Слайд 1Эмоции
выполнила: Хамдамова диана
Ученица 8 класса”г”
Мбоу сош № 196
Г. новосибирск
Слайд 2Задачи:
Узнать что такое эмоции
Выяснить для чего эмоции нужны человеку
Виды
эмоций (эмоциональные состояния)
Лимбическая система головного мозга
Выяснить какие эмоции разрушают наше здоровье
Цель работы:
Сделать книжку-малышку по этой теме.
Слайд 3Эмоции это….
Эмоциями называются такие психические процессы, в которых человек переживает своё
личное, субъективное отношение к тем или иным явлениям окружающей действительности.
Слайд 4В зависимости от того, каково взаимоотношение эмоций с деятельностью человека, различают
действенные, или стенические, и пассивные, или астенические, эмоции. Первые активизируют все жизненные процессы в организме, а также и деятельность человека в целом, тогда как вторые, напротив, связаны с ослаблением внутренних процессов и с понижением активности человека.
Эта связь между эмоциями и деятельностью человека выражается в том, что различные эмоциональные состояния определённым образом влияют на работоспособность человека, и обратно — выполняемая деятельность влияет на возникновение и протекание эмоциональных процессов.
Слайд 5Для чего человеку эмоции?
Эмоции нужны человеку с целью:
Защиты
Мотивации
Оценки
Слайд 6В момент эмоционального всплеска человек оценивает, насколько он вышел из зоны
комфорта. Ему необходима данная информация для того, чтобы сохранять душевное равновесие. Все складывается хорошо до тех пор, пока человек находится в зоне комфорта, испытывая положительные эмоции. Как только появляются отрицательные эмоции, тут же теряется душевное равновесие .Это приводит к расстройствам психики и депрессивным состояниям. При этом, одних положительных эмоций для формирования полноценной личности не достаточно. Человеку нужны отрицательные эмоции хотя бы для того, чтобы правильно оценивать ситуацию, и понимать, куда она может его привести.
Слайд 7Виды эмоций(эмоциональные состояния)
В психологии эмоции подразделяют на следующие виды:
Базовые — у
всех людей, несмотря на их различия, культуру и место проживания, проявляются внешне одинаково.
Вариативные же, наоборот, проявляются внешне разнообразно. Они как раз обусловлены культурными или личностными особенностями.
Элементарные — максимально простые, которые невозможно разложить на еще более мелкие.
Составные. Представляют собой ту или иную комбинацию элементарных эмоций.
Когнитивно-простые — возникают как итог реакции на какой-либо элементарный стимул.
Когнитивно-сложные. Появляются в результате понимания произошедшего, расчета существующих интересов, учета возможных последствий.
Слайд 8Эмоциональные состояния
Аффект-Это кратковременное состояние, для которого характерна особая интенсивность и выразительность
переживаний. Аффект – психофизиологический процесс, который стремительно овладевает субъектом и очень выразительно протекает. Он характеризуется значительными изменениями в сознании и нарушением контроля личности над своим поведением, потерей самообладания.
Слайд 9Чувства-Это более устойчивые психоэмоциональные состояния в сравнении с эмоциями и аффектом.
Чувства – проявления субъективного отношения личности к реальным фактам или абстрактным объектам, определенным вещам или обобщенным понятиям. При этом такая оценка практически всегда является бессознательной. Зарождение и утверждение чувств являет собой процесс формирования устойчивого отношения человека к какому-то объекту или явлению, который основан на имеющемся у индивида опыте взаимодействия с таким объектом.
Слайд 10Настроение – достаточно длительное по времени эмоциональное состояние, окрашивающее все переживания
человека и влияющее на его поведение. Особенности настроения – безотчетность, незначительность выраженности, относительная устойчивость. В случае если настроение приобретает значительную интенсивность, то оно оказывает существенное влияние на умственную деятельность человека, продуктивность его труда. Например, если особа пребывает в тоскливом настроении, то ей очень сложно сосредоточить внимание на выполняемом задании и проблемно довести начатое дело до финала.
