах от 9000 до 15 000 движений, что соответствует физиологическим потребностям организма дошкольника. Продолжительность двигательной активности детей за период бодрствования должна составлять не менее
50-60% времени, при этом 90 — средней и малой интенсивности, 10-15% — большой
50-60% времени, при этом 90 — средней и малой интенсивности, 10-15% — большой
Слайд 12«То, что упущено в детстве, никогда не возместить в годы юности,
и тем более в зрелом возрасте».
В. А. Сухомлинский
В. А. Сухомлинский
Слайд 14ССЫЛКИ
http://www.maam.ru/detskijsad/konsultacija-zdorovyi-obraz-zhizni-rebenka-doshkolnogo-vozrasta-osnovnye-aspekty-zdorovogo-obraza-zhizni-doshkolnika.html
http://www.eat-to-live.ru/2009/10/29/pitanie-pravilnoe-sootnoshenie-pitatelnyx-veshhestv-belkov-zhirov-uglevodov/
http://kladraz.ru/blogs/svetlana-nikolaevna-hachko/formirovanie-u-doshkolnikov-cenosti-zdorovogo-obraza-zhizni.html
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2014/02/19/konsultatsiya-dlya-vospitateley-vospitanie-osnov
изображение фона http://xn--90abvofcagrc9h.xn--p1ai/files/2011/04/rainbow.jpg
