Презентация, доклад на тему Консультация для родителей Бодрящая гимнастика

Схема проведения гимнастики после дневного снаГимнастика в постели.Ходьба по «дорожке здоровья».Корригирующие упражнения для профилактики плоскостопия и нарушений осанки.Массаж махровой рукавицей.Дыхательная гимнастика.Упражнения для глаз.Водные процедуры.Что дает бодрящая гимнастика?Укрепление здоровья, иммунитета и опорно-двигательного аппарата детейПовышение жизненного тонуса и

Слайд 1Гимнастика после сна в детском саду: что это такое и для чего

она нужна (консультация для родителей)

Роль дневного сна в физическом и интеллектуальном развитии дошкольника велика. Отдых в середине дня ему просто необходим. Но как помочь малышу проснуться в хорошем настроении и активно продолжать день?
Конечно же, провести бодрящую гимнастику после дневного сна! Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус.
Гимнастика после сна (иными словами – бодрящая гимнастика) имеет очень важную цель - активизация обмена веществ, тренировка защитных механизмов организма, развитие умений, ощущений осознанно управлять движениями. Бодрящую гимнастику проводят в любое время года в хорошо проветренном помещении (за 15 минут до сна) от 5 до 15 минут, в зависимости от возраста.
Для детей младшего дошкольного возраста особенно интересна бодрящая гимнастика игрового характера. Такие комплексы имеют сюжет, в них присутствует знакомый детям персонаж, который является образцом для подражания.

Гимнастика после сна в детском саду: что это такое и для чего она нужна (консультация для родителей)Роль дневного сна

Слайд 2Схема проведения гимнастики после дневного сна
Гимнастика в постели.
Ходьба по «дорожке здоровья».
Корригирующие

упражнения для профилактики плоскостопия и нарушений осанки.
Массаж махровой рукавицей.
Дыхательная гимнастика.
Упражнения для глаз.
Водные процедуры.
Что дает бодрящая гимнастика?
Укрепление здоровья, иммунитета и опорно-двигательного аппарата детей
Повышение жизненного тонуса и эмоционального состояния
Развитие координации движений, умения правильно дышать
Воспитание привычки к здоровому образу жизни
Мы проснулись
Наконец – то мы проснулись,
Сладко, сладко потянулись,
Чтобы сон ушел, зевнули,
Головой слегка тряхнули.
Плечики мы поднимали,
Ручками мы помахали,
Носочками подвигали,
Ножками подрыгали.
Не хотим мы больше спать
Будем весело играть!

Всем приятного пробуждения!

Схема проведения гимнастики после дневного снаГимнастика в постели.Ходьба по «дорожке здоровья».Корригирующие упражнения для профилактики плоскостопия и нарушений

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть