Презентация, доклад по биологии на тему Разновидности страхов. Преодоление социальных страхов у школьников (8 класс)

Разновидности страхов. Преодоление социальных страхов у школьников.

Выполнили:
Муштей Карина Михайловна
Микрюкова Светлана Александровна
Руководитель:
Пономаренко Ирина Юрьевна,
учитель биологии

"Р" класса школы №196 г. Новосибирска.
Задачи:
Изучить и проанализировать страх как психологическое состояние.
Провести анкетирование среди обучающихся 8 "Р" класса.
Проанализировать результаты анкетирования и выявить основные виды страхов у восьмиклассников.
Сформулировать заключение.

Введение

существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой опасности. Страхи людей проявляются по-разному, но обычно в момент паники ощущение страха преобладает над другими чувствами, и человек перестает контролировать себя.
Страх перед каким либо конкретным объектом называется боязнью, в патологических случаях – фобией, различаются также так называемый свободный страх и испуг. Страх – наследие нашей природы, древнейший защитный ответ всех живых существ на опасность. Страх есть неподдельный инстинкт; у человека он - один из самых ранних.

Страх как психологическое состояние

страх: и мужчины, и женщины, и дети.
Основные страхи взрослых людей связаны с опасением потерять то, что они уже имеют. Это страх болезни; страх потери семьи, близких людей, работы, достатка, имущества. Им присущ страх ответственности.
Детям и подросткам же свойственны страхи, касающиеся их самих. Они более неопределенные. На каждый случай открытого выражения страха приходится много случаев страха скрытого. Они приучаются загонять свои страхи глубоко внутрь себя, чтобы не расстраивать других людей, но это неправильно.

Страхи взрослых и детей

боли, опасных хищников, стихийных бедствий);
2. социальные (страх оценки, неудачи, страх быть непринятым в группе);
3. экзистенциальные (особая группа страхов, связанная не с конкретными жизненными событиями определенного индивида, а с самой сущностью человека).
К 11–13 годам у детей происходит снижение выраженности биологических страхов и нарастание социальных и экзистенциональных. Такая тенденция является одним из признаков формирования самосознания у подростков.

Разновидности страхов

опасной ситуации;
2. Страх мобилизует силы человека для активной деятельности, что зачастую бывает необходимо в критической ситуации;
3. Страх способствует лучшему запоминанию опасных или неприятных событий;
Какое отрицательное значение страха?
1. Страх может держать человека в постоянном напряжении;
2. Страх порождает неуверенность в себе;
3. Страх не позволяет личности реализоваться в полную силу;

Значение страхов

должны быть всегда совершенны.
3. Старайтесь готовиться к предстоящим событиям.
4. Постарайтесь принимать негативные события как необходимость совершить позитивные действия (по принципу: все, что ни делается, все к лучшему).
5. Не бойтесь делиться своими переживаниями и плакать.
6. Старайтесь урегулировать режим сна и питания.
7. Помните о дыхании (в случае экстренных ситуаций: вдохните на счет 7 и выдохните, сосчитав до 11).
8. Самоанализируйте себя - это помогает повысить наш уровень комфорта, понять, что мы чувствуем или какими хотим быть, как действовать. Нет необходимости глубоко исследовать, каковы корни нашего страха, однако понимание того, какие стимулы вызывают у нас неприятные эмоции, может помочь разработать точные стратегии, чтобы противостоять им.
9. Признайте свой страх.
10. Следите за успехами, мотивируйте себя.

Рекомендации по преодолению социальных страхов:

значение. Проведено анкетирование, с помощью которого мы исследовали актуальные страхи и какие из видов страхов преобладают у учеников 8-х классов.
Данная работа позволила увидеть существующие проблемы у учащихся старших классов. Это устойчивые страхи, с которыми они не в силах справиться самостоятельно. Так как эти страхи сохраняются на более длительный промежуток жизни подростка, они вызывают тревогу и неуверенность в своих силах. Преодолеть их учащиеся смогут только с помощью взрослых: родителей, психологов и учителей. Родители и учителя должны знать о страхах детей, поэтому мы решили провести анкету и познакомить вас с получившимися результатами, чтобы в будущем создать условия для снижения внутреннего напряжения у учащихся, испытывающих различные страхи, и обеспечить хорошую продуктивность

Заключение