Презентация, доклад Здоровый образ жизни, как условие профилактики заболеваний органов дыхания (8 класс)

биологии МОУ «Средняя школа №76» г.Ярославля Качаловой Е.М.

Выявить причины заболеваний органов дыхания и способы заражения ими

жизни, как условие профилактики заболеваний органов дыхания
самоанализ своего образа жизни и его влияния на здоровье

138, 144, 149, составить характеристику заболеваний органов дыхания по плану:

1. Название заболевания
2. Возбудители заболевания
3. Симптомы
4. Способы заражения
5. Меры профилактики

здоровья

и
гигиена

Закаливание

Отказ от
вредных
привычек

Позитивное
восприятие
жизни

«Ваш образ жизни и его влияние на здоровье»

их. (+2)

Б. Вы считаете, соблюдать правила очень важно, однако иногда вы позволяете себе их нарушить. (+1)

В. Вы считаете необходимым соблюдать правила рационального питания, но сами их не придерживаетесь. (-1)

Г. Не соблюдаете правила рационального питания, т.к. считаете, что они не могут повлиять на ваше здоровье.
(-2)

1. Особенности питания

активности

А. Вы имеете высокую двигательную активность,
регулярно выполняете физические упражнения. (+2)

Б. Вы понимаете важность физических нагрузок
для здоровья, но занимаетесь ими нерегулярно (0)

В. Занимаетесь физическими нагрузками очень редко, в основном на уроках физкультуры. (-1)

на свежем воздухе, сон при открытом окне и другие. (+2)

Б. Вы производите закаливающие процедуры нерегулярно. (+1)

В. Вы никогда не занимались закаливанием и не считаете, что это важно. (0)

отдыха

А. Вы соблюдаете режим дня, труда и отдыха. (+2)

Б. Вы стараетесь соблюдать режим дня, труда и отдыха, но иногда нарушаете его. (+1)

В. Не соблюдаете режим дня, труда и отдыха. (-1)

всегда надеетесь на лучшее (+2)

Б. Ваше настроение неустойчиво, эмоциональное состояние быстро меняется, но в длительную депрессию вы не впадаете. (0)

В. Мельчайшие мелочи вас выводят из равновесия, вы долго находитесь в раздражённом состоянии. (-2)

стараетесь как можно быстрее забыть его или сделать все от вас зависящее, чтобы изменить ситуацию. (+2)

Б. Когда случаются серьёзные неприятности, они полностью занимают ваши мысли, вы принимаете близко к сердцу любое негативное событие, сильно переживаете, но исправить ситуацию не пытаетесь. (-2)

В. Если ваше отношение к жизни нельзя отнести к крайним проявлениям, описанным выше (А, Б), или оно может меняться, то оцените свою жизненную позицию в (0 баллов).

любая из них – курение, употребление алкоголя и наркотиков – оцениваются в
(- 4 балла).

утверждать, что ваш образ жизни способствует укреплению здоровья.

Сумма набранных баллов от +6 до +8. Такой образ жизни направлен лишь на поддержание ( сохранение) имеющегося уровня здоровья, но не способствует его укреплению.

Если сумма баллов менее +5, вам необходимо серьёзно задуматься о своём будущем, поскольку такой образ жизни направлен на разрушение здоровья и может привести к его полной утрате.

Влияние вашего образа жизни на здоровье

– его разум дарит.
Здоровью цены нет!
Где здоровье, там и красота.
Здоров будешь – всё добудешь.