Слайд 11Лимбическая система
Функции:
Автономные реакции и эмоции зависят от лимбической системы
Страх зависит от
лимбической системы: реакции страха формируются в результате стимуляции гипоталамуса и миндалины
Гнев и спокойствие также являются функциями лимбической системы: наблюдаются реакции гнева на минимальные стимулы после удаления неокортекса
Удовольствие и зависимость берут начало в лимбической системе: нейронные сети, отвечающие за удовольствия и аддиктивное поведение, входят в структуру миндалины, прилежащего ядра и гиппокампа
Слайд 13Как эмоции разрушают наше здоровье?
То, что мы думаем и чувствуем, напрямую
влияет на то, как мы живем. Наше здоровье связано с нашим образом жизни, генетикой и подверженностью болезням. Но кроме этого, существует прочная взаимосвязь между эмоциональным состоянием и вашим здоровьем
Слайд 14Гнев – это сильная эмоция, которая возникает в ответ на отчаяние,
боль, разочарование и угрозу . В большинстве случаев злость разрушает наше здоровье . В частности злость влияет на наши логические способности и повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Хроническое беспокойство может привести к целому ряду проблем со здоровьем. Когда мы много беспокоимся, наше тело атакуют химические вещества, которые заставляют реагировать больным или слабым желудком . Беспокойство или зацикливание на чем-то может привести к таким проблемам как тошнота, диарея, проблемы с желудком и другим хроническим расстройствам.
Печаль или тоска ослабляет легкие, вызывая усталость и затруднение дыхания . Она нарушает естественный поток дыхания, сужая легкие и бронхи. Когда вы переполнены горем или печалью, воздух перестает легко поступать в легкие и из них, что может привести к приступам астмы и болезням бронхов.
Каждый человек переживает и реагирует на стресс по-разному. Небольшой стресс полезен для здоровья и может помочь вам в выполнении повседневных задач . Однако, если стресса становится слишком много, это может повлечь за собой высокое кровяное давление, астму, язву желудка и синдром раздраженного кишечника.
Одиночество - это состояние, которое заставляет человека плакать и впадать в глубокую меланхолию.Одиночество представляет собой серьезный вред для здоровья. Когда мы одиноки, наш мозг вырабатывает больше гормонов стресса, таких как кортизол, которые вызывают депрессию. Это в свою очередь влияет на кровяное давление и качество сна.
Слайд 15Страх ведет к тревожности, которая изматывает наши почки, надпочечники и репродуктивную
систему. Больше всего страх отражается на почках, и это ведет к частому мочеиспусканию и другим почечным проблемам.
Шок является проявлением травмы, вызванной неожиданной ситуацией , сбивающей с ног . Внезапный шок может нарушить равновесие в организме, вызвав перевозбуждение и страх . Сильное потрясение может подорвать наше здоровье, особенно почки и сердце. Травмирующая реакция приводит к выработке большого количества адреналина, который оседает на почках. Это ведет к учащенному сердцебиению, бессоннице, стрессу и тревоге. Шок может даже менять структуру мозга, влияя на области эмоций и выживания.
Эмоции ненависти и раздражительность могут влиять на кишечник и здоровье сердца, что ведет к боли в груди, гипертензии и учащенному сердцебиению . Обе эти эмоции повышают риск возникновения высокого кровяного давления.
Ревность, отчаяние и зависть напрямую влияют на наш мозг, желчный пузырь и печень.Как известно, ревность ведет к замедленному мышлению и ухудшает способности ясно видеть.
Слайд 16Заключение :
Не все эмоции приносят только пользу, но эмоции все таки
важны для нашей жизни . Эмоции могут помочь выразить счастье, радость , горе. Эмоции могут помочь понять, что находится на душе у человека и не только.