№ 1
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад к Устному журналу Рациональное питание - залог здоровья страница 1
Содержание
- 1. Презентация к Устному журналу Рациональное питание - залог здоровья страница 1
- 2. Это залог его благополучия и долголетия. Одним
- 3. «Наша жизнь зависит от пищи, наш рост,
- 4. НАША ПИЩА ВОДА МИНЕРАЛЬНЫЕСОЛИБЕЛКИЖИРЫВИТАМИНЫОРГАНИЧЕСКИЕ ВЕЩЕСТВАУГЛЕВОДЫНЕОРГАНИЧЕСКИЕ ВЕЩЕСТВА60%34%6%
- 5. должно соответствовать физиологическим потребностям организма с учетом
- 6. - четырехразовый прием пищи.Правильный режим питания1. Завтрак
- 7. Слайд 7
Это залог его благополучия и долголетия. Одним из факторов риска по образу жизни является нерациональное питание. Здоровье человека
Слайд 2Это залог его благополучия и долголетия. Одним из факторов риска по
образу жизни является нерациональное питание.
Здоровье человека
Слайд 3«Наша жизнь зависит от пищи, наш рост, вес, красота, уродство, ум,
нравственность, мировоззрение, восстановление и сохранение тканей. Наши жизненные силы, достижения и неудачи, наши болезни – все это результат нашего питания. Мы то, что мы едим. Правильное питание – улучшает умственные способности, развивает память, облегчает процесс обучения»
Поль Брэг
Слайд 4
НАША ПИЩА
ВОДА
МИНЕРАЛЬНЫЕ
СОЛИ
БЕЛКИ
ЖИРЫ
ВИТАМИНЫ
ОРГАНИЧЕСКИЕ
ВЕЩЕСТВА
УГЛЕВОДЫ
НЕОРГАНИЧЕСКИЕ
ВЕЩЕСТВА
60%
34%
6%
Слайд 5должно соответствовать физиологическим потребностям организма с учетом условий труда, климатических особенностей
местности, возраста, массы тела, пола, состояния здоровья.
Рациональное питание
Слайд 6- четырехразовый прием пищи.
Правильный режим питания
1. Завтрак должен быть обязательным и
состоит из двух блюд.
Обед из трех-
четырех блюд.
На полдник необходимы: фрукты,
кефир, молоко, чай со сдобой.
Ужинать нужно не позднее чем за
1 – 1,5 часа до сна. Ужин должен
состоять из двух блюд.